fizioterapija
Fizioterapija je sastavni dio rehabilitacije i postoperativnog liječenja koljeno TEP a započinje na dan operacije. Na početku je glavni fokus pasivna mobilizacija, ručna terapija i limfa drenaža za poticanje metabolizma. Za olakšanje se mogu koristiti i hladne aplikacije bol i smanjiti oticanje.
Fizioterapeut će sastaviti pacijenta plan obuke i postavite privremene ciljeve zajedno s pacijentom. Veliki dio fizioterapeutskog rada uključuje aktivne i pasivne vježbe za povećanje pokretljivosti, koordinacija, stabilnost i snaga mišića. Pacijent ove vježbe izvodi pod nadzorom u individualnoj ili grupnoj terapiji.
Fizioterapeut koji liječi prilagodit će intenzitet treninga pacijentovom napretku, a pobrinut će se i za ispravno kretanje pacijenta. Nakon završetka ambulantne rehabilitacije, mnogim se pacijentima još uvijek propisuje fizioterapija dok im se rad dovoljno ne obnovi. Zahvaljujući različitim terapijskim pristupima, fizioterapija nakon koljeno TEP omogućuje najbolje moguće i složeno liječenje pacijenata, tako da se na proces ozdravljenja utječe vrlo pozitivno i pacijenti mogu brže nastaviti s naviknutom svakodnevnom rutinom.
Zašto su vježbe važne?
Vježbe su neophodne nakon upotrebe a koljeno TEP kako bi se osigurao brz postupak zacjeljivanja i kako bi koljeno ponovno postalo potpuno upotrebljivo. Vježbe uključuju niz različitih pokreta koji služe za stabilizaciju, mobilizaciju, jačanje i potporu koljenu. Zbog operacije i prethodne bolesti starog zglob koljena, koljeno je obično jako pogođeno, tj. pokretljivost je često bila nedostatna čak i prije operacije, a snaga mišića je opala.
Da se ti procesi ne bi dodatno promovirali nakon operacije, prije operacije često se započinju vježbe jačanja svjetlosti. Nakon operacije prvo je što prije ponovno pokrenuti koljeno. Cilj je saviti koljeno za 90 ° u prvih 7-14 dana, tako da su mogući osnovni pokreti poput uspona stepenicama ili ustajanja sa stolice.
Fizioterapeut će izraditi plan vježbanja posebno prilagođen pacijentu, koji će uvijek biti prilagođen trenutnom napretku tijekom rehabilitacije. Primjer vježbe na početku postoperativnog liječenja jednostavna je vježba jačanja u kojoj pacijent podiže operiranog noga malo od kreveta i drži ga u zraku 10 sekundi. Opseg i složenost vježbi zatim se povećavaju sljedećih dana, tako da pacijent u početku prelazi s pasivnijih vježbi na sve aktivnije vježbe. Više vježbi, ali i detaljnije informacije o ovoj temi možete pronaći ovdje:
- Vježbe za zglob koljena
- Vježbe protiv bolova u koljenu
- Škola koljena
- Vježbe za koljeno
- Fizioterapija vježbe koljeno
Svi članci iz ove serije:
