A meniskus suza je bolna zglob koljena stanje to je uglavnom uzrokovano sportom koji stavlja puno stres na koljenima. Tu spadaju nogomet i skijanje. Tijekom a meniskus suza, postoji trajna oštećenja na hrskavica diska u zglob koljena (meniskus). Nadalje, suza meniskusa također može uzrokovati općenito trošenje zgloba u starosti.
Što je suza meniskusa?
Shematski dijagram koji prikazuje anatomiju i građu meniskusa. Kliknite za uvećanje. Čovjek zglob koljena ima dva meniskusa koja služe za ublažavanje pritiska i prenošenje sile između njih dvoje kosti od noga. Kad se suzbi jedan ili oba meniska, to se u medicinskim terminima naziva suza meniskusa. Karakterizira ga bol u koljenu, što je više ili manje ozbiljno, ovisno o suzi; uz to se koljeno više ne može ispružiti. Dijagnoza se mora postaviti klinički, koristeći metode poput magnetska rezonancija i Artroskopija.
Uzroci
U većini slučajeva, kidanje meniskusa povezano je s istrošenošću meniskusa. Suze unutarnji meniskus su mnogo češći od onih iz vanjski meniskus. Menisci su sloj od hrskavica između njih dvoje kosti koljenskog zgloba. Tijekom života na njima se događa i trošenje - to je komponenta osteoartritis a naziva se meniskopatija. Na primjer, stariji ljudi mogu razviti suze meniskusa kao rezultat previše stres na materijalu koji se koristi. To posebno može biti slučaj tijekom sporta ako se ne nose zaštitni uređaji, poput opružnih cipela. U slučaju bolesti poput osteoartritismeđutim, čak i manji stresovi u svakodnevnom životu mogu biti opasni. Pukotine su moguće i u mlađoj dobi. To je osobito točno ako zglob koljena mora podnijeti izuzetno velika opterećenja. Razni sportovi uključuju visok rizik - u slučaju ozljeda ili nezgoda, čak i ljudi koji su zdravi zglobova mogu ozlijediti menisci.
Simptomi, pritužbe i znakovi
Suza meniskusa obično je vrlo bolna stvar, tako da pogođeni ljudi značajno ometaju vlastito kretanje. Tipični znakovi suzenja meniskusa su ozbiljni bol u koljenu. Cijeli se zglob više ne može pravilno pomicati s postojećom suzom meniskusa, tako da i najmanji pokreti uzrokuju ozbiljne bol. U slučaju akutne ili iznenadne suze meniskusa, probadajuća bol javlja se odmah nakon određenog opterećenja. Moguća je i jaka i jasno vidljiva oteklina] koja se javlja odmah u zglobu koljena. U slučaju degenerativnih promjena, bol se pogoršava i pogoršava tijekom duljeg razdoblja dok se meniskus ne rastrga. U slučaju kidanja mišića, bol nikako nije tako jaka. Bol se javlja samo kada se vrši pritisak. Tijek pokreta je vrlo rijetko ograničen suzama meniskusa. Samo eksplicitni pokreti i položaji zgloba uzrokuju bol, tako da suza često nije prepoznata kao takva. Svatko tko se u potpunosti odrekne medicinske i medicinske podrške, mora očekivati znatno pogoršanje simptoma koji se javljaju. Također je moguća trajna šteta ako ne na vrijeme da odete liječniku.
Napredak bolesti
Općenito, nema većih komplikacija i ozbiljnih tegoba sa suzom meniskusa. Samo poznate opasnosti i rizici povezani s operacija meniskusa može se dogoditi. Samo rijetko ozljede živaca ili hrskavica a u tijeku nastaju oštećenja ligamenata. Pravovremeno otkrivanje ukočenosti zglobova zahtijeva rani posjet liječniku. Međutim, osteoartritis još uvijek može nastati.
komplikacije
Zbog suzenja meniskusa, pogođena osoba prvenstveno pati od relativno jake boli. Sama bol je spaljivanje i ubadanje, a također se može proširiti na okolna područja tijela i tamo također uzrokovati bol ili oteklinu. Pogođena područja su također natečena, a na otoku ima oteklina i bolova zglobova se. Nerijetko se događa zglobova da se također upali, što rezultira ograničenim kretanjem. Suza meniskusa u pravilu značajno smanjuje kvalitetu života i postoje različita ograničenja u svakodnevnom životu pacijenta. Komplikacije se javljaju u većini slučajeva ako pogođena osoba nakon suze meniskusa nastavi opterećivati svoje tijelo. Ovo može dovesti do nepovratne posljedične štete. Međutim, čak i nakon uspješnog liječenja, puna nosivost tijela se ne obnavlja. Međutim, time se ne smanjuje očekivani životni vijek pacijenta stanje. Također nema daljnjih komplikacija tijekom liječenja suze. Uz pomoć kirurških intervencija, nelagoda se može relativno dobro ograničiti. U nekim slučajevima umetanje implantati potrebno je.
Kada trebate otići liječniku?
Suza meniskusa ozbiljna je ozljeda koju bi u pravilu uvijek trebao liječiti odgovarajući liječnik. Obično se takva ozljeda dogodi zbog neobičnog ili velikog opterećenja. Pogođene osobe odmah se žale na oštru i dugotrajnu bol koja ne jenjava ni u mirovanju. Kao rezultat toga, normalno kretanje više nije moguće, što čini posjet liječnika presudnim. Oni koji se odluče potražiti liječenje mogu očekivati cjelovit i brz oporavak. Međutim, ako se posjet liječniku odgodi, tada se mogu očekivati značajne komplikacije. U mnogim slučajevima može biti potrebna i operacija kako bi se osigurao potpuni oporavak. Inače, ova ozljeda možda neće zacijeliti pravilno, a može čak rezultirati trajnim sekundarnim oštećenjem. Osim toga, neliječena meniskusna suza može čak dovesti do upala ili stvaranje an gnojni čir. sumaglica razvija se tekućina, koja u posebno lošim slučajevima može i dovesti do krv trovanje. Stoga: Suzu meniskusa uvijek treba liječiti medicinski i lijekovima. Tek tada se može omogućiti zacjeljivanje bez komplikacija.
Liječenje i terapija
Liječenje suze meniskusa sastoji se prije svega od izvođenja koljena endoskopija kako bi se definirala točna priroda suze. Tijekom ovog postupka ispire se zglob koljena, a zatim se ubacuje leća kroz koju se može ispitati suza meniska. To je važno kako bi se naknadno odabrao ispravan kirurški postupak, jer MRI slike, na primjer, ne daju točne naznake onoga što stanje je. Tada su dostupne tri opcije. Najjednostavnije rješenje je šivanje meniskusa. U ovom se postupku meniskus repozicionira šavnim materijalom ili posebnim strelicama meniskusa, a materijal se zatim sam otapa. Ovom metodom najvjerojatnije se može nastaviti puna sportska aktivnost. Druga opcija tretira se kao djelomična resekcija. U tom se slučaju uklanja dio meniskusa. Prednost je toga što je proces zacjeljivanja brži. Međutim, velika opterećenja su kritična za zglob nakon toga. U težim slučajevima transplantira se donorski meniskus ili implantat. Sportaši također mogu ponovno trenirati s njim, ali riskiraju veći rizik artroza.
Outlook i prognoza
Pod uvjetom da se slijede određene smjernice, meniskalne suze imaju povoljnu prognozu. Obično se oslobađanje od simptoma postigne u roku od nekoliko mjeseci. Ipak, uobičajene sportske aktivnosti ili fizičke aktivnosti stres ne može se nastaviti nekoliko godina. Bez medicinskog liječenja javljaju se jaki bolovi i znatna oštećenja kretanja. Javljaju se nesigurnosti u hodu i pad tjelesnih performansi. Cjeloživotni poremećaji nastaju ako liječenje nije započeto. Uz medicinsku njegu, naknadni fizioterapeutski tretman podržava dobru prognozu. Ovdje pacijent uči kako postupno vraćati svoje tijelo u prethodne performanse. Treniraju se sekvence pokreta i uče se specifične vježbe za jačanje koljenskog zgloba. Za optimalan daljnji razvoj, pacijent bi također trebao uključiti trening u svakodnevni život izvan sesija koje se održavaju. To će dovesti do poboljšanja općeg stanja zdravlje i skratiti proces ozdravljenja. Unatoč svemu, treba uzeti u obzir da je rizik od sekundarnih bolesti povećan ako pacijent i dalje intenzivno vježba. Mnogi pogođeni naknadno pate od artroza tijekom svog života. Ovu okolnost također moramo uzeti u obzir prilikom izrade prognoze da je osteoartritis kronične bolesti što dovodi do značajnog gubitka opsega pokreta.
Prevencija
Kako bi se spriječilo suzenje meniskusa u ranoj fazi, prije svega je važno zaštititi zglob koljena od osteoartritisa. Na taj način trošenje i habanje postaje problem tek kasno u životu, ako uopće, a meniskusi ostaju dugotrajni elastični. Primjerice, dobre cipele su važne za sport ili aktivnosti koje stvaraju veliki stres na zglobu. Opasne sportove s ekstremnim rizikom od ozljeda koljena (npr. Nogomet) u koljenu najbolje je uopće ne prakticirati - ako jesu, važna je odgovarajuća zaštita. Ako je poznato veće trošenje i habanje, treba po mogućnosti izbjegavati veća, rizična opterećenja.
kontrola
Proces zacjeljivanja suza na meniskusu je dugotrajan i ponekad složen, pa se pomoć nakon nje usredotočuje na pozitivno rješavanje ozljeda. Fizičko ograničenje može biti vrlo uznemirujuće za one koji su pogođeni, stoga je važno prihvatiti situaciju i zauzeti pozitivan stav. To ponekad potiče proces oporavka i održava kvalitetu života unatoč otežavajućim okolnostima. Suza meniskusa znatno smanjuje kvalitetu života i u svakodnevnom životu mogu postojati mnoga ograničenja koja treba uzeti u obzir pogođeni. Daljnja nelagoda obično se javlja kada je tijelo i dalje jako opterećeno unatoč kidanju meniskusa, pa se fizičkim aktivnostima treba baviti samo vrlo oprezno i u dogovoru s liječnikom koji dolazi.
Što možete učiniti sami
U svakodnevnom životu pokrete treba kontrolirati i dobro odražavati tijekom života. Ispravni obrasci kretanja mogu što duže zadržati trošenje i pucanje zglobova. Ako su hrskavica i zglobovi već oštećeni, postoji vjerojatnost da čak i jedan pokret koji se ne izvede optimalno može dovesti do pucanja meniskusa. Nošenje zdrave obuće preporučuje se u svim dobnim skupinama kako ne bi došlo do nepravilnih naprezanja ili prenapona. Da biste smanjili nepotrebno trošenje kosti u cjelini treba paziti da vlastita težina bude u normalnom rasponu. Prekomjerna težina neizmjerno povećava vjerojatnost oštećenja zglobova, a time i funkcionalnu aktivnost meniskusa. Budući da suza meniskusa ne zarasta neovisno bez medicinske intervencije, oboljela osoba treba što prije zatražiti suradnju medicinskog stručnjaka u slučaju pritužbi. Rano dijagnosticiranje smanjuje veličinu suze i ima implikacije za nastavak zdravlje. Tijekom procesa ozdravljenja korisna je suradnja pacijenta. Treba slijediti liječnički savjet kako ne biste uzrokovali trajnu nelagodu. U prvim danima nakon zahvata treba održavati odmor i gotovo u potpunosti olakšati zahvaćeno koljeno. Nakon toga, proces ozdravljenja popraćen je fizioterapeutskim vježbama, koje pogođena osoba može izvoditi na svoju odgovornost u svakodnevnom životu. Sportske aktivnosti ne bi se trebale odvijati dok se postupak ozdravljenja ne završi kako bi se izbjegao recidiv.
