Aktivni ugljik, poznat i kao ljekoviti ugljen, jedan je od najstarijih poznatih lijekova. Već su rane civilizacije poput Grka i Egipćana znale za njegov učinak. A i danas se ljekoviti aktivni ugljen, bilo prešan ili u obliku kapsule, može naći u svakoj dobro opskrbljenoj ormariću s lijekovima. Aktivni ugljen se ne koristi samo za gastrointestinalni problemi i Detox liječi, ali se koristi i u kozmetičkim proizvodima. Vrijedno znati o upotrebi, učinku i nuspojavama aktivni ugljik mi vam kažemo ovdje.
Što je aktivni ugljen?
Aktivni ugljik je ugljik koji je vrlo porozan. Dakle, ima svojstvo da se poput spužve otvori i razbije na sitne komadiće. Na taj način razvija veliku površinu. To rezultira karakterističnom sposobnošću aktiviranja ugljen adsorbirati. To znači da ugljen čestice su sposobne vezati druge tvari poput toksina, kemikalija ili čak mirisa molekule na njihovu površinu. Medicinski aktivirano ugljen dobiva se u većini iz biljnih sirovina kao što su treset, kora drveća ili ljuske oraha.
Aktivni ugljen za gastrointestinalne poremećaje.
Ljekoviti ugljen posebno je poznat po svojoj upotrebi u bolesti gastrointestinalnog trakta. Primjeri bi bili gastroenteritis (želudac gripa) Ili trovanja hranom. Aktivni ugljen također može pružiti olakšanje od bezopasnijih tegoba koje se povremeno pojave tijekom putovanja ili nakon teških obroka. To uključuje:
- Osjećaj punoće
- Nadutost
- Proljev
- Povraćanje
Međutim, aktivni ugljen ne smije se uzimati u slučajevima proljev s groznica.
Kako aktivni ugljen djeluje na probavne probleme?
Učinak aktivnog ugljena posljedica je činjenice da veže okidače simptoma, kao što su bakterija ili onečišćujućih tvari. Na taj se način prvo učine bezopasnima, a zatim se transportiraju iz tijela kroz stolicu.
Pomoć kod trovanja
Ako su progutane kemikalije ili otrovne (otrovne) tvari, slijedi administraciju aktivnog ugljena može pomoći. Čestice ugljika sposobne su neutralizirati one otrovne komponente. Kapacitet adsorpcije ugljika tako sprječava ulazak toksina u krvotok. Treba napomenuti da ugljen treba uzimati što je prije moguće, a doziranje ovisi o tjelesnoj težini. Aktivni ugljen učinkovit je protiv mnogih toksina, ali ne svih. Primjerice, nije učinkovit protiv trovanja pesticidima ili etanol.
Nuspojave uzimanja aktivnog ugljena
Medicinski aktivni ugljen djeluje u tijelu na potpuno fizički način. Odnosno, izlučuje se opet nepromijenjen. Stoga postoji i samo nekoliko nuspojava ili nuspojava. U slučaju prekomjernog unosa, zatvor or povraćanje može se dogoditi. Međutim, neizbježno je pocrnjenje stolice uzrokovano česticama ugljika. Međutim, ovo je bezopasno.
Aktivni ugljen veže ne samo štetne tvari
Treba, međutim, napomenuti da se aktivni ugljen ne razlikuje u svom učinku. Također veže zagađivače i toksine vitamini ili druge hranjive tvari. Aktivni ugljen također neutralizira lijekove ili oralni kontraceptivi (pilula). Stoga se unos aktivnog ugljena u takvim slučajevima mora obavljati s vremenskim razmakom od lijeka i samo nakon savjetovanja s liječnikom ili ljekarnikom.
Kako treba uzimati aktivni ugljen?
Dosta pijenja prva je zapovijed kada se uzima aktivni ugljen. To je zato što se samo u dovoljnoj količini ugljika može optimalno razgraditi i razviti svoj učinak. Ljekoviti ugljen dostupan je u obliku tablete, kapsule or prah. Aktivni ugljen tablete or kapsule može se progutati, kao i otopiti u čaši voda unaprijed. Prah također se može jednostavno umiješati voda.
Koliko je aktivni ugljen zdrav?
Pogotovo u vezi s detoksikacija lijekovi, također zvani Detox, aktivni ugljen se koristi sve češće. Dodaje se u smoothie ili neko drugo piće, kaže da podržava detoksikacija i gubitak kilograma. Ova vrsta uporabe temelji se na pretpostavci da aktivni ugljen također pozitivno djeluje na zdrav organizam. Zagađivači koji su se akumulirali u probavni trakt trebali bi se brže transportirati iz tijela zahvaljujući ugljiku. Međutim, taj učinak nije znanstveno dokazan. Uz to, aktivni ugljen dodaje sokovima i smoothies veže neke od vitamini i minerala sadrže. To sprječava da zapravo ovi zdravi sastojci apsorbiraju i obrade.
Znači za više ljepote?
U međuvremenu, industrija ljepote također promovira aktivni ugljen kao čudesni lijek. Ugljen se može naći, na primjer, u proizvodima za koža čišćenje i u šamponi, kozmetika industrija također koristi svojstva adsorbenta čestica ugljika. To bi trebalo pomoći uklanjanju prljavštine i onečišćenja kože i kose. Međutim, uvijek je poželjno pogledati popis sastojaka dotičnih proizvoda. Tu bi se definitivno trebao naći pojam ugljen. Inače, kozmetika ne smije sadržavati aktivni ugljen, već samo crnu boju.
Aktivni ugljen za bijele zube
Pasta za zube također ponekad sadrži aktivni ugljen. Uz njegovu pomoć, stomatološka plaketa i promjena boje uzrokovana ostacima vina, čaja i kava bi trebali biti uklonjeni - barem su to dobavljači pasta za zube uz obećanje aktivnog ugljena. Nije dokazano da upotreba aktivnog ugljena zapravo izbjeljuje zube. Uz to, medicinski stručnjaci ne savjetuju pranje zubi aktivnim ugljenom prah ili paste, jer još nije razjašnjeno je li zub emajl je oštećen "ribanjem".
Aktiviranim ugljenom protiv mitesera
Ako je kupnja kozmetičkih proizvoda preskupa ili ako radije miješate svoje kozmetika, lako možete napraviti masku za lice protiv mrlja koža s aktivnim ugljenom u vašoj kućnoj kuhinji. Sastojci potrebni za masku s aktivnim ugljenom su:
- 1 tableta aktivnog ugljena
- 15 grama pšeničnog brašna
- 125 mililitara vode
Sastojci se miješaju u uniformu masa a zatim primijenjen na T-zonu. Nakon što se maska osuši na koža, trebalo bi ga biti moguće odlijepiti i osloboditi područje lica od bilo kakvih mitesera. Međutim, ne treba očekivati preveliki učinak maske s aktivnim ugljenom, jer znanstvenih studija još uvijek nedostaje dokaza o učinkovitosti aktivnog ugljena za kožu.
Gdje je dostupan aktivni ugljen?
Ljekoviti aktivni ugljen možete kupiti u ljekarnama. Također u drogerijama i dobro opskrbljenim supermarketima dostupni su odgovarajući pripravci. Međutim, uvijek vrijedi pogledati sastojke. Tamo ćete pronaći informacije o tragovima laktoza. Pacijenti s laktoza netolerancija bi stoga trebala biti posebno pažljiva pri kupnji.
Za što se još koristi aktivni ugljen?
Izvan medicinske primjene, aktivni ugljen također se koristi kao filtar. Takvi filtri s aktivnim ugljenom mogu se naći, na primjer, u voda filtri za pitku vodu, u akvarijima, kao filtri za kabinski zrak u automobilima, u respiratorima ili čak u cigaretama. Uz to, aktivni ugljen koristi se i kao bojilo E 153 u hrani.
