Fizikalna terapija
Kako pacijent često pati od teške bolesti bol, pogotovo na početku bolesti, dobra je opcija fizikalna terapija. U slučaju akutne upale, međutim, treba izbjegavati vruće kupke i kupke za vježbanje. Nakon operacije, kupka za vježbanje također je prikladna ako zarastanje rana je toliko napredovao da ne postoji opasnost od zaraze.
Članak "Vodena gimnastika”Također bi vas mogao zanimati u ovom pogledu.
- elektroterapija, na primjer, može dovesti do povećanja krv protok i povećana opskrba vezivno tkivo kapsule, olakšavajući tako bol.
- krioterapija, tj. terapija ledom, također može postići slične učinke. Koristi se kratkim jakim hladnim podražajima.
- Primjene topline poput vruće rolice ili fanga služe za opuštanje većinom reflektorski napetih mišića.
- Kada se poveća pokretljivost ramena i kada vježbe postanu moguće, kupka za vježbanje može biti izvrsna mjera za nježnu mobilizaciju. U fizikalnoj terapiji koristi se plovnost vode kako bi se pacijentu omogućila nježna mobilizacija bez potrebe za "podizanjem" težine ruke. U vodi je tkanina još uvijek malo stisnuta, a ugodno topla temperatura olakšava kretanje .
rezime
Sve u svemu, smrznuto rame vrlo je dugotrajna bolest koja opterećuje pogođene, osobito zbog povezanog ograničenja kretanja. Zahtijeva puno discipline i izdržljivosti, ali ako redovito izvodite vježbe naučene u fizioterapeutskom tretmanu, brzo možete vidjeti uspjeh u poboljšanju pokretljivosti. Ako i dalje imate problema ili pitanja, nemojte se ustručavati razgovarati o tome sa svojim liječnikom ili terapeutom kako biste mogli dobiti najbolji mogući tretman.
Svi članci iz ove serije:
