Motoričko učenje u sportu
Motor učenje, ili učenje pokreta, od središnje je važnosti u sportu. Izraz obuhvaća optimizaciju sekvenci kretanja, na primjer radi uštede energije ili bržeg, tečnijeg i čišćeg izvođenja pokreta. Motor učenje odvija se nesvjesno i kontinuirano, proces učenja povezan je s procesom vježbanja usmjerenog ka cilju. Preduvjeti za uspješno motoričko učenje u sportu su
- Intenzivan trening tehnike
- Stalno ponavljanje nizova kretanja
- Automatizacija
- Složenija primjena u teškim uvjetima
Motoričko učenje u fizioterapiji
U fizioterapiji je posebno važna rehabilitacija. Svakodnevne funkcije kod pacijenata moraju se obnoviti. Često se radi i o ispravljanju netočnih redoslijeda kretanja kako bi se spriječile ozljede i dugoročna funkcionalna ograničenja.
Pacijente u fizioterapiji mora uputiti terapeut, ali ponavljano vježbanje sekvenci pokreta ključno je za uspjeh. Omogućiti uspješan motor učenje u fizioterapiji je presudno zadržati motivaciju pacijenta. Razne strategije, kao što su nagrade, grupne terapije i prevencija prenaprezanja i pretjeranih zahtjeva važne su mjere za održavanje motivacije i optimizaciju skrbi.
Kakvu ulogu mali mozak igra u motoričkom učenju?
Korištenje električnih romobila ističe cerebelum igra važnu ulogu u motoričko učenje, jer se tu okupljaju sve informacije o tijelu. The cerebelum prima signale o stanju napetosti mišića i na taj način koordinira sve pokrete. Zajednički je odgovoran za učenje pokreta, za koordinacija pojedinačnih i višestrukih pokreta i slijedova pokreta, te za finu motoričku koordinaciju u finim pokretima koji zahtijevaju visoku razinu koncentracije.
Što je psihomotorno učenje?
Svi članci iz ove serije:
