Problemi s suha koža javljaju se kod mnogih ljudi. Ali pacijenti s dijabetes su posebno često mučeni grubim, svrbežnim i ispucala koža, jer promijenjeni metabolizam utječe i na kožu. Četiri od pet dijabetičara pati od koža problemi kao što su suha koža (na primjer na rukama i nogama), ispucala koža, gljiva noktiju, altetsko stopalo i slabo zacjeljujuće rane. Zaštitu nudi dobro krv šećer kontrola i intenzivna koža draga.
Suha koža: zahvaćeni su uglavnom gornji slojevi kože.
Pogotovo na epidermu sa svojim rožnatim slojem utječe dijabetes. Njegova je zadaća zaštititi tijelo od dehidracija, patogeni i štetne tvari. Stoga ima važnu zaštitnu funkciju za naše tijelo. Ovaj gornji sloj koža dostavlja dermis ispod. Ovdje je krv posuđe, živci, znoj i žlijezde lojnice nalaze se. Ako su oštećeni visokim krv šećer, više ne mogu pravilno raditi. Koža više ne prima dovoljno hranjivih sastojaka i kisik. Kao rezultat, više ne može skladištiti vlagu kao i obično i brže se suši.
Oštećena proizvodnja masti kod dijabetesa
Vlastita proizvodnja masti na koži žlijezde lojnice je također obično izvan uravnotežiti kod dijabetičara. Masni film na rožnici dobiva "rupe" i više ne može pouzdano zaštititi temeljnu kožu od utjecaja okoline. Uz to, ovaj plašt biološke kiseline ovisi o blago kiselom okolišu s pH vrijednosti oko 5.5. Nepravilna njega, na primjer s alkalnim sapunima, vrućim voda i nekvalitetna kreme, također može oslabiti ovu prirodnu kožnu barijeru. Koža postaje gruba, ispucala, peruta se, napeta i neugodno svrbi. U tome je i osjetljiviji na kožne bolesti ili alergije stanje. Proizvodi s parfemima, mirisima i konzervansi mogu dodatno iritirati kožu.
Dijabetičari često imaju suha stopala
Posebno su pogođene ruke i lice, noge i stopala suha koža. Posebno su stopala u središtu brige ljudi s kojima dijabetes. To je zato što su poremećaji cirkulacije i živaca koji su posljedica bolesti česti na ovom mjestu daleko od srce. Proizvodnja znoja se smanjuje, čineći kožu krhkom, ispucalom i slabom u obrani. Bakterije a gljivice to lako provode. Osim toga, oštećeni živci a poremećaji cirkulacije također mogu narušiti osjet. Infekcije i rane ili, na primjer, dekubitusi tako ostaju dulje neotkriveni i također lošije zarastaju; mogu se javiti opsežne upale. Ova sekundarna bolest poznata je kao dijabetičko stopalo. Dijabetičari bi stoga trebali posebno dobro paziti na stopala i po potrebi ih liječiti profesionalnom njegom stopala.
Dijabetes: optimalna i dosljedna njega
Kod dijabetesa je najvažnije spriječiti isušivanje kože i nježno je njegovati. Mnogi obično koriste bogatu kremu za suha koža. No dobronamjerna njega s masnom kremom može imati upravo suprotan učinak. To je zato što takav kreme stvoriti neku vrstu masnog filma preko kože, koji sužava pore. To može oštetiti prirodni respiratorni i kisik funkcije razmjene. Međutim, ljudi s dijabetesom ne bi se trebali potpuno odreći lipidi kad se brine suha koža, Jer je lipidi djeluju poput zaštitnog filma na koži, tvoreći barijeru za okoliš i štiteći je od isušivanja. Umjesto bogate masti kreme or masti, ulje uvoda preporučuje se emulzija (OW emulzija). Emulzija OW sastoji se od visokog voda sadržaj, masti i ulje vrlo su fino otopljeni u vodi. Kao rezultat, OW emulzija pružaju puno vlage, ali i dalje dopuštaju koži da nesmetano diše. Također ne ostavljaju masni film na koži ili odjeći. Emulzija OW, na primjer u obliku posebne krem-pjene, preporučuje se za grubu kožu s napetošću i svrbežom. Iako postoji širok izbor što se tiče njege kože, stručnjaci preporučuju ne prečesto prebacivanje s proizvoda. Inače, rizik od alergija se znatno povećava. Oni koji su zadovoljni svojim asortimanom njege kože trebali bi se toga držati. Inače, prava zaštita od sunca također je posebno važna za dijabetičare kako bi zaštitila kožu od dodatnih oštećenja uzrokovanih UV zračenje.
Krema za kožu s ureom za dijabetes
Posebno dobro za kožu s dijabetesom je upotreba hidratantne kreme ili losiona. Dermatolozi i farmaceuti preporučuju kreme sa sastojcima lipidnih kompleksa povezanih s kožom. To je zato što tvari koje su također prisutne u vlastitoj barijeri kože mogu pomoći koži da postigne potrebno uravnotežiti a općenito se također posebno dobro podnose. Mokraća (urea) sadrži mnoge proizvode posebno razvijene za kožu s dijabetesom. Mokraća poznat je po svojoj sposobnosti da veže vlagu u velikim dozama i tako ublažava svrbež. The koncentracija prirodne komponente kože urea je do 90 posto niža u dijabetičara nego u zdravih ljudi. Kombinacija aktivnih sastojaka uree i laktat do sada se pokazao posebno učinkovitim u njezi kože dijabetičara. Ovisno o području primjene preporučuju se različiti proizvodi:
- Posebno za njegu stopala postoje kreme i krema pjene s deset posto uree u ljekarni. Sastojci poput lješnjak vještica i lavanda ulje dodatno promovirati Cirkulacija, okrijepiti i dezinficirati.
- Za kožu lica dovoljno je pet posto uree. Glicerin ili alantoin pruža dodatnu vlagu.
Njega tijela: ne naglašavajte kožu
Uz upotrebu prikladnih krema, losioni ili briga pjene kod dijabetesa je jednako važno brinuti se o koži općenito. Umjesto dugog kupanja, savjetuju se kratki tuševi, jer koža uvijek treba biti zaštićena od vlage i gubitka masnoće. Blagi i visokokvalitetni proizvodi također se preporučuju za kožu, a također i za njegu lica. Poželjna kozmetika također bi trebala biti bez:
- konzervansi
- Parfemi
- boje
6 savjeta za čišćenje tijela
Dijabetičari bi se trebali pridržavati sljedećih savjeta za pravilno čišćenje tijela:
- Osjetljive dijelove tijela poput ruku, nogu i stopala treba svakodnevno čistiti blagim pH-neutralnim sapunom ili hidratantnim uljem za tuširanje i toplom (ne prevrućom) vodom. Isto se odnosi i na dijelove tijela koji se jako znoje.
- Za čišćenje lica, hidratantno čišćenje losioni su idealni.
- Inače, vode je apsolutno dovoljno. Pretjerano čišćenje vjerojatnije šteti koži.
- Kad se kupate u kadi, idealna su ulja za kupanje koja donose masnoću. Međutim, dulje od deset minuta dijabetičari ovdje ne bi trebali ustrajati. Inače, koža previše nabubri i nepotrebno se isušuje. Isto se odnosi i na kupke za stopala.
- Nakon pranja, tuširanja ili kupanja, kožu trebate osušiti mekanim ručnikom. Pritom se nabori kože u laktovima ili ispod grudi a posebno napominju prostori na prstima. Jer su vlažna topla mjesta omiljena mjesta za bakterija i gljivice, na primjer altetsko stopalo.
- Zatim nanesite posebnu kremu za njegu dijabetičara.
Dobro za kožu: puno tekućine i zdrava prehrana.
Uz dosljednu njegu kože kod dijabetesa, možete dodatno učiniti nešto dobro za svoju kožu i sebe pijući puno vode dnevno. Kod dijabetesa preporučuju se najmanje dvije litre vode dnevno kako bi se tijelo na najbolji način osiguralo iznutra, a time i koža. Zdrava dijeta također može imati pozitivan učinak na izgled kože.
Zašto dijabetičari češće imaju problema s kožom?
Zašto baš problemi s kožom poput suha koža javljaju se tako često kod osoba s dijabetesom još uvijek nije u potpunosti razumljivo. Sumnja se da tome doprinose različiti metabolički procesi. Smatra se sigurnim da ljudi s loše kontroliranim šećer u krvi posebno na razine češće utječu problemi s kožom. Bolest također može oslabiti imunološki sustav i tako promoviraju osjetljivost na infekcije. Osim toga, alergijski osip ili osjetljivost na svjetlost mogu, u rijetkim slučajevima, također biti posljedica lijekova za dijabetes. Ako oni koji redovito utječu na injekcije insulin u isti dio tijela mogu se stvoriti i takozvane lipodistrofije na mjestu uboda, koje se obično manifestiraju kao otvrdnjavanje ili zadebljanje potkožnog tkiva masno tkivo. U takvim se slučajevima uvijek treba obratiti liječniku.
