Kamen u bubrezima (nefrolitijaza): Prevencija

Za prevenciju nefrolitijaze (bubreg kamenje), mora se obratiti pažnja na smanjenje pojedinačnih faktori rizika.

Čimbenici rizika u ponašanju

  • Dijeta
    • Dehidracija - dehidracija tijela zbog gubitka tekućine ili nedostatka unosa tekućine.
    • Pothranjenost
    • Visoko bjelančevine (visoko bjelančevine) dijeta (životinjski proteini).
    • Visok unos oksalna kiselina-sadrži hranu (blitva, kakao prah, špinat, rabarbara).
    • Veliki unos kalcija
    • Veliki unos purina (iznutrice, haringa, skuša).
    • Velika potrošnja kuhinjske soli (npr. Konzervirana i praktična hrana).
    • Fruktoza-koji sadrže pića dovesti do povećanja u mokraćne kiseline razina u serumu u otprilike 5% bolesnika - zbog prisutnosti a gen varijanta fruktoza transporter gen SLC2A9 - to dovodi do poremećaja izlučivanja bubrega mokraćne kiseline.
    • Nedostatak mikroelemenata (vitalnih tvari) - vidi prevenciju s mikroelementima.
  • Potrošnja stimulansa
    • Alkohol
  • Tjelesna aktivnost
    • Nepokretnost
  • Pretežak (BMI ≥ 25; gojaznost).

Liječenje

  • Kronična antibiotska terapija - lijekovi koji se koriste za liječenje bakterijskih infekcija; tri do dvanaest mjeseci nakon recepta, rizik od bubrežnih kamenaca povećava se za 30-130%:
  • Laksativ zlostavljanje - ovisnost o laksativi.
  • Vitamin D opijenost (npr. profilaksa zbog tortiketa / prevencija omekšavanja kostiju u djece).

Čimbenici prevencije (zaštitni čimbenici)

  • Na više od polovice svih kamenih događaja mogu utjecati faktori životnog stila:
    • <2 litre unosa tekućine dnevno (26% svih slučajeva).
    • Pretežak (18.9-21.8%)
    • Dijeta značajno se razlikuje od DASH prehrane (DASH dijeta: jedite puno voća i povrća i nemasnih mliječnih proizvoda).
    • visok kalcijum unos (u gornjoj kvintili).
    • > 4 zaslađena pića tjedno
  • U bolesnika bez anamneze bubreg bolest kamena koji su uzimali statin hiperlipidemija (dislipidemija), učestalost neprolititijaze bila je 20% niža.