Terapija
Ako postoji osnovana sumnja u Vitamin D predoziranje ili čak sigurna dijagnoza, treba postati aktivan. Pogođeni bi se trebali prvo obratiti svom obiteljskom liječniku kako bi utvrdio razinu Vitamin D i njegovi prethodnici izmjereni u njihovim krv. To je poznato kao određivanje zrcala.
Ako sumnja u prekomjernu ponudu od Vitamin D ako se potvrdi, dozu prethodno uzetog pripravka treba smanjiti ili čak potpuno prekinuti. U pravilu uravnotežen dijeta s tunom ili bakalarom jetra ulje i redovito vježbanje na svježem zraku (a time i na sunčevoj svjetlosti) sasvim je primjereno za normalnu razinu vitamina D u zdravih odraslih osoba. Iznimke od ovog pravila su mala djeca mlađa od jedne godine i stari ljudi.
Potonji posebno prirodno proizvode samo male količine vitamina D, a osim toga zbog drugih bolesti često više nisu dovoljno na otvorenom. U tim slučajevima, o prevenciji vitamina D ipak treba razgovarati s liječnikom. Liječnik će tijekom pregleda odrediti i pojedinačnu dnevnu dozu i preporučiti odgovarajući pripravak.
Ove se mjere kontrole suzbijaju neugodne nuspojave terapije. Da bi se trudnicama mogle dati preporuke u vezi s dodavanjem vitamina D hrani ili opasnosti od predoziranja, sadašnja situacija u studiji je nažalost previše nedosljedna: dok neke studije opisuju isporuku vitamina D u obliku dodavanja hrani kao zaštitu za orašasti plod / majka i dijete, druge studije pokazuju da visoko zrcalo vitamina D orašaste plodove / majke povećava kasniji rizik od alergije kod djeteta u određenim okolnostima. Zbog neizvjesne situacije s podacima, ginekolozi preporučuju trudnicama da izbjegavaju dodatne dodataka ili da imaju redovite krv kontrole broja i vitamina provedene u dogovoru s liječnikom. U načelu je standardna preporuka za trudnice da jedu zdravo dijeta i redovito vježbajte na otvorenom kako biste dobili dovoljno sunčeve svjetlosti. Pod tim uvjetima, br Nedostatak vitamina D je za očekivati i dodataka nisu potrebne.
