Dijagnoza potrganog mišićnog vlakna na leđima
Dijagnoza potrganog mišićna vlakna relativno je jednostavan, jer pacijent obično može objasniti razlog i tijek suze. Liječnik često dijagnosticira poderani mišićna vlakna na temelju kliničkih simptoma kao što su bol, oticanje, modrice i blago smanjenje kontraktilnosti zahvaćenih mišića bez daljnje dijagnostičke pomoći. U slučaju sumnje, an ultrazvuk dijagnoza se može postaviti uz detaljnu anamnezu i sistematski pregled.
Terapija potrganog mišićnog vlakna u leđima
U slučaju poderane mišićna vlakna, važno je odmah prestati kretati se i opterećivati zahvaćene mišiće. Poslije biste se trebali što prije ohladiti. Što se prije hlađenje završi, veće su šanse za ozdravljenje.
U slučaju a rastrgani mišić vlakana, preporučuje se i upotreba takozvane „PECH terapije“. PECH je kratica za 4 mjere koje se moraju poduzeti u slučaju a pocepana mišićna vlakna: P predstavlja stanku, E za led, C za kompresiju i H za visoku potporu. To znači da pacijenta odmah nakon puknuća mišićnog vlakna treba odmah imobilizirati - tj. Zaustaviti aktivnost.
Nakon toga je važno hlađenje vrećama leda ili sprejom za led kako bi se smanjilo oticanje i inhibirala upala, nakon čega slijedi nanošenje a kompresijski zavoj kako bi se spriječilo daljnje krvarenje. Konačno, zahvaćena struktura treba biti povišena, idealno iznad srce nivo. Ako dođe do puknuća mišićnih vlakana u leđima, posljednje dvije mjere prilično su manje učinkovite.
Ovisno o tome koji je dio vlakana leđa mišića potrgan, a kompresijski zavoj mogu se primijeniti u nekim slučajevima. Budući da leđa nisu ekstremitet koji se jednostavno može podići, ta točka nije potrebna u slučaju a pocepana mišićna vlakna straga. Uz to pocepana mišićna vlakna, istegnuća, kontuzije i istezanje ligamenata također se mogu liječiti PECH terapijom.
Općenito, terapija PECH smatra se prvom mjerom koja može ublažiti simptome kao što je bol, upala i oteklina, ali nema izravan utjecaj na trenutno zacjeljivanje. To samo optimizira početne uvjete. Proces zacjeljivanja može trajati 3 - 12 tjedana.
Tijekom tog vremena važno je voditi brigu o mišiću, jer je u oštećenom stanju još osjetljiviji na novo pucanje mišićnog vlakna. U principu je konzervativna terapija dovoljna i to znači da oni koji su pogođeni strpljivo čekaju i tek onda laganim naprezanjem ponovno privikavaju mišić. Kinesiotapes mogu pomoći u ublažavanju zahvaćenog područja mišića i jačanju susjednih mišića.
Terapija a rastrgani mišić vlakna Pokidana mišićna vlakna na leđima mogu se zalijepiti trakom kako bi podržala zacjeljivanje. Postupak lijepljenja treba smatrati samo podrškom za druge tretmane (Pravilo PECH). Liječenje nije znanstveno dokazano, ali pokazuje dobre rezultate kod mnogih pacijenata.
Cilj kinezotapinga je rasteretiti mišiće, u ovom slučaju leđne mišiće, i ublažiti napetost. Ako postoje pritužbe na rastrgani mišić vlakna u gornjem dijelu leđa, obično se nanose tri trake. Dvije trake lijevo i desno od torakalna kralježnica a treći vodoravno u razini sredine prve dvije trake.
Sredina treba predstavljati maksimum bol točka. Za snimanje trakom pacijent zauzima savijeni položaj zaobljenih leđa tako da se leđni mišići maksimalno istegnu. Ako je lumbalna kralježnica zahvaćena rastrganim mišićnim vlaknima, trake se često nanose u obliku zvijezde (četiri trake). U ovom slučaju, maksimum boli nalazi se u sredini zvijezda.
