Treba li ponoviti fizioterapiju?
Je li potrebna daljnja fizioterapija nakon prerano vježbanja, ovisi o simptomima koji se javljaju. limfa drenaža će pomoći u bol i oticanje. Uz to, fizioterapeut može primijeniti olakšanje ili limfa traka za promicanje protoka. Hlađenje i podizanje može pacijent obaviti kod kuće u bilo kojem trenutku. Ako postoje ograničenja kretanja ili ako i dalje postoje problemi s kotrljanjem, fizioterapeut može poboljšati pokret i ukazati na pojedinačne faze trčanje uz pomoć treninga hoda.
Kada se stopalo može ponovo opteretiti?
Nadležni liječnik odlučuje kada se pacijent može ponovno naplatiti. Nakon kirurškog zahvata stopalo se ne smije opterećivati najmanje 6 tjedana. Nakon toga slijedi djelomični teret s nosačima. Ako nije izvršena nikakva operacija, stopalo se imobilizira tijekom 2-4 tjedna, a zatim se pažljivo može opteretiti jednom bol a oteklina je splasnula. U svakom slučaju, treba obratiti pažnju na najmanje znakove / simptome koji bi mogli prouzročiti pogoršanje.
Produžava li prerano učitavanje vrijeme zacjeljivanja?
Ako je primijenjeno prerano opterećenje i dođe do ponavljanja ili rasplamsavanja ranih simptoma, trajanje zacjeljivanja može se produljiti. Moguće je da će se područje ponovno otvoriti ili na nekom drugom mjestu. Ako je to slučaj, opterećenje se mora potpuno smanjiti i zarastanje rana počinje iznova. Tada se produžava trajanje zacjeljivanja.