Ankilozirajući spondilitis: terapija

Opće mjere

Od početka dijagnoze bolesti treba započeti s vježbanjem vježbanja!
Nikotin ograničenje (suzdržavanje od duhan koristiti) - pušenje ima nepovoljan učinak na aktivnost bolesti, a također povećava radiografsku progresiju (progresiju bolesti).

Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To između ostalog znači:
- Ukupno 5 obroka svježeg povrća i voća dnevno (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
- Bogata vlaknima dijeta (cjelovite žitarice, povrće).
Poštivanje sljedećih posebnih prehrambenih preporuka:
- Prehrana bogata:
  - Omega-3 masnih kiselina - svježa morska riba jednom ili dva puta tjedno, tj. Masna morska riba poput lososa, haringe, skuše.
Odabir odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti.
Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.

Izdržljivost trening (kardio trening) i trening snage (trening mišića).
Vodena gimnastika - ovo je postiglo veće bol olakšanje u usporedbi s podnom gimnastikom (gimnastičke vježbe kod kuće).
Trčanje, vožnja biciklom (s višim upravljačima); skijaško trčanje zimi.
Priprema a sposobnost or plan obuke s odgovarajućim sportskim disciplinama na temelju liječničkog pregleda (zdravlje provjeriti ili provjera sportaša).
Detaljne informacije o sportskoj medicini dobit ćete od nas.

Fizikalna terapija je najvažnija mjera za sprečavanje potpune fuzije kralježnice. Vidi također fizikalna terapija mjere navedene u nastavku.
Terapija vježbanja - za održavanje pokretljivosti.
Hidroterapija
Serijski voda-filtrirano infracrveno zračenje cijelog tijela.
vrućina terapija za neupalne faze.