U nastavku su ukratko opisani najpoznatiji postni lijekovi:
Otto Buchinger bio je internist početkom 20. stoljeća i smatra se utemeljiteljem terapije post. I sam je patio od reumatizam i osjetio poboljšanje kroz post. To je najčešće izvodivo liječenje i odgovara klasičnom začeće lijeka za usjecanje.
Podijeljen je u tri faze: Reljefna faza, vrijeme skrojenja i faza strukture. Tijekom cijelog post razdoblja, konzumira se samo tekuća hrana. To su uglavnom čajevi, povrtne juhe, voćni sokovi i med.
Otprilike 200-300 kalorija treba jesti svakodnevno, ali ne više od 500 kalorija, tako da tijelo ne gladuje u potpunosti. Uz to, razdoblje posta praćeno je klistirima za pročišćavanje crijeva. Tijekom dana olakšanja mogu se uzimati dodatne lagane namirnice poput voća, povrća, riže ili krumpira kako bi se tijelo polako privikavalo na razdoblje gladovanja.
Na kraju izlječenja u obliku strukturne faze dopuštena je i dodatno čvršća hrana, poput jabuka, umaka od jabuka ili juhe od krumpira, kako bi se tijelo ponovno priviknulo na buduću čvrstu hranu. Ukupno trajanje Buchingerovog izlječenja varira između 7 i 20 dana, ovisno o tome koliko je vremena planirano za stvarnu skrojenu. Socijalna zaštita nakon Buchingera treba se postići za liječenje i suzbijanje bolesti.
Ispuštanje organa i oslobađanje tijela od otrova i pepela su u prvom planu. Liječenje usjekom započinje voćnim danom, nakon čega slijedi čišćenje crijeva Glauberovom soli. Tijekom usitnjavanja dozvoljeni su sokovi od voća ili povrća i slatke sirutke u malim količinama. Ponekad se vježba i jesti takozvanu posnu juhu (povrtnu juhu) navečer.
Potreba za vitalnim hranjivim sastojcima nije pokrivena. Hildegard von Bingen bila je benediktinka redovnica koja je živjela u samostanu u 12. stoljeću, a koja se uglavnom bavila naturopatijom, herbalizmom i liječenjem bolesnika. Tada je u samostanu bilo predviđeno 150 dana obveznog posta, zbog čega je mogla iznijeti mnoga zapažanja u vezi s postom.
Prepoznala je da je svaka osoba drugačija i da bi zato trebala postiti drugačije. Razvila je četiri različita postna liječenja, „post s voćem od povrća s pirom“, „smanjenje s pirom dijeta“,„ Post od kruha s pirom “i strogi„ post od soka Hildegard “. A post lijek prema Hildegard von Bingen traje u prosjeku između šest i 12 dana i razlikuje se ovisno o vrsti liječenja natašte.
Zajednički svim lijekovima je cilj pročišćavanja tijela, ispiranja toksina, mršavjeti, jačanje imunološki sustav, razbistrivanje uma i oslobađanje tijela od mentalnih blokada kao što su strahovi i brige. "Smrt sjedi u crijevima", tvrdi osnivač ovog lijeka za liječenje zdravih i bolesnih ljudi, austrijski liječnik i istraživač dr. Franz Xaver Mayr. Crijeva su kolijevka naše dobrobiti i zdravlje, ljepota i vitalnost usko su povezani s probavom.
Prehrambeni koncept je ponovno razviti crijevo iz temelja i učiniti ga zdravim. Kursemmeln su ustajale pogačice, koje se jedu s mlijekom (po žličici). Važno je kiflice temeljito žvakati dok se ne stvori slatkasta pulpa.
Dovoljnim žvakanjem, osjećaj sitosti može se ponovno jasnije osjetiti. Također ima dosta vode i biljnih čajeva. Glauberova sol protiv zatvor.
Tijekom ovog izlječenja gubite kilograme relativno brzo, ali opskrba hranjivim tvarima koja pokriva vaše potrebe nije dana. Navike u prehrani i kretanju se ne mijenjaju. Prema dr. Mayr-u, kaže se da je ljudsko tijelo potpuno prekomjerno kiselo i on pokušava nadoknaditi tu kiselost hranom koja stvara alkalne sastojke poput takozvanog Kursemmelna i mlijeka.
Kao što i samo ime govori, ovo dijeta sastoji se uglavnom od juha od povrća. osim kupus juha, tu je salata, voće, povrće, riža, riba ili perad. The dijeta bogat je proteini, vitamini i vlakana.
Sadrži relativno puno mesa i stoga nije pogodan za vegetarijance. Nježna disanje i program vježbanja treba podržati. Ovaj oblik prehrane dugoročno nije razuman ili izvediv. Moguće kao prijestupni dan ili kao uvod u razumniju prehranu jedan dan u tjednu.
Svi članci iz ove serije:
