Veliko opterećenje i strah od nezaposlenosti tjeraju sve više zaposlenih u depresiju i nesposobnost za rad. Jedna statistika kaže da je 2012. gotovo polovica prijevremenih umirovljenika prestala raditi zbog problema s mentalnim zdravljem - depresija je najčešći uzrok. Depresija i drugi psihički problemi također poprimaju… Depresija na radnom mjestu
Zašto vas čokolada i tjelovježba vesele? I jedno i drugo povećava proizvodnju serotonina u mozgu. Glasna tvar serotonin igra važnu ulogu u našem raspoloženju: nedostatak serotonina osjeća se kao depresija. Serotonin je važna prijenosna tvar tijela koja ima istaknutu ulogu u prijenosu signala u ... Nedostatak i višak serotonina
Odstupanja u ponašanju u kontekstu demencije - potpuno podcijenjena klinička slika. Danas više od 1.2 milijuna njemačkih građana već pati od demencije. 800,000 njih ima ozbiljne abnormalnosti u ponašanju, poput agresije u riječima i djelima, naglih promjena raspoloženja, nepovjerenja u članove obitelji, nemirnog lutanja noću. Kako se broj starijih osoba… Poremećaji ponašanja u starijoj dobi: mrzovoljan, nepovjerljiv, agresivan
Izrazi lica i držanje tijela neodvojivi su. To su otkrili istraživači sa Sveučilišta Tilburg u Nizozemskoj. Kada opaža osobu, mozak ne može odvojiti emocionalni izraz lica i držanje tijela. A to ne može učiniti čak i ako se promatrač posebno usredotoči samo na izraze lica. Znanstvenici… Što zračim?
Oni koji imaju prijatelje imaju jači imunološki sustav, stabilniju psihu i brže se oporavljaju nakon bolesti. Ako je vjerovati trenutnim studijama, četiri od pet njemačkih državljana imaju bliske prijatelje, u prosjeku oko tri. Mreža stabilnih, intenzivnih prijateljstava pomaže značajno produžiti život jer u teškim vremenima ... Tko ima prijatelje, živi i zdravije
Pitanje o tome utječu li i kako tijelo i duša jedno na drugo zaokupljalo je ljude otkad postoje pisani dokazi o bolesti i zdravlju. Psihosomatski pristupi objašnjavanju razvoja i tijeka bolesti također su dugo ukazivali na veze između psihe i tijela. Međutim, do prije nekoliko godina… Kako duša liječi tijelo
Neprestano se vrpolje rukama i nogama, nikad se ne mogu usredotočiti na igre ili na školske zadaće. U isto vrijeme, oni su često drski i zamagljuju odgovore prije nego što je pitanje uopće dovršeno. Takva djeca su pravo iskušenje. Za roditelje, braću i sestre, vrtić ili školu. … Pomoć za Fidget
Što učiniti kada vaše dijete želi plastičnu operaciju? Njemačka zaklada za zdravstvene informacije (DSGI) preporučuje kako bi roditelji trebali reagirati i na što trebaju paziti. Jer često nije u pitanju fizički, već psihološki problem. Dizmorfofobija ili i hipohondrija ljepote naziv je za patološku maniju ružnoće. Ljudi koji … Pomoć, moje dijete želi ići plastičnom kirurgu
Rezolucije za zdraviji život uvijek su isplative i u početku se mogu dobro provesti. Ali onda dolazi "unutarnji svinjski pas" i moć navike. Nakon samo nekoliko dana, želja za poboljšanjem ne izgleda više tako velika i uskoro ste se vratili u staru kolotečinu. No postoji i drugi način. … Unutarnja svinja
Strah od pogreške jedan je od najznačajnijih čimbenika stresa. Kad su ljudi pogriješili, to u početku negativno utječe na njih. Postaju oprezniji, ne usuđuju se isprobavati nove stvari i sklanjati se u rituale - bez ikakvog stjecanja znanja i uvida. Bez grešaka u životu, međutim, ne razvijamo se ... Pogreške kao prilike: učenje iz pogrešaka
Kad je Edison prvi put napravio radnu žarulju, rekao je novinaru da od 250 eksperimentalnih žarulja koje je prije napravio nijedna nije uspjela: „Iz svake greške naučio sam nešto što sam mogao uzeti u obzir u sljedeći pokušaj. " Danas svi znaju da bez grešaka nema… Pogreška kao prilika: od pogrešaka čovjek postaje mudar ..
Većina nas je u stanju stalne napetosti i očekivanja. I tako žurimo kroz dan: od kreveta do stola za doručak (ako ga uopće ima), od sastanka do sastanka, od osobe do osobe, od hobija do hobija, a na kraju dana čak i od TV emisije do TV emisije. Dosaditi … Potaknite um
