Procjena - Treba li vam fitnes narukvica?
Na ovo pitanje možemo odgovoriti s određenim "ne". Ni u jednom trenutku nema potrebe za sposobnost narukvica. U prvom redu mogu biti korisni trikovi, ali na drugom mogu biti i motivacija.
Mnogi se osjećaju ohrabreni brojem koraka da povećaju svoju dnevnu razinu aktivnosti. Uz to, procjena sna može dovesti i do zdravijih navika spavanja. Međutim, održavanje razine aktivnosti također može biti stresno, pa nositelj ne smije dopustiti sposobnost narukvice diktiraju njihovu svakodnevnicu.
Za sportaše amatere, sposobnost narukvice su postale prikladan način za bilježenje i pohranjivanje njihovih sportskih aktivnosti. Narukvica može pomoći tim ljudima da svoje sportske ambicije prožive na bolji i kontroliraniji način, optimiziraju svoje sportsko ponašanje i motiviraju se i poboljšavaju na temelju prethodnih sportskih dostignuća. Međutim, svaki kupac trebao bi biti svjestan da s medicinske točke gledišta nema nikakvih naznaka za nošenje fitnes narukvice.
Nije bitno da itko trajno vidi vlastiti puls. Ako za to postoji medicinska potreba, puls bi se bilježio pomoću a dugoročni EKG ili slična oprema.
