Grlobolja se obično manifestira ogrebotinom ili osjećaj pečenja u grlu. Može se dogoditi u mirovanju ili se pogoršati gutanjem ili govorom. U većini slučajeva uzrok je prehlada u kojoj virusi ili, rjeđe, bakterija izazvati upala u grlu i vrat područje.
Nadražujući kašalj, na primjer u slučaju alergije, ili preopterećenje glasnica također može dovesti do grlobolje. Bez obzira na uzrok, važno je piti dovoljno u slučaju grlobolje, jer vlaženje sluznice služi kao podrška za imunološki sustav. Postoje i razni kućni lijekovi koji se mogu koristiti protiv upale grla.
Koriste se ti kućni lijekovi
Sljedeći kućni lijekovi mogu se koristiti protiv upale grla:
- Med
- Čaj
- Grgljanje - slana voda
- Topli i hladni oblozi za vrat
- Vitamini
Zahtjev: Med najbolje je umiješati u topli čaj. Brzo se otapa i može se koristiti kao aromatični dodatak čaju. Posebno je popularan u kamilica čaj.
Učinak: Učinak med na upalu grla temelji se na potpori regeneraciji upaljenog i oštećenog tkiva u vrat područje. Što se mora uzeti u obzir? Med često se miješa s vrućim mlijekom.
Međutim, to treba izbjegavati zbog stimulativnog učinka na stvaranje sluzi kada ste prehlađeni. Za koje bolesti također pomaže kućanski lijek? Med se može koristiti i kod kašlja.
Primjena: Postoje različite vrste čajeva koje se mogu koristiti za upale grla. U svakom slučaju, preporučuje se da je čaj svježe pripremljen, na primjer unosom svježeg đumbira ili nana lišće. Učinak: Čaj ima nekoliko učinaka kod upale grla.
Vlaženje sluznice podupire tjelesnu imunološki sustav. Toplina na području vrat ima dodatni bol-ublažavajući i smirujući učinak. Što se mora uzeti u obzir?
U principu, bilo koja vrsta čaja može se piti protiv upale grla, ali đumbir, nana, kamilica i komorač posebno se preporučuju. Za koje bolesti također pomaže kućanski lijek? Čaj se također može koristiti za utjecati, kašalj ili upale uha.
Kako se koristi: Za pravu otopinu za grgljanje slane vode, oko pola žličice kuhinjske soli treba otopiti u čaši tople vode. Grgljanje se može raditi nekoliko puta dnevno. Učinak: Grgljanje slanom vodom lokalno vlaži na sluznicu, što jača tjelesne imunološki sustav.
Osim toga, slana voda djeluje inhibicijski na patogene. Što morate uzeti u obzir? Nakon grgljanja, slanu vodu treba ponovno gotovo potpuno ispljunuti.
Pijenje velike količine slane vode može dovesti do povraćanje. Za koje bolesti također pomaže kućanski lijek? Slana voda se također može koristiti za čišćenje nos.
Primjena: Za tople obloge oko vrata posebno su prikladne pamučne krpe stavljene u toplu vodu. Cijelu stvar možete zamotati šalom za bolje držanje. Na ovaj način mogu se koristiti i hladni oblozi, na primjer sa skutom.
Učinak: Lokalna primjena temperature može vam olakšati bol. Toplina djeluje opuštajuće na nadraženu regiju vrata, hladnoća može pomoći u slučaju akutnog pregrijavanja. Što se mora uzeti u obzir?
Oblozi od hladne skute ne bi trebali ostati na vratu duže od pet do deset minuta, inače se simptomi mogu pogoršati. Za tople obloge za vrat prikladne su i kuhane kriške krumpira u oblozi. Za koje još bolesti pomaže i kućanski lijek?
Topli oblozi mogu se koristiti i kod uhobolje. Koristiti: Vitamini može se uzimati u raznom voću i povrću. Pogotovo bobice, poput ribiza ili šipka, sadrže mnogo vitamini.
Učinak: opskrba vitamini je vrlo važan za tijelo i imunološki sustav. Može podržavati razne metaboličke procese, što čini tijelo sposobnijim za borbu protiv prehlade i patogena. Što morate uzeti u obzir?
Mnogo je drugih namirnica koje sadrže mnogo vitamina. Uravnotežen i raznolik dijeta trebao biti prioritet. Za koje bolesti također pomaže kućanski lijek? Vitamini također mogu pomoći kod upala ušiju ili krajnika.
