Lijekovi protiv upala
Tipično, u početnoj fazi akutnog sindrom iliotibialnog pojasa, bolova kao što ibuprofen or diklofenak koriste se za liječenje. Ovi lijekovi iz skupine NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi) također imaju protuupalnu funkciju. Trebalo bi dati prednost lokalnoj primjeni pomoću masti, jer na taj način nema negativnih nuspojava unutarnji organi (bubreg, jetra, srce) može se dogoditi. Kombinacija ultrazvuk a moguća je i primjena masti. U ovom slučaju, mast se nanosi na ultrazvuk sondirati i umasirati tijekom liječenja.
Lijekovi protiv bolova
Ovisno o težini bol, tri varijante analgetika bolova su korišteni. Međutim, treba očekivati toleranciju i povećanje doze, kao i simptome ustezanja nakon prestanka uzimanja opijata.
- Ako bol je blago, liječenje se vrši acetilsalicilnom kiselinom, ibuprofen, diklofenak or paracetamol.
- Za umjerene bol, ublažavanje boli postiže se opijatima male snage kao što su kodein, tramadol ili tilidin.
- Međutim, ako je bol vrlo jaka, opijati visoke potencije poput morfin, oksikodon, buprenorfin ili hidromorfon mogu biti lijek odabira kod sindrom iliotibialnog pojasa.
Injekcije u zglob koljena
Ako primjena NSAID ili drugih protuupalnih lijekova nije dovoljna, lokalna injekcija kortizon može se dati. Kortizon inhibira upalu i ublažava simptome pogođene osobe, ali injekcija kortizona ne uklanja stvarni uzrok sindrom iliotibialnog pojasa. Kada kortizon koristi se lokalno, obično je dovoljna mala doza i također ima prednost što nema oštećenja organa na jetra ili se mogu javiti bubrezi. Potreban je oprez pri liječenju tendonitisa kortizonom, jer kortizon može oštetiti tkivo tetive ako se koristi dulje vrijeme.
Trajanje sindroma
Trajanje sindroma Iliotibial Ligament također u velikoj mjeri ovisi o disciplini pogođene osobe. Osobito je na početku bitno spriječiti sportske aktivnosti i s njima povezane prekomjerne zahtjeve za već oštećenim tkivom. Ako se pogođena osoba pridržava ovog zahtjeva, bol ubrzo popušta danima.
Međutim, to ne bi trebalo shvatiti kao razlog da odmah ponovno započnete s treningom. Tkivo ima duži proces zacjeljivanja i treba ga poštedjeti još tri do četiri tjedna. Međutim, nema se što reći protiv činjenja istezanje i gore navedene vježbe za jačanje kako bi donijeli noga bliže normalnom opterećenju kako bi se spriječile ozljede u daljnjem tijeku treninga. Opsežne informacije o ovoj temi možete pronaći u članku: ITBS simptomi / bol
