Naše tijelo se sastoji od preko 50 posto vode. Između ostalog, voda u tijelu odgovorna je za regulaciju tjelesne temperature i na taj način štiti tijelo od pregrijavanja. Zato je posebno važno piti puno u vrućim ljetnim danima. Zbog povećanog znojenja tijelo gubi veliki dio apsorbirane tekućine ... 10 pametnih savjeta za piće za vruće dane
Da se na tropsko-vrućim temperaturama treba piti puno (više), već smo dovoljno često čuli. To što su topli čaj i sobna topla mineralna voda posebno prikladni za to, nije baš kulinarski vrhunac. Ipak: Možemo nešto naučiti od stručnjaka za toplinu pustinje, jer nas kul stvari ne moraju nužno najbolje rashladiti. Na… Učenje od pustinjskih naroda dok piju
Tijekom trudnoće, dovoljan unos tekućine posebno je važan, jer buduća majka ne samo da mora opskrbiti svoje nerođeno dijete tekućinom, već i sama ima povećanu potrebu. Međutim, nije samo količina koja se pije ključna: neka pića treba izbjegavati tijekom trudnoće, dok druga mogu pridonijeti opskrbi hranjivim tvarima. Izbjegavajte tekućinu… Pijte pravilno tijekom trudnoće
Potpunim, ali i djelomičnim uklanjanjem želuca dolazi do brojnih promjena u probavnom traktu koje mogu potaknuti manje ili više teške pritužbe u oboljele osobe. Većina problema, međutim, može se riješiti malim promjenama u prehrambenom ponašanju. Najčešći uzrok: rak želuca Najčešći uzrok uklanjanja želuca ... Jelo i piće nakon gastrektomije
Dvije litre vode, sedam kriški integralnog kruha i voća i povrća pet puta dnevno. Zvuči teško, ali uz male trikove možete jesti optimalno. Ono što nam stručnjaci za prehranu preporučuju je gotovo idealno stanje za smanjenje rizika od bolesti što je moguće manje: pet puta povrće i voće, 35 grama vlakana,… Zdrava prehrana: to može biti tako jednostavno!
Uvod - Domaći lijekovi za glavobolje Mnogi ljudi redovito pate od glavobolje. Međutim, nije uvijek potrebno odmah uzeti tabletu protiv glavobolje. Često i staromodni kućni lijekovi mogu donijeti olakšanje dotičnoj osobi. Međutim, važno je posavjetovati se s liječnikom ako je glavobolja osobito jaka ili se kombinira s drugim simptomima. … Kućni lijekovi protiv glavobolje
Akupresura protiv glavobolje Akupresura dolazi iz tradicionalne kineske medicine. Prstima masirate određene točke. To bi trebalo aktivirati sposobnosti samoiscjeljivanja tijela. Za glavobolje jednostavno masirajte određene točke boli, obično iznad sljepoočnica, sve dok bol ne nestane ili se barem značajno ublaži. Međutim, masaža ne bi trebala trajati duže ... Akupresura protiv glavobolje | Kućni lijekovi protiv glavobolje
Svježi zrak za glavobolje Vježbanje na svježem zraku mnogi smatraju kućnim lijekom za glavobolju. Često vam samo 20 minuta na svježem zraku može pomoći da se osjećate kao nova osoba ako cijeli dan sjedite za svojim stolom. Opskrba kisikom je bolja na svježem zraku. Vježba… Svjež zrak za glavobolje | Kućni lijekovi protiv glavobolje
Uvod Dehidracija opisuje nedostatak tekućine u tijelu. Osobito u starijih ljudi često je uzrokovano nedovoljnom količinom pijenja, ali dehidracija u djece također nije neuobičajena zbog čestih gastrointestinalnih infekcija i groznice. Nedostatak tekućine također može dovesti do poremećaja elektrolita, au najgorem slučaju do dehidracije… Dehidracija
Komplikacije Ako se nadoknada tekućine započne pri prvim znakovima dehidracije, obično se ne očekuju daljnje posljedice, a dotična osoba tada može potpuno ponovno raditi. Međutim, ako se davanje tekućine ne započne na vrijeme, to može dovesti do dehidracije (desikoze) tijela. Ovaj… Komplikacije | Dehidracija
Uvod Izraz „strije“ (tehnički izraz: Striae gravidarum) odnosi se na vidljive znakove kidanja, koji su posljedica vrlo brzog i snažnog rastezanja tkiva. Općenito, može se pretpostaviti da oko 75 do 90 posto trudnica tijekom trudnoće razvije strije. Posebno trbušna regija (donji dio trbuha),… Spriječite strije
Kreme protiv strija Postoje i preporuke iz područja homeopatije za prevenciju strija. Posebno se preporučuje uzimanje kalcijevog fluorata u obliku kuglica. Da bi se postigao optimalan rezultat, preporučuje se dodatni unos grafita i silicijeve kiseline. To su također homeopatski lijekovi. Važno je… Kreme protiv strija | Spriječite strije
