Prognoza
Prognoza za ruke koje zaspu noću ovisi o osnovnom uzroku. Zaspati ruke, koje su uzrokovane navikama spavanja, nisu opasne. U ovom slučaju, simptomi bi trebali potpuno nestati ublažavanjem živci.
If sindrom karpalnog tunela uzrokuje da ruke zaspe, bolest treba liječiti. Ako konzervativna terapija ne uspije, mora se razmotriti operativni zahvat. Ne u svim slučajevima terapija može u potpunosti ukloniti neugodne simptome. U nekim slučajevima senzacije i bol javljaju se i nakon operacije zahvaćenog živca.
profilaksa
Da bi se spriječilo da ruke zaspe tijekom noći, treba kritično ispitati uzrok simptoma. Ako je za prigovore odgovoran samo položaj spavanja, treba poraditi na individualnim navikama spavanja. Kako bi se spriječilo sindrom karpalnog tunela, treba izbjegavati preopterećenje šake i zapešća. Budući da upale također doprinose razvoju sindroma, uvijek ih treba primjereno liječiti.
Zaspavanje ruku tijekom trudnoće
Pred kraj druge trećine trudnoća (obično oko šestog mjeseca), većina trudnica ima malo oteklina zglobova. To obično utječe na stopala, ali može utjecati i na zapešća. To može dovesti do sindrom karpalnog tunela.
Karpalni tunel je kanal na ručni zglob, medijalni živac, koja osjetljivo opskrbljuje dijelove šake, prolazi kroz njega. Ako karpalni kanal nabubri, vrši se pritisak na živci.
To dovodi do utrnulosti, trnaca i spaljivanje bol. Sasvim je tipično da se ti simptomi javljaju noću. Ako promijenite položaj spavanja, simptomi se obično poboljšavaju.
Ako bol javlja se i tijekom dana, bol možete ublažiti rukovanjem. Dnevno istezanje pomažu i vježbe prstiju i ruku. Nakon rođenja, simptomi obično ponovno nestanu.
Ako ustraju, poželjno je konzultirati neurokirurga. Ako je potrebno, možda će biti potreban manji kirurški postupak za rasterećenje živca.
