Limfna drenaža je ugodan dekongestiv terapija koji koristi nježne hvataljke, pritisak i opuštanje tehnike za poticanje protoka limfa u tijelu. Budući da je ručno limfna drenaža nije klasik masaža, trebao bi se izvoditi isključivo pod vodstvom obučenih stručnjaka. Koristi se profesionalno, limfna drenaža mogu postići mnoge stvari. Primjerice, limfna drenaža već se dugo koristi na licu u području dermatologije kozmetika, gdje je to naviklo liječiti akne or ožiljci, na primjer. Također u medicini, ručna limfna drenaža je prepoznat godinama i koristi se, na primjer, za liječenje limfedem.
Načelo limfne drenaže
Već u 16. stoljeću liječnici i znanstvenici nagađali su: uz krv Cirkulacija, mora postojati druga vaskularna mreža koja opskrbljuje i čisti tjelesne stanice. Imali su pravo. The limfa tekućina teče kroz ljudsko tijelo razgranatim limfnim putovima, prenoseći hranjive sastojke i masti do stanica i istodobno uzimajući virusi, klice, stanični otpad i onečišćujuće tvari s njim.
Kako bi se očistio limfa svog opasnog tereta, stanice za filtriranje, tzv limfni čvorovi, se više puta uključuju duž limfnih puteva. To su otprilike veličine malih bubreg grah i obično se nalaze u nakupini blizu vena, u pazuhu, laktovima, koljenima, slabinama, grudi i vrat. Bijela krv stanice i bakterijske stanice koje pročišćavaju krv nalaze se u limfni čvorovi. Kad se pojavi bolest, bijela krv stanice se množe, uzrokujući limfni čvorovi oteći.
Limfna drenaža: limfa i limfni čvorovi.
Limfa nema vlastitu pumpu, ali je povezana s tlakom krvnog sustava. Stoga je ponekad potrebno malo vremena da se uklone štetne tvari iz krvi. Taj se postupak može ubrzati pomoću ručna limfna drenaža. Protok limfe stimulira se izvana glađenjem, kružnim pokretima.
Ovaj princip limfne drenaže otkrio je 1930-ih danski fizioterapeut Emil Vodder. Primijetio je da pacijenti s kroničnom prehladom često imaju povećane limfne čvorove. Kad je počeo nježno masaža limfni čvorovi nekih bolesnika (limfna drenaža), ubrzo su postali zdravi. Danas je limfna drenaža tehnika liječenja koja se koristi u medicinskom i kozmetičkom području.
Primjena manualne terapije
Mnogo prije nego što se limfna drenaža koristila u medicinskom području, bila je to uobičajena metoda liječenja u dermatološkom sustavu kozmetika. Tamo se limfna drenaža prvenstveno koristi na licu za liječenje akne i ožiljciili za operaciju prije i poslije liječenja.
Pogotovo u slučaju kirurških zahvata u području dojke, prethodna limfna drenaža može smanjiti ožiljke. Zbog dubokog reza tijekom operacije, fina limfa posuđe a limfni čvorovi mogu biti uništeni. Kao rezultat, tkivo voda više se ne može ukloniti, nakuplja se i bubri, pritiskajući svježi šav. To ne samo da usporava zarastanje rana, ali može rezultirati i ružnim ožiljci i priraslice.
Uz to, masiranje limfnih čvorova tijekom limfne drenaže općenito jača imunološki sustav, smanjuje stres te sprečava alergije i voda zadržavanje.
