Kako se može otkriti nedostatak cinka?
Manjak cinka uzrokuje razne simptome, koji su u početku vrlo nespecifični i često se mogu objasniti drugim uzrocima. Budući da je cink uključen u mnoge različite procese u organizmu, osim fizičkih simptoma mogu se pojaviti čak i mentalno-psihološki simptomi. A nedostatak cinka može dijagnosticirati samo u ograničenoj mjeri krv testove, pa bi se u savjetovanju liječnika i pacijenta trebalo provesti detaljno ispitivanje svih tjelesnih i mentalnih simptoma i uzeti ih ozbiljno.
Opći simptomi
Manjak cinka mogu se odraziti u raznim simptomima. To uključuje fizičke i psihološke abnormalnosti. Iz velikog broja metaboličkih procesa u kojima je cink uključen, između ostalih se mogu utvrditi sljedeći simptomi: Nedostatak cinka uzrokuje oslabljenje imunološki sustav, što može dovesti do povećanja gripa-infekcije poput grlobolje i rinitisa ili usna herpes.
Uz to, vodeći simptom nedostatka cinka je a zarastanje rana poremećaj. Simptomi kože kao što su suhoća, perut, akne, javljaju se kožne gljivice, crvenilo i pustule. Budući da je cink važan za zdravlje of kosa, može dovesti do gubitak kose i krhka kosa.
Slično nedostatku cinka zabrinuti su nokti koji se lako iščupaju i lome. Nedostatak cinka uzrokuje hormonalne poremećaje i može utjecati na libido, potenciju i plodnost. Osim toga, to može dovesti do poremećaja osjetilne percepcije, posebno poremećaja vida, ali i do ukus i miris poremećaji.
U djece i adolescenata s kroničnim nedostatkom cinka mogu se javiti poremećaji rasta. Uz sve tjelesne simptome, mogu se pojaviti i mentalni i duhovni simptomi. To uključuje umor, smanjene performanse, poteškoće u koncentraciji i nedostatak vožnje. Mnogi se pacijenti žale promjene raspoloženja do depresivnih raspoloženja i kronični umor.
Gubitak kose
Osim lomljive i iverne kosa, kronični nedostatak cinka također može dovesti do gubitak kose. Element u tragovima sudjeluje u stvaranju keratina, najvažnijeg dijela noktiju, kože i kosa. Nedostatak cinka dovodi do poremećaja strukture kose i učvršćivanja kose u vlasištu.
Osim toga, može dovesti do lagane do ozbiljne gubitak kose. Govori se o gubitku kose ako se tijekom duljeg razdoblja dnevno izgubi više od 100 dlaka. Kosa može difuzno ispasti preko glava, jer se često događa s nedostatkom hranjivih sastojaka.
U slučaju nedostatka cinka, međutim, kružni gubitak kose, alopecia areata, također se ponekad opaža. Cink štiti od upala, koje mogu oštetiti korijen kose i dovesti do gubitka kose. Osim toga, cink također utječe na hormonalne procese i sprječava pretjeranu pretvorbu testosteron u dihidrotestosteron, koji igra ulogu u genetskom gubitku kose. Stoga, ako se gubitak kose događa zajedno s drugim tjelesnim i mentalnim simptomima, nedostatak cinka treba uzeti u obzir kao mogući uzrok. Međutim, postoje i mnogi drugi uzroci gubitka kose, kao što su nedostatak drugih hranjivih tvari, stres i genetska predispozicija.
