Koliko dobro funkcionira brojač kalorija potrošnje kalorija na fitnes narukvici?
Slično pedometru a sposobnost narukvicu, izračun potrošnje kalorija djeluje samo neizravno. Upisujući visinu i težinu u odgovarajuću aplikaciju, softver može izračunati potrošnju kalorija po određenim aktivnostima. Kao pravilo, teži ljudi konzumiraju više kalorija a muškarci troše više kalorija od žena.
Pokreti sposobnost narukvice su dodijeljene određenoj tjelesnoj aktivnosti pomoću softvera proizvođača. To neizbježno znači da je brojanje kalorija više procjena koja se temelji na interpretaciji pokreta ruku kao dijela tjelesne aktivnosti. To je stoga i kriterij s kojim stoji ili pada točnost brojanja kalorija. Najbolji način za procjenu broja kalorija određene narukvice je traženje savjeta od potencijalnog nositelja na temelju iskustva.
Koliko dobro radi pedometar na fitnes narukvici?
Kao što je već spomenuto u jednom od gornjih odjeljaka, narukvica ne može izravno brojati korake. Uz pomoć senzora ubrzanja i pokreta, samo pokret ruke ili ručni zglob je registriran. Algoritmi kretanja koje su razvili proizvođači usklađuju kretanje ruke s kretanjem ostatka tijela.
To neizbježno dovodi do zaključka da brojanje koraka a sposobnost narukvica je sklona pogreškama. Funkcija brojanja koraka stoji i pada s kvalitetom senzora pokreta i ubrzanja s jedne, a s proizvođačkim softverom za naplatu s druge strane. Da bi procijenili pedometar, zainteresirani kupci trebali bi pročitati odgovarajuće teme na forumima kako bi stvorili vlastito mišljenje na temelju izvještaja o svojim iskustvima.
Može li Smartwatch zamijeniti fitnes narukvicu?
Ovo pitanje ovisi o zahtjevima sponzora i novcu koji je kupac spreman uložiti. Pametni satovi nude i razne značajke koje vam omogućuju praćenje razina aktivnosti. Uz funkcije narukvice za fitness, svaki pametni sat ima stvarni operativni sustav, što znači da može imati mnogo više funkcija od narukvice. Međutim, pametni satovi usmjereni su na drugu ciljanu publiku od fitnes narukvica za ambiciozne sportaše.
Sukladno tome, pametni satovi obično imaju samo sportske značajke narukvice za fitnes srednjeg ranga, ali su znatno skuplji. Za one koje stvarno zanimaju samo funkcije fitnes narukvice, SmartWatch nije prava alternativa. Međutim, za one koji su otvoreni za povećanu funkcionalnost pametnog sata i za one kojima se čini da su praćenje njihovih kondicijskih aktivnosti od sekundarne važnosti, pametni sat može biti prava alternativa fitnes narukvici.
