Bol tijekom spolnog odnosa (dispareunija): Terapija

Opće mjere

  • Izbjegavanje psihosocijalnog stresa:
    • Mentalni sukobi
    • Stres

Prehrambena medicina

  • Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
  • Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To između ostalog znači:
    • Ukupno 5 obroka svježeg povrća i voća dnevno (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
    • Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
    • Bogata vlaknima dijeta (proizvodi od cjelovitih žitarica).
  • Odabir odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
  • Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti.
  • Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.

Uobičajene metode nekirurške terapije

Psihoterapija

  • Ako je uzrok u psihološkom sukobu, tada psihološko savjetovanje ili seks terapija može pomoći u liječenju dispareunije. U tu svrhu do sada nije uspostavljen standardizirani terapijski postupak.
  • Detaljne informacije o psihosomatike (Uključujući kontrola stresa) mogu se dobiti kod nas.