Preskoči na sadržaj
Opće mjere
- Poštivanje općih higijenskih mjera!
- Savjeti za obuću:
- Izbjegavajte uske, zatvorene cipele i gumene čizme.
- Izbjegavanje nakupljanja topline s visokom vlagom u cipelama, posebno u sportskoj obući od sintetičkog materijala.
- Nikotin ograničenje (suzdržati se od duhan koristiti).
- Ograničenje alkohola (suzdržavanje od alkohola)
- Pregled trajnih lijekova zbog mogućeg učinka na postojeću bolest.
Prehrambena medicina
- Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
- Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To između ostalog znači:
- Ukupno 5 obroka svježeg povrća i voća dnevno (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
- Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
- Bogata vlaknima dijeta (cjelovite žitarice, povrće).
- Poštivanje sljedećih posebnih prehrambenih preporuka:
- Prehrana bogata:
- Vitamini (A, C, E, D3, B1, B2 B3, B5, B6, B12, folna kiselina, biotin).
- Elementi u tragovima (krom, željezo, bakar, mangan, molibden, selen, cink).
- Omega-3 masne kiseline (morska riba)
- Sekundarni biljni spojevi (npr betakaroten, likopen. polifenoli).
- Ostale specifične prehrambene preporuke, ovisno o uzroku osjetljivosti na infekciju.
- Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti ili dijetalna hrana.
- Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.
