Hrana igra vitalnu ulogu u svakodnevnom životu. Stoga ne čudi ako u tom kontekstu sve više ljudi pati od poremećaja prehrane ili poremećaja prehrane. U moderno doba, posebno su mediji i gospodarstvo stvorili idealnu sliku koju mnogi ljudi oponašaju. Stoga to dolazi kao posljedica toga što na području prehrane iznova dolazi do poremećaja u ponašanju.
Što su poremećaji prehrane?
An poremećaj prehrane ili poremećaj prehrane bilo je abnormalno ponašanje u prehrani. Međutim, postoje različiti oblici poremećaja prehrane. Jedan od najčešćih je anoreksija nervosa, koja se naziva i anoreksija. Oboljeli imaju jak strah od debljanja i pokušavaju se nositi sa tim strahom odbijanjem hrane. Pacijenti sa anoreksija nervoze su ili ozbiljno pothranjenost ili drastično smršavite u kratkom vremenskom razdoblju. Još poremećaj prehrane is bulimija nervosa, koja se naziva i bulimija ili poremećaj prejedanje. Uključuje redovite napadaje proždrljivog apetita, tijekom kojih oboljeli u kratkom vremenskom razdoblju pojedu velike količine hrane. Zatim povraćaju kako bi spriječili debljanje. Međutim, neki oboljeli povraćaju gotovo svaki obrok, bez obzira na prejedanje. Ovaj oblik bulimija često se javlja zajedno sa anoreksija. Lumperajka-poremećaj prehrane zauzima drugo područje poremećaja prehrane. Oboljeli od ovog poremećaja jedu nesrazmjernu količinu hrane. Oni također pate od prejedanja. Kao rezultat jakog debljanja, ostale bolesti poput dijabetes or visoki krvni tlak pojaviti.
Uzroci
Uzroci poremećaja prehrane vrlo su različiti. Površno gledano, gotovo svaki poremećaj prehrane usredotočuje se na gubitak kilograma. Međutim, uzroci leže dublje. U mnogim slučajevima zlostavljanje djece i seksualno zlostavljanje igraju ulogu. Struktura vlastite osobnosti također igra značajnu ulogu u razvoju poremećaja prehrane. Nisko samopoštovanje, perfekcionizam i kompulzivno kontrolno ponašanje pogoduju razvoju poremećaja u prehrambenom ponašanju. Obiteljske poteškoće, poput poremećenih vezanosti, zanemarivanja ili pretjerane zaštite, također pogoduju poremećajima prehrane.
Simptomi, pritužbe i znakovi
Jednako su raznoliki kao i oblici poremećaja prehrane i simptomi po kojima se mogu prepoznati. Važno je znati da je definicija "poremećaja prehrane" psihološki indicirani sindrom. Bolesti s čisto fizičkim uzrokom, koje rezultiraju otežanim unosom ili preradom hrane, nazivaju se drugim pojmovima. Tipični simptom poremećaja prehrane je snažna mentalna zaokupljenost hranom i unosom hrane. Žene su puno češće pogođene poremećajima prehrane od muškaraca, ali klinička slika javlja se i kod muškaraca. Odnos prema normalnom unosu hrane postaje sve kompliciraniji, misli pogođene osobe neprestano se vrte oko hrane. Vrlo često je fokus i na tome kako što više izbjegavati hranu. Okruženje pogođene osobe obično dugo ne primjećuje poremećaj prehrane, jer oboljeli vrlo dobro prikrivaju svoje ponašanje i obično ne govoriti o tome. U mnogim slučajevima poremećaj prehrane postaje vidljiv u nekom trenutku kad ga prati dramatičan gubitak kilograma. Mnogi oboljeli ne samo da žele biti vitki, već i izuzetno mršavi, što ih na kraju može dovesti do anoreksije. Ovdje upada u oči izrazito subjektivni pogled i procjena vlastitog tijela. Već upadljivo vitki ljudi nagomilani govore o tome da moraju izgubiti kilograme pod svaku cijenu ili da su predebeli.
Dijagnoza i tijek
Dijagnoza poremećaja prehrane nije uvijek laka, pogotovo jer oboljeli rijetko imaju uvid u bolest. Pogođene osobe obično su uočljive snažnim gubitkom kilograma ili debljanjem ili time što su pothranjenost. Stalna zaokupljenost temom hrane također može biti uočljiva i trebala bi skrenuti pozornost. Specijalist može potvrditi sumnju. To se postiže temeljitim pregledom koji uključuje krv test. Ovisno o vrsti poremećaja prehrane, određeni čimbenici pružaju informacije o tome je li poremećaj prehrane prisutan, jer težina nije uvijek presudan faktor. Međutim, ako postoji jasno pothranjenost or pretežak a metaboličke bolesti su isključene kao uzrok, sumnja na poremećaj prehrane je očita. Detaljna dijagnoza psihologa može potvrditi sumnju. Tijek ove bolesti jako ovisi o uvidu pacijenta, kao i o težini i možda već postojećim sekundarnim bolestima. Anorexia je posebno često kobna, kao što je srce može nepopravljivo oštetiti pothranjenost. Ako pacijent pokaže razumijevanje i surađuje, liječenje može biti uspješno. Međutim, u mnogim slučajevima dugotrajan i multidisciplinaran terapija je potrebno za liječenje poremećaja prehrane.
komplikacije
Pojedinci koji pate od poremećaja prehrane prirodno se suočavaju s različitim problemima i komplikacijama. Najveća i najozbiljnija komplikacija je naravno gubitak kilograma, koji se logično događa zbog nedostatka hranjivih sastojaka. Tijelo nije opskrbljeno s dovoljno energije, pa se sve rezerve masti troše. Kod trajnih poremećaja prehrane, pogođene osobe izgube puno kilograma u kratkom vremenskom razdoblju. U najgorem slučaju, ova komplikacija čak može dovesti do smrti ako je tijelo opskrbljeno s premalo hranjivih sastojaka. Poremećaji prehrane u većini su slučajeva povezani s ponavljanjem povraćanje. U mnogim slučajevima to se događa odmah nakon jela. Često povraćanje može izazvati jaku iritaciju sluznice i grla. U posebno lošim slučajevima čak i pluća mogu biti trajno oštećena. U pogođenih osoba koje pate od poremećaja prehrane, cijelog imunološki sustav je naravno neizmjerno oslabljen To čini ljudsko tijelo osjetljivijim na brojne bolesti. Budući da tijelu nedostaje važno vitamini, infekcije se javljaju češće, a oporavak je također višestruko kompliciran. Normalna infekcija može uzrokovati opasne komplikacije kod osobe s poremećajima prehrane. Čak i uz odgovarajuće lijekove, liječenje će biti izuzetno složeno i dugotrajno.
Kada trebate otići liječniku?
Ako se utvrdi da je prisutan poremećaj prehrane, nije uvijek potrebno odmah se obratiti liječniku. U mnogim slučajevima, kada se prepozna poremećaj prehrane, pogođena osoba može sama nešto poduzeti. Ako je moguće, trebao bi zatražiti pomoć članova obitelji. Ako je u pitanju krajnost gojaznost, tj gojaznost, bolest koja još nije primijećena također bi mogla biti razlog brzog i prekomjernog debljanja. To bi definitivno trebao pojasniti medicinski stručnjak. Liječnik također može prosvijetliti oko a dijeta i predstaviti dalje mjere kao što su a želudac smanjenje. U slučaju poremećaja prehrane povezanih s radikalnim gubitkom kilograma, nekim je pacijentima vrlo teško samostalno vratiti kilograme. Prije svega, mora postojati razumijevanje da je to bolest. I u ovom je slučaju najbolje konzultirati se s liječnikom. Ako bolesnoj osobi prijete simptomi ozbiljnog nedostatka, do gladi, nužna je medicinska pomoć. Obično postoji mentalni poremećaj, čiji bi uzrok trebao razjasniti stručnjak. Za povratak kilograma potrebno je puno strpljenja, što je gotovo nemoguće bez medicinske podrške.
Liječenje i terapija
Liječenje poremećaja prehrane ovisi o težini i posljedicama. U većini slučajeva stacionarno terapija u odgovarajućim specijaliziranim klinikama je potrebno. U težim slučajevima prvo se mora izvršiti fizička stabilizacija prije nego što se stvarna osnovna bolest može liječiti. U većini slučajeva, terapija poremećaja prehrane je multidisciplinaran i prvenstveno uključuje psihološki orijentiranu terapiju. U svakom slučaju, pruža se medicinska pomoć izbliza, koja nadzire i liječi bilo kakvu posljedičnu štetu, kao što je srce bolest, simptomi nedostatka ili dijabetes. Nadalje, ovisno o pacijentu, ostalo terapija opcije kao što su radna terapija, trening prehrane, tjelesna terapija, art terapija, rehabilitacija mjere, fizioterapija, sportski programi ili potpomognuti život mogu imati podržavajući učinak. Važno je otkriti gdje leži uzrok poremećaja prehrane te ga ukloniti ili liječiti. Sustavna terapija ili ovdje može pomoći i obiteljska terapija. U težim slučajevima, a bolesno dijete ili adolescenta služba za zaštitu mladih mora udaljiti iz obitelji.
Outlook i prognoza
Prognoza poremećaja prehrane ovisi o raznim čimbenicima koji utječu. Uključuju oblik poremećaja prehrane, pojavu početne manifestacije i težinu poremećaja. Ako postoje druge mentalne bolesti, prognoza se pogoršava. Najnepovoljnija prognoza je za anoreksija. To se rijetko potpuno izliječi. Statistički, 1/3 pacijenata ostaje neuredno jesti do kraja života, 1/3 pati od daljnjih bolesti, a samo 1/3 pogođenih uspijeva poboljšati svoje stanje zdravlje. Potpuni oporavak postiže se vrlo rijetko. Pacijenti se debljaju, ali obično ostaju ozbiljno prekomjerno težinski tijekom svog života. Otprilike 10% anoreksičara umre od toga pothranjenost. Što je mlađi pacijent na početku bolesti i što se ranije primijeni, veće su šanse za oporavak. Niska početna težina na početku terapije smanjuje izglede za poboljšanje. U bulimija nervosa, oko polovice bolesnika ima dobru prognozu. 30% doživi kronični tijek bolesti, a 20% bulimije pokazuje malo poboljšanja simptoma kako napreduje. Pacijenti s poremećajima prehrane često se razvijaju poremećaji anksioznosti, poremećaji ovisnosti ili poremećaji kontrole impulsa. Što je češće povraćanje je samoinducirana, utoliko je bulimija ukorijenjenija. Pacijenti s anoreksijom često razvijaju bulimiju u daljnjem tijeku.
Prevencija
Poremećaj prehrane ne može se spriječiti u uobičajenom smislu. Međutim, rizik da će ga dijete ili adolescent razviti može se smanjiti odgovarajućim smanjenjem ključnih olakšavajućih čimbenika. To uključuje stabilnu i brižnu obitelj u kojoj su prisutni zdravi i snažni odnosi. Djeca koja su samopouzdana i samopouzdana i imaju dovoljno održivih vezanosti lakše se nose s neuspjesima i vlastitim slabostima te su stoga manje sklona poremećajima u ponašanju, posebno poremećajima prehrane.
kontrola
Nakon završetka terapije, ima smisla nastaviti jačati osobne resurse. Samopoštovanje često preuzima ključnu ulogu u ovom procesu. Poremećaji prehrane često dovesti do socijalne izolacije. Najkasnije tijekom njege, vrijeme je da ponovno otkrijete stare poznanike i ojačate kontakt s prijateljima i članovima obitelji. U tom kontekstu, ljudi koji su donedavno patili od poremećaja prehrane također se moraju nositi s pitanjem koliko otvoreno žele imati posla sa svojim povijest bolesti. Budući da se poremećaji prehrane često razvijaju u adolescenciji, mnogi pogođeni ljudi prvo moraju naučiti kako se snalaziti u školi ili u profesionalnom životu tijekom njege nakon njege. Čak i za odrasle prijave za posao ili povratak na stari posao mogu biti izazov. Naknadna briga uključuje ponašanje u svakodnevnom životu. To uključuje kupnju, kuhanje i svakodnevne kućanske poslove. Fiksne strukture mogu pomoći u održavanju zdravih obrazaca ponašanja koji su uspostavljeni. Psihološka pomoć se uglavnom sastoji od prevencije recidiva. Uz poremećaj prehrane mogu postojati i drugi psihološki problemi koje također treba liječiti. Budući da poremećaji prehrane mogu rezultirati medicinskim komplikacijama, može biti potrebna i medicinska pomoć, na primjer, zbog zatajenja organa i slabosti. Njega se često dijeli između kraja psihoterapija i komplementarne mjere kao što su grupe za samopomoć ili grupne sesije u savjetovalištima s psihološkim vodstvom.
Evo što možete sami učiniti
Što pacijenti mogu sami liječiti svoj poremećaj prehrane, ovisi o vrsti poremećaja kao i o mjeri u kojoj je poremećaj već dosegao. Međutim, osobe koje pate od poremećaja prehrane trebaju se uvijek posavjetovati s liječnikom i, ako je potrebno, početi psihoterapija. U slučaju redovnih, nekontroliranih napada prehrane praćenih povraćanjem, važno je otkriti uzroke napada. Ugroženi tada mogu izbjeći takve situacije ili se naučiti bolje nositi s tim izazovima. Ako stres je okidač za napade prehrane, opuštanje tehnike kao što su autogeni trening or joga često već pomažu. Ako se napadi prehrane događaju uglavnom noću, ispravno ponašanje prilikom kupovine može osigurati da se napadi više ne mogu nesmetano izvoditi. Svatko tko pati od bulimije uvijek bi u kući trebao imati samo hranu za tekući dan. U većini se mogu kupiti i zdrave, niskokalorične namirnice u većim količinama. Ljudi koji pate od anoreksije često imaju koristi od a dijeta plan, koji bi trebao pripremiti obučeni ekotrofolog. Ako su se simptomi nedostatka već pojavili, upotreba dijetalne dodataka može biti korisno. Anoreksičarima je često lakše konzumirati kalorija u tekućem obliku. Povrće se shakeovi i milkshake dodavanjem zemlje mogu pretvoriti u zdrav, energetski bogat obrok orašasto voće ili sjemenke. Na primjer, 100 grama bor orašasto voće osigurati gotovo 700 kalorija dok pomažu u osiguravanju važnih mikroelemenata.
