Nije obvezno pribjegavati kemijskim lijekovima za postojeće bolesti. Neki biljni elementi mogu ublažiti određene simptome. To uključuje, na primjer, pravu žličnjaku, koja je svestrana po svojim učincima.
Pojava i uzgoj prave žličarke.
Ime dolazi od zelenih, sočnih listova, čiji oblik podsjeća na žlicu. Prava žličnjaka nekim je ljudima poznata kao začin. Međutim, daleko od kuhinje, malo je ljudi svjesno ljekovite moći biljke. Pravi žličnjak preferira slana tla. Sukladno tome, može se naći u sjevernoj Europi na obalama. Ako se zimi nariba, žlica se ponegdje razvija i zbog širenja soli. Sve u svemu, biljka najbolje uspijeva na suncu, kao i s dovoljno tekućine. Međutim, može i svladati položaj u polusjeni. Dok je u prošlosti žličnjake bilo moguće pronaći na mnogim mjestima, danas je to postalo rijetko. Tako biljka sada pripada obitelji zaštićenih vrsta. Zrele biljke rasti do visine od oko 20 do 50 centimetara i imaju životni vijek oko dvije godine. Ime dolazi od zelenih, sočnih listova, čiji oblik nalikuje žlici. Bijeli cvjetovi ukrašeni su s četiri latice. Ukupno, cvijet mjere oko 3 do 5.5 milimetara. Istodobno, cvjetovi rađaju plodove mahune. U njima se pak čuvaju sjemenke prave žličarke.
Učinak i primjena
Do prije 300 godina prava se žlica žlica često koristila u Europi. Uglavnom zbog vrlo visokog Vitamin C Sadržaj se mogao naći u vrtovima stanovništva. U dugim morskim putovanjima lišće biljke soljeno je i odvoženo na taj način. Iako je skorbut danas vrlo rijetka pojava u zapadnim zemljama, bolest je aktivno spriječena uporabom žličnjaka. Štoviše, Vitamin C nastavlja igrati presudnu ulogu. The Vitamin C pronađena u žličnjaku višestruko nadmašuje umjetne pripravke u prevenciji degenerativnih bolesti inhibiranjem slobodnih radikala. Slobodni radikali mogu dovesti do dijabetes, Alzheimerova bolesti i Raka. Visok sadržaj vitamin C nije jedini odlučujući faktor za učinkovit učinak žličnjaka. U isto vrijeme, flavonoidi a glikozidi štite stanice od slobodnih radikala. Na ovaj način, imunološki sustav može se ojačati. Zdrava imunološki sustav nije samo manje podložan degenerativnim pritužbama. Također štiti od bakterija i virusi koji uzrokuju prehladu i druge simptome. The senf uljni glikozidi koje sadrži, poput glukokohlearina, antibakterijski su, a izotiocijanati pomažu u sprečavanju Raka. Obična žličarka obično se unosi hranom. Tako se biljka može integrirati u jela s toplim ručkom. The ukus posebno se usklađuje s krumpirom, mrkvom ili crvenom repom. Listovi se mogu jesti i kao salata ili od njih napraviti namaz. Da ublaži gorko ukus, preporuča se paradajz koristiti vlasac. Najučinkovitiji način je korištenje mladih listova prave žlice. Po potrebi se listovi mogu konzervirati soljenjem. Općenito, međutim, biljka ne gubi lišće tijekom zimskih mjeseci. Stoga ne postoje vremenska ograničenja za berbu. U sušenom obliku čaj se može stvoriti od prave žlice.
Važnost za zdravlje, liječenje i prevenciju.
U pogledu zdravlje, prava žličarka pogodna je uglavnom za prevenciju raznih bolesti i bolesti. Stoga se posebno koristi za sprečavanje Raka. Sadržani flavonoidi imaju antioksidans svojstva, što im omogućuje da ograničeni nekontrolirani rast stanica spriječe. Istodobno, isti sastojci uspijevaju spriječiti kardiovaskularne bolesti. Jer srce napadi su i dalje jedan od najčešćih uzroka smrti u Njemačkoj, uobičajena žličarka može se smatrati značajnom za zdravlje. Jod i magnezij su drugi važni sastojci žličnjaka. Uz to, dvije su tvari od velike važnosti za Štitnjača. S jedne strane, minerala podržavaju strukturu stanica kao i popravak. S druge strane, oni su najvažnija komponenta za štitnjaču hormoni koje proizvodi organizam. Oni zauzvrat preuzimaju brojne važne zadatke. Nedostatak dovodi do daljnjih simptoma. Uz svoja preventivna svojstva, žlica se također može koristiti kao terapijsko sredstvo. Koristi se za bolesti dišnog sustava ili infekcije mokraćnog sustava. Ovdje različiti sastojci osiguravaju uništavanje temeljnog sloja patogeni. Istodobno su u stanju inhibirati množenje virusi koji su odgovorni za pojavu utjecati. Zatvor često utječe ne samo na tijelo, već i psiha pati od nelagode. Žličnjak može ublažiti zatvor i potiču pokrete crijeva. Na taj se način hrana dalje transportira i zatvor je laknulo. U slučaju a hladan, žličnjak dezinficira sluznicu. Bakterije i druge patogeni budu ubijeni, dolazi do bržeg oporavka. Sve u svemu, metabolizam se potiče upotrebom obične žličarke kao a začin ili čaj. Dakle, u slučaju postojećeg proljeća umor ili iscrpljenosti, može se pribjeći lišću bilja. Sastojci pomažu u giht, reumatizam kao i lagano krvarenje u području usta. U pravilu se ne mogu očekivati nuspojave od upotrebe žličnjaka. Međutim, ljudi koji su općenito osjetljivi mogu primijetiti iritaciju koža i sluznice. Njih pokreće senf glikozida.
