Neravnoteža crijevne flore (disbioza): Terapija

U pravilu, bez lijekova terapija je potreban! Samo ako postoji potvrđeni prekomjerni rast bakterija u tankog crijeva (sindrom bakterijskog prekomjernog rasta; disbioza; zarastanje malih crijevnih bakterija, SIBO) i druge terapijske mjere ostale su neuspješne, terapija rifaksiminje (lijek iz klase širokog spektra antibiotici) je naznačeno.

Opće mjere

  • Nikotin ograničenje (suzdržavanje od duhan koristiti).
  • ograničen alkohol konzumacija (muškarci: najviše 25 g alkohol dnevno; žene: maks. 12 g alkohol dnevno).
  • ograničen kofein konzumacija (najviše 240 mg kofeina dnevno; ekvivalentno 2 do 3 šalice kava ili 4 do 6 šalica zelenog /crni čaj).
  • Pregled trajnih lijekova zbog mogućeg učinka na postojeću bolest.
  • Izbjegavanje psihosocijalnog stresa:
    • Stres
  • Izbjegavanje stresa u okolišu:
    • Ograničite ili izbjegavajte konzumaciju hrane kontaminirane teški metali (dovesti, kadmium, živa), kao što su riba (npr. tuna zbog onečišćenja živom) i plodovi mora, konzervirana hrana i iznutrice

Uobičajene metode nekirurške terapije

  • Mikrobiološka terapija (kontrola simbioze) (vidi ispod istoimene teme) - za modulaciju crijevnog mikrobnog sastava.

Redoviti pregledi

  • Redoviti liječnički pregledi

Prehrambena medicina

  • Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
  • Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To između ostalog znači:
    • Ukupno dnevno 5 porcija svježeg povrća i voća (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
    • Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
    • Bogata vlaknima dijeta (cjelovite žitarice, povrće).
  • Poštivanje sljedećih posebnih prehrambenih preporuka:
    • Uravnotežen dijeta bogata vitalnim tvarima, poštujući malu potrošnju rafiniranog ugljikohidrati, kao što su proizvodi od bijelog brašna.
    • Prehrana bogata:
      • Probiotska hrana (ako je potrebno, dijetalna dodataka s probiotičkim kulturama).
  • Odabir odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
  • Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- Uzimanje prikladne prehrane dopuniti.
  • Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.

Psihoterapija