Definicija Tetiva kvadricepsa je tetiva za vezivanje mišića moćnog Musculus Quadricepsa, koja se nalazi na prednjoj strani bedra i odgovorna je za snažno produženje koljena. Dok različiti dijelovi mišića potječu iz različitih struktura, tetiva kvadricepsa pričvršćuje se za tibijalnu tuberoznost, koja se istaknuto nalazi na… Upala tetive kvadricepsa
Simptomi Upala tetive kvadricepsa postaje vidljiva oboljeloj osobi prvenstveno kroz bol u pritisku nalik na točku točno iznad odgovarajućeg presjeka tetive. Upala, a time i bol u pritisku, tipično se javljaju u tri točke: ili na gornjem rubu patele, donjem rubu ili u tibijalnoj tuberozi tibije. … Simptomi | Upala tetive kvadricepsa
Profilaksa Kako bi se suzbila upala tetive kvadricepsa, preporučuje se izbjegavati preopterećenje, osobito tetive kvadricepsa, kada postoji dovoljna tjelesna aktivnost. To ne znači automatski da se više ne treba baviti sportom, već da pokretanje pokreta treba provoditi samo umjereno. Također može pomoći u povećanju… Profilaksa | Upala tetive kvadricepsa
Profilaksa Upala se ne može uvijek spriječiti, osobito kod sportaša, mnogi se čimbenici udružuju u prilog njezinu razvoju. Stoga bi osobito početnici sporta trebali uzeti u obzir neke čimbenike kako bi izbjegli upalu ili njezino ponavljanje. Prije svega, trening treba dobro prilagoditi razini sportaševe izvedbe. Napor i nagli porast… Profilaksa | Upala tibije
Definicija Bol u potkoljenici može biti upala tetiva, mišića ili periosta. U slučaju periosteitisa potkoljenice, medicinski izraz je periostitis i također je poznat kao sindrom tibijalnog ruba. Ova vrlo neugodna upala tankog periosta često je uzrokovana prekomjernim naprezanjem. Sama koštana srž također može biti… Upala tibije
Uvod Patelarna tetiva (tetiva čašice koljena) povezuje veliki bedreni mišić, Musculus Quadriceps Femoris, s potkoljenicom preko koljena i ima važnu ulogu u stabilizaciji i pokretljivosti zgloba koljena. Zajedno s čašicom koljena, koja povećava polugu mišića natkoljenice, patelarna tetiva omogućuje pokrete ekstenzije ... Upala tetive patele
Faze upale Patelarni tendonitis može se podijeliti u tri stupnja. Faza I: Pritužbe postoje tek nakon sportskih aktivnosti. Oboljele osobe još uvijek mogu završiti svoje treninge i nemaju anatomskih promjena poput nogu sa nogama ili kucanja koljenima. Na tetivi nisu vidljive ozljede ili promjene. Ovo je reverzibilno stanje. … Faze upale | Upala tetive patele
Profilaksa Raznolik i dobro strukturiran plan treninga može spriječiti nepotrebno preopterećenje tetive patele. Bilo bi idealno prebacivati se između različitih sportova poput trčanja, plivanja, biciklizma i vježbi snage kako biste izbjegli jednostrano naprezanje. Opsežno istezanje prije trčanja također je dobra mjera za sprječavanje iritacije. Konkretno, kukovi, bedra i listovi ... Profilaksa | Upala tetive patele
Anatomija Čašica koljena ili patela je trokutasta ravna kost u obliku diska gledana sprijeda, koja je dio našeg koljenskog zgloba i igra važnu ulogu u pokretljivosti i snazi našeg koljena. Čašica koljena povezana je s velikim mišićem natkoljenice, Musculus Quadriceps femoris, u čijoj je tetivi čvrsto usidrena ... Upala patele
Dijagnoza Dijagnoza patellitisa uglavnom se postavlja kliničkim pregledom koljena. U tu se svrhu koljeno pregledava zbog crvenila i nepravilnog položaja, a zatim se pregledavaju ograničenja kretanja, bol u pritisku i pregrijavanje. Postupci snimanja, poput rendgenskih zraka ili magnetske rezonancije (MRI) koljena, također mogu biti od pomoći u izradi… Dijagnoza | Upala patele
