Šteti li prehrana majčinom mlijeku? Mnoge žene imaju želju vratiti se na prvobitnu težinu nakon što su se udebljale tijekom trudnoće. Često se čini korisnim slijediti dijetu. Međutim, mnoge dijete nose rizike jer imaju negativan utjecaj na majčino mlijeko ako je opskrba hranjivim tvarima nedovoljna ili jednostrana te narušava ... Šteti li prehrana majčinom mlijeku? | Gubitak kilograma tijekom dojenja
Definicija Neželjeni gubitak težine je gubitak tjelesne težine koji nije namjerno uzrokovan dotičnom osobom, na primjer povećanom tjelesnom aktivnošću ili smanjenim unosom hrane. Uvod Gubitak težine od preko 10% izvorne tjelesne težine u roku od šest mjeseci smatra se neprirodnim. Ova konstelacija može se pojaviti, na primjer, kao ... Neželjeno mršavljenje
Gubitak težine nakon/nakon rođenja Nakon poroda žena gubi na težini. To je normalno, jer se s jedne strane naravno gubi težina djeteta i plodne vode, s druge strane posteljica se izbacuje, a maternica se ponovno steže. Žena počinje dojiti. Dojenjem majka sagorijeva ... Gubitak kilograma kroz / nakon rođenja | Neželjeno mršavljenje
Gubitak težine kroz proljev Proljev može dovesti do neželjenog gubitka težine, osobito ako traje dugo. Kad se pojavi proljev, tijelo gubi velike količine tekućine, koja inače čini veliki dio tjelesne težine. Osim toga, hrana koju ste unijeli često se ne podnosi i brzo se vraća natrag ... Gubitak kilograma zbog proljeva | Neželjeno mršavljenje
Uvod Postoji bezbroj dijeta koje se usredotočuju na različite aspekte prehrane i metabolička svojstva, kao što su ušteda masti, „pola jedenja“, izbjegavanje šećera, dijeta ili program tjelovježbe. Ako želite zdravo smršavjeti, morate pronaći dijetu koja vam najbolje odgovara. Svaka osoba pristupa prehrani s drugačijim polazištem,… Koja je najbolja prehrana?
Postoje li online testovi za pronalaženje najboljeg oblika prehrane za mene? Na Internetu su dostupni različiti online testovi koji će vam pomoći odabrati pravu prehranu za vas. Takvi testovi postavljaju nekoliko pitanja o cilju prehrane, težini, prethodnim iskustvima i spremnosti za promjenu prehrambenih navika tijekom dijete. … Postoje li mrežni testovi za pronalaženje najboljeg oblika prehrane za mene? | Koja je najbolja prehrana?
Mršavljenje s kapsulama pilule Postoje različite kapsule i pilule za mršavljenje. S jedne strane postoje sredstva za suzbijanje apetita koja bi trebala smanjiti apetit i dovesti do bržeg osjećaja sitosti. S druge strane, postoje brojne kapsule koje potiču sagorijevanje masti i na taj način tope masne naslage. To je … Mršavljenje s kapsulamaPilule | Koja je najbolja prehrana?
Mnoge su trudnice nesigurne i zbunjene u pogledu prehrane tijekom trudnoće zbog mnogo različitih vrsta savjeta i zabrana. Posebno kada je kava u pitanju, ponekad postoje različite preporuke, a postoje i posebne prehrambene smjernice za pritužbe poput žgaravice ili teže dijagnoze poput gestacijskog dijabetesa. Uvod Općenito,… Prehrana tijekom trudnoće: Što jesti, što izbjegavati?
Prehrana tijekom razdoblja dojenja U osnovi, prehrana tijekom razdoblja dojenja treba biti zdrava, raznolika i uravnotežena. Trebao bi se sastojati od dosta voća i povrća, cjelovitih žitarica, umjereno mesa i ribe jednom ili dva puta tjedno. Baš kao i tijekom trudnoće, treba izbjegavati izlaganje štetnim tvarima, na primjer živi u moru ... Prehrana tijekom razdoblja laktacije | Prehrana tijekom trudnoće: Što jesti, što izbjegavati?
Žgaravica Žgaravica se javlja kod mnogih trudnica, osobito u sredini i na kraju trudnoće. Žgaravica je neugodna nuspojava, ali općenito ne ugrožava ni majku ni dijete. Kako biste izbjegli prekomjernu kiselost u želucu, jako začinjenu hranu, visoko kiselu hranu poput agruma i jabuka, masnu hranu i slatkiše s puno… Žgaravica | Prehrana tijekom trudnoće: Što jesti, što izbjegavati?
Koliko je povećanje tjelesne težine zdravo? Potreba za kalorijama trudnice povećava se u prva 3 mjeseca trudnoće ovisno o bazalnom metabolizmu prije trudnoće u prosjeku za 100 do 200 kilokalorija, od 4. mjeseca trudnoće nadalje povećava se za otprilike 500 kilokalorija. Pretpostavka da je trudnica… Koliko je debljanje zdravo? | Prehrana tijekom trudnoće: Što jesti, što izbjegavati?
