Je li moguće biti vegan / vegetarijanac?
Veganska prehrana izbjegava strogo životinjsku hranu i stoga je obično bogata ugljikohidratima, slično vegetarijanskoj prehrani. Ovdje ipak postoje mogućnosti za izvršenje Logi metoda veganska ili vegetarijanska po principu Low Carb. To djeluje ako se dobavljači proteina, poput mliječnih proizvoda, zamijene na primjer hranom koja sadrži soju.
Tofu, sojin jogurt, slanutak i alge ili klice hrana su koja pružaju mnoge vrijedne hranjive sastojke i savršeno se uklapaju u Logi metoda izbornik. Također su idealni za nevegetarijance, jer većina ovih proizvoda ima vrlo malo masnoće i ugljikohidrati. S pravim trikovima, Logi metoda može se uspješno primijeniti veganska ili vegetarijanska.
