Jednom dnevno, područje genitalija treba oprati pH neutralnim sredstvom za njegu. Pranje nekoliko puta dnevno sapunom, intimnim losionom ili sredstvo za dezinfekciju uništava prirodni plašt kiseline koža, Čist voda isušuje koža, često pranje iritira kožu.
Preporuča se upotreba krpica za jednokratnu upotrebu.
Stavljanje donjeg rublja samo kada je koža apsolutno suha.
Donje rublje treba mijenjati svakodnevno i prozračno (pamučni materijali).
Sintetički materijali nepropusni za zrak stvaraju idealno uzgajalište patogena.
Nanesite mast i / ili hidratantne kreme eventualno ohlađene nekoliko puta dnevno.
Upotreba običnog toaletnog papira u boji.
Upotreba neparfimiranih higijenskih ubrusa ili podstava za gaće.
Odjeća:
Izbjegavanje vlage, znojenja, vrućine (moguće pojačanje vulvitis, idealno uzgajalište patogena) nošenjem širokog, prozračnog pamučnog donjeg rublja (po mogućnosti 100%).
Izbjegavajte najlon ili drugo sintetičko donje rublje.
Izbjegavanje pripijene odjeće (tajice, hlače, tajice, kratke hlače); suknje i haljine omogućuju bolju cirkulaciju zraka
Svakodnevna promjena donjeg rublja
Suzdržite se od nošenja donjeg rublja, na primjer, noću, kod kuće.
Potencijalni alergijski ili drugi induktori od vulvitis.
Intimni piercing
Prezervativi: mogućnost alergije na lateks
Brijanje genitalnog područja
Deterdžent ili omekšivač mogu izazvati netoleranciju, iritaciju, alergija i vulvitis, ako je potrebno promjena probe.
Vaginalni tuševi
Dokazano učinkovit:
U slučaju nesvjesnog noćnog grebanja, nošenje pamučnih rukavica.
U slučaju poremećaja spavanja zbog noćnog pruritusa (svrbež) upotreba antihistaminici s sedativ posljedica.
U slučaju ponavljajućih infekcija, trebao bi se liječiti i partner
Težite normalnoj težini! Određivanje BMI (Indeks tjelesne mase, indeks tjelesne mase) ili sastav tijela pomoću analize električne impedancije i, ako je potrebno, sudjelovanjem u medicinski nadziranom programu mršavljenja.
BMI ≥ 25 → sudjelovanje u medicinski nadziranom programu mršavljenja.
Pregled novo korištenih lijekova kao i trajnih lijekova zbog mogućeg učinka na postojeću bolest ili pruritus (alergijska reakcija) Napomena: Također droge i njihovi sastojci (npr antibiotici) može osloboditi, između ostalog, i tvar glasnika histamin, što pokreće svrbež.
Osobito pregled hrane aditivi za hranu također alergeni ili pseudoalergenski učinak (vidi psuedoalergiju).
Izbjegavanje psihosocijalnog stresa:
Psihosomatski stres
Stres
Izbjegavanje stresa u okolišu:
Radni kontakt s karcinogenima
Uobičajene metode nekirurške terapije
Vaginalni frakcijski CO2 laser terapija (Vulvovaginalni CO2 laserska terapija) - inovativan, minimalno invazivan, nekirurški i nehormonalni postupak za liječenje vulvovaginalnih disfunkcija, uglavnom ponavljajućih, teških za liječenje, posebno u vezi sa seksualnošću i bolestima u intimnom području. Pretežno žene u predmenopauzi / menopauzi ili druge nedostatak estrogena situacijama (npr. pruritus vulva zbog nedostatak estrogena) pate od toga. Blagi oblici urinarna inkontinencija, nagonski simptomi, kronično ponavljajuće cistitis te se mogu poboljšati i žalbe na silazak. Posebno se ističu izvrsni rezultati u liječenju lišaj skleroza, obično uklanjajući potrebu za kortizonterapija.Upečatljiva je minimalna stopa nuspojava i odsutnost komplikacija ovom metodom, kao i mogućnost primjene nakon kemoterapija ili zračenje terapija. Međutim, evaluacija kontroliranim studijama još uvijek nedostaje. Pojedinosti potražite u poglavlju: „Vulvovaginalni CO2 laserska terapija".
Redoviti pregledi
Redoviti liječnički pregledi
Prehrambena medicina
Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To između ostalog znači:
Ukupno dnevno 5 porcija svježeg povrća i voća (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
Bogata vlaknima dijeta (proizvodi od cjelovitih žitarica).
