Često postoji začarani krug s lupusom: bol u zglobovima i umor spriječiti oboljele od vježbanja - što zauzvrat dovodi do debljanja, gubitka snaga i sposobnost. Stoga je važno da oboljeli od lupusa uzimaju dovoljno i redovito vježbanje (u svakodnevnom životu, sportu, fizioterapija). To je jedini način da se izbjegnu ili odgode sekundarni simptomi bolesti lupusa.
Psihološki stres uzrokovan lupusom
Ne treba podcjenjivati psihološke čimbenike: na primjer, anksioznost i stres mogu imati izravan i neizravan utjecaj na tijek bolesti; obrnuto, veliki je izazov i često vrlo teško onima koji su pogođeni prihvatiti dijagnozu lupusa sa svim ograničenjima.
Stoga, psihološki mjere kao što bihevioralna terapija, biofeedback i autogeni trening može imati osjetno pozitivan utjecaj na kvalitetu života oboljelih od lupusa. Skupine za samopomoć također mogu pomoći u suočavanju s lupus bolešću.
Lupus: dijeta i SLE
Postoji nekoliko konačnih studija o utjecaju dijeta na tijek bolesti. Međutim, ponovljeni su slučajevi u kojima su prehrambene promjene poboljšale simptome lupusa.
Konkretno, cjelovita hrana dijeta bez mliječnih proizvoda i proizvoda od jaja te s malo i nemasnih životinjskih proizvoda opisuje se kao pozitivan u slučaju bolesti lupusa. Suprotno tome, ne preporučuju se stroge dijete ili lijekovi od nezgoda.
Lupus: tableta i trudnoća
Uzimanje tableta prilično je obeshrabreno, kao hormoni može potaknuti pojavu lupusa.
If trudnoća planira se, pogođena osoba o tome treba razgovarati sa svojim liječnikom koji dolazi. Iako trudnoća s lupusom je danas moguće u mnogim slučajevima, uključuje povećan rizik za majku i dijete. Stoga se mora pažljivo planirati i nadzirati. Osim toga, lijekovi se moraju prilagoditi.
Izbjegavajte previše sunčeve svjetlosti
Budući da UV svjetlo u mnogim slučajevima potiče recidive lupusa, sunčanje se radije treba izbjegavati u slučaju bolesti lupusa. U svakom slučaju, važno je koristiti krema za sunčanje s visokom faktor zaštite od sunca.
Lijekove koji mogu pokrenuti SLE treba prekinuti ili ih zamijeniti drugima u dogovoru s liječnikom.
Prognoza kod lupusa
Lupus eritematozus nije izlječiv. To znači da se pogođena osoba mora pomiriti sa svojom bolesti. To je utoliko teže što je tijek lupusa nepredvidljiv. Jedna od mogućih utjeha je danas, s ranim i dosljednim lupusom terapija, prognoza je višestruko bolja nego u prošlosti.
Najčešće, pogođene osobe umiru od teških infekcija (kao rezultat imunosupresiva terapija). Što su simptomi lupusa izraženiji i različitiji na početku bolesti i to više organa (posebno bubreg i središnja živčani sustav), što je kritičnija prognoza.
