Utjecaj alkohola
Konzumacija alkohola može dovesti do pojačanog znojenja. Puno znojnica lokalizirani su posebno na rukama, zbog čega često pijete alkohol. Alkohol djeluje sudorifično, tj. Pospješuje izlučivanje tekućina i tako uklanja vodu i minerale iz tijela.
Tijekom noći pretjerana konzumacija alkohola može dovesti do vrlo jakog znojenja, jer alkohol pojačava metabolizam, a time i proizvodnju topline. Također može izazvati drhtanje, mučnina, glavobolje, vrtoglavica i nemir. Sve su to simptomi koji, poput pojačanog znojenja, spadaju u takozvane simptome odvikavanja nakon konzumacije alkohola.
Znojenje noću zbog konzumacije alkohola može se lako izbjeći apstinencijom od alkohola. Ako se pojačano znojenje i dalje javlja noću, unatoč izbjegavanju alkohola i drugih okidača poput začinjene hrane, kave, nikotin ili pretjerano toplim uvjetima spavanja, treba se obratiti liječniku kako bi se razjasnili mogući uzroci. Pretjerana konzumacija alkohola tijekom duljeg vremenskog razdoblja može oštetiti jetra, što zauzvrat može dovesti do pojačanog znojenja noću. Pojačano znojenje noću tijekom trudnoća obično nije simptom bolesti, već prirodna reakcija tijela na hormonalne promjene uzrokovane trudnoćom.
Promjene u razini hormona povećavaju krv opskrba kože, što može dovesti do povećanog osjećaja topline i simptoma rumene do crvenkaste kože. Tome se dodaje i sve veće tjelesno naprezanje uzrokovano sve većom težinom nerođenog djeteta, što, slično sportskim aktivnostima, dovodi do povećanog stvaranja znoja. Tijekom trudnoća, znojenje se često manifestira u vrućicama i izbijanju znojenja, koji su bezopasni i za bebu i za majku.
Što je napredniji trudnoća je, što simptomi mogu biti ozbiljniji, kao što je i metabolizam trudnice trčanje punom brzinom. Nerođeno dijete i buduća majka sve više trebaju energiju koja se dobiva hranom. Energija se proizvodi vlastitim sagorijevanjem bjelančevina, masti i ugljikohidrati.
To stvara dodatnu toplinu koja se transportira na površinu tijela (tj. Kožu) i potiče stvaranje znoja tamo. Čak i lagani napori tijekom trudnoće uzrokuju brže znojenje. Osobito noću, izrazito znojenje može se dogoditi tijekom trudnoće, a treba paziti da sobna temperatura bude dovoljno hladna i da se koriste tanke deke.
Treba izbjegavati čak i pripijenu odjeću, prirodni materijali poput pamuka, lana ili neobrađene vune znojenje mogu učiniti podnošljivijim. Također vam može pomoći ako pored kreveta stavite hladnu i vlažnu krpu kojom možete po potrebi obrisati lice. U pravilu biste trebali puno piti, jer znojenje povećava potrebu za tekućinom.
Čajevi, neslađeni spritzeri s voćnim sokovima i mineralna voda posebno su pogodni za nadoknađivanje gubitka tekućine. U nekim slučajevima jako znojenje može dovesti do nedovoljne opskrbe mineralima poput natrij, magnezij i kalij. Ako je potrebno, prikladna dijetalna dodataka može osigurati da je trudnica dovoljno opskrbljena mineralima.
Međutim, uzimajući dijetalne dodataka tijekom trudnoće treba započeti samo u dogovoru s liječnikom koji liječi trudnicu. U većini slučajeva pojačano znojenje dolazi iz drugo tromjesečje trudnoće nadalje i povećava se do rođenja. Ponekad postoje i daljnji napadi znojenja nakon rođenja.
To je posebno slučaj kada je dijete dojeno i majčin hormon uravnotežiti je i dalje podložno jakim fluktuacijama. Brojni različiti patogeni mogu potaknuti zarazne bolesti koje prate groznica, To uključuje virusi, bakterija, gljivice, crvi i paraziti.
Kada takvi patogeni potaknu akutnu infekciju, u većini slučajeva dolazi do porasta tjelesne temperature. Ovo povišenje tjelesne temperature naziva se „groznica"I posljedica je aktivnosti vlastitog obrambenog sustava tijela i njegovih tvari-prenosnika, jer zagrijavanje tijela zauzvrat aktivira određene obrambene mehanizme. The groznica uzrokuje simptome kao što su zimica i drhti.
Na primjer, akutne zarazne bolesti povezane su s povećanim znojenjem tijekom noći utjecati izazvan sa virusi (gripa). Endokarditis je također tipična bolest povezana s vrućicom, zimica i noćno znojenje. Ova bakterijska upala unutarnje sluznice srce mogu se javiti akutno s izraženim znakovima bolesti ili tijekom duljeg vremenskog razdoblja, puzajući i neotkriveni (subakutni).
Ljudi s srce defekti zalistaka ili umjetni srčani zalistak posebno su pogođeni subakutnim tijekom bolesti. U tim slučajevima pojačano znojenje može biti važan prvi simptom takvih skrivenih endokarditis. Određene (na našim geografskim širinama prilično rijetke) bolesti poput malarija, na primjer, može biti popraćen karakterističnim tečajem groznice sa stresnom izmjenom znojenja i zimica.
Pogotovo pojačano znojenje tijekom noći može u tim slučajevima dovesti do nemirnog sna. U slučaju kroničnih bolesti poput tuberkuloza, HIV infekcija ili AIDS-a, pojačano znojenje noću može se akumulirati i pojaviti dugoročno. U slučaju kroničnih bolesti, vlastiti obrambeni sustav tijela može se trajno aktivirati, što rezultira napadima vrućice i pojačanim znojenjem. Tuberkuloza često na početku ne pokazuje tipične znakove bolesti.
Pojačano znojenje u jutarnjim satima povezano s vrućicom, gubitkom kilograma i kašljem mogu biti prvi znakovi bolesti. Neki karcinomi mogu biti popraćeni pojačanim znojenjem noću i vrućicom. Ako se uz nenamjerno veliko mršavljenje u kratkom vremenskom razdoblju pojave i umor i opća malaksalost, ozbiljna bolest poput leukemije (krv Raka) također može biti iza simptoma. Ako doživiš povećana temperatura ili groznica tijekom duljeg razdoblja u kombinaciji s jakim znojenjem tijekom noći, poželjno je konzultirati se s liječnikom kako biste saznali i liječili moguće uzroke simptoma.
Svi članci iz ove serije:
