Vrijeme izlječenja
Trajanje tendonitisa ovisi o osnovnom uzroku. U slučaju akutne upale zbog preopterećenja, kratkotrajna imobilizacija i hlađenje mogu dovesti do zacjeljivanja u roku od nekoliko dana. Važno je, međutim, da ne počnete odmah ponovno sa 100%, već da se polako vratite na izvorni soj.
U slučaju kronične upale zbog infekcije ili imunološke reakcije, zacjeljivanje može potrajati nekoliko tjedana do mjeseci. Mogu se pojaviti i intervali bezbolnosti ili upale. Ako nakon nekoliko mjeseci nema poboljšanja, može se izvesti kirurško liječenje. Međutim, to uključuje imobilizaciju i naknadnu rehabilitaciju tijekom nekoliko mjeseci.
Prognoza
U slučaju akutne upale tetive, potpuno i nebitno ozdravljenje može se dogoditi u kratkom vremenu nakon dovoljnog odmora i hlađenja. Međutim, ako se radi o ponavljajućoj, kroničnoj upali, simptomi se mogu javljati mjesecima ili čak godinama, sa sve manjim sojevima koji dovode do bol. Moguće je razraditi alternativni trening ili se baviti nekom drugom vrstom sporta. Daljnje naprezanje kronično upaljene tetive može dovesti do kidanja tetive, što je pak povezano s duljim procesom zacjeljivanja. Uz to, gubitak funkcije stražnjeg mišića tibialisa može dovesti do pregiba ravnog stopala.
Uzroci tendonitisa
Upala tetiva u području tibialis stražnja tetiva mogu imati različite uzroke: Najčešće je trošenje tetiva uzrokovano stalnim preopterećenjem. Nije rijetkost i javlja se uglavnom među sredovječnim ženama i mladim sportašima, posebno trkačima. Pogotovo kada je tele pod dugotrajnim naporima, na primjer kada trčanje uzbrdo ili u a maraton, može doći do upale. Ostali uzroci mogu biti pretežak i dugotrajno neispravno opterećenje, na primjer nošenje lošeg ili starog trčanje cipele ili trčanje na tvrdom tlu stopala.
Bolesti kao što je ravno stopalo, koje uzrokuje slabost stražnjeg mišića tibialisa, mogu dovesti do nepravilnog opterećenja stopala i posljedično tendonitisu. Nadalje, imunološke reakcije također mogu biti uzroci upale tetiva. Bolesti poput reumatoidne artritis or giht praćeni su upalom tetive, mišići i zglobova.
Često dovode do dugotrajnih bol te oteklina u području mišića. Konačno, upala tetiva također može biti posljedica ozljede na području noga, na primjer a pocepana tetiva ili slomljena kosti. Bakterijske ili virusne infekcije uzročnici su samo u rijetkim slučajevima.
- Trajno preopterećenje
- Slabost stražnjeg mišića tibialisa
- Imunološke reakcije
- Ozljeda u predjelu noge
- Bakterijske ili virusne infekcije
