Uvod
Napadi vrućine su pritužbe koje se mogu pripisati raznim uzrocima. Uglavnom su to hormonalne promjene u tijelu koje utječu na regulaciju temperature i tako uzrokuju vrućine. Napadi vrućine obično se javljaju u tzv menopauza, tj. žene u menopauza su pogođeni.
Regulacija spola hormoni promjene kod ovih žena. Napadi vrućine obično traju nekoliko minuta, ali se mogu pojaviti vrlo često. Menopauza traje između pet i deset godina, nakon čega vrućice obično ponovno nestanu.
Hormonski poremećaji poput problema sa štitnjačom također mogu uzrokovati vruće trepće. Hipertireoza (hipertireoza) dovodi do pojačanog lučenja štitnjače hormoni, što zauzvrat uvelike pojačava metabolizam, što rezultira povećanom proizvodnjom topline u tijelu. U tom se slučaju vrućice javljaju sve dok i Štitnjača funkcija nije pravilno podešena.
Što pozitivno utječe na trajanje valunga?
Trajanje vruće trepće često se ne može dobro utjecati. Mnoge žene tijekom. Isprobavaju različite biljne proizvode menopauza. Međutim, većina njih trebat će malo eksperimentirati dok ne pronađu odgovarajući proizvod koji će skratiti vruće trepće.
Međutim, biljni proizvodi su često dovoljni za ublažavanje simptoma valunga. Biljke poput ženskog plašta, stolisnik a svijeće od grožđa od srebra koriste se kao mogući aktivni sastojci. Crvena djetelina i soja također mogu pozitivno utjecati na trajanje vrućina.
Uz to, mnogi oboljeli ljudi vole koristiti Schüsslerove soli i šipak za ublažavanje simptoma. Kako se vrući valunzi javljaju zbog promijenjene regulacije temperature, jaka primjena vrućine ili hladnoće također može ublažiti ili čak skratiti simptome. Redovite saune i Kneip kupke stoga su korisne u slučaju vrućina.
Ako su simptomi posebno ozbiljni, mogu se koristiti i lijekovi za nadomjesnu hormonsku terapiju. Oni poboljšavaju i skraćuju simptome, ali povezani su s povećanim rizikom od rak dojke, na primjer, i stoga ga treba koristiti samo nakon pažljivog razmatranja. Ako su vrućice uzrokovane nekom drugom bolešću (Štitnjača, hipoglikemija u dijabetes, alergija itd.)
ova se bolest može liječiti lijekovima ako je potrebno. Patite li od drugih neugodnih posljedica menopauze? Sumnjate li da je štitnjača uzrok vaših vrućina?
Ako su vrućice uzrokovane nekom drugom bolešću (Štitnjača, hipoglikemija u dijabetes, alergija itd.), ova se bolest po potrebi može liječiti lijekovima. Patite li od drugih neugodnih posljedica menopauze? Sumnjate li da je štitnjača uzrok vaših vrućina? Sumnjate li da je štitnjača uzrok vaših vrućina?
Što negativno utječe na trajanje valunga?
Na vruće bljeskove utječu različiti čimbenici. Tu prije svega spadaju ona ponašanja koja sve više usmjeravaju tjelesnu regulaciju temperature prema proizvodnji topline. Hrana i piće u tome igraju najveću ulogu.
Kofein, na primjer, može povećati proizvodnju topline u tijelu uz povećanu budnost, i srce stopa i krv pritisak je također povećan. To može negativno utjecati na trajanje vrućina, pa konzumaciju kave i crnog čaja treba smanjiti ili u potpunosti izbjegavati. Alkohol također može pojačati nelagodu, jer alkohol smanjuje percepciju hladnoće.
Vruća hrana i pića, kao i obroci koji su teški u želudac a jako začinjena hrana može produljiti trajanje vrućina. Stoga biste trebali izbjegavati takvu hranu, posebno navečer. Nalaze vrućine također uzrokuje ili pogoršava topla odjeća i toplo okruženje za spavanje. Opći način života također može imati negativan utjecaj na trajanje vrućina: nedostatak vježbe i bivanja pretežak imaju negativan učinak, ali vježbanje na svježem zraku poboljšava simptome.
Svi članci iz ove serije:
