If kruti vuču temelji se na bolesti kao što je hiperuricemija/giht, svojim terapija je glavni fokus.
Opće mjere
- Cipele trebaju biti prilagođene pojedinačnom obliku stopala i imati tvrdi đon.
- Izbjegavajte cipele s visokim potpeticama
- Težite normalnoj težini! Određivanje BMI (Indeks tjelesne mase, indeks tjelesne mase) ili sastav tijela pomoću analize električne impedancije i, ako je potrebno, sudjelovanjem u medicinski nadziranom programu mršavljenja.
- BMI ≥ 25 → sudjelovanje u medicinski nadziranom programu mršavljenja.
Uobičajene metode nekirurške terapije
- Infiltracija terapija ili terapijski lokalni anestezija (TLA; injekcija lokalni anestetici do živci, mišići ili bolna područja) sa i bez dodavanja glukokortikoidi - Za bol olakšanje i protuupalu.
Medicinska pomagala
- Ulošci na recept
- Za ublažavanje metatarsofalangealni zglob nožnog palca, pogođena osoba treba koristiti krute uloške (izrađene od metala). Oni su pojedinačno ugrađeni. Također ublažava pritisak valjak s bunionima, koji je postavljen ispod prednjeg dijela cipele. To rezultira povećanjem od pet do deset milimetara na ovom području. Istodobno povećanje pete stvara konveksni oblik potplata cipele, što olakšava kotrljanje.
- Cipele s pomoći pri prevrtanju na razini buniona i vanjskom stabilizacijom.
Redoviti pregledi
- Redoviti liječnički pregledi
Prehrambena medicina
- Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
- Prehrambene preporuke prema zdravoj mješovitoj dijeta uzimajući u obzir dob. To između ostalog znači:
- Ukupno dnevno 5 porcija svježeg povrća i voća (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
- Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
- Bogata vlaknima dijeta (proizvodi od cjelovitih žitarica).
- Odabir odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
- Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti.
- Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.
Fizikalna terapija (uključujući fizioterapiju)
- U ranim fazama: manualna terapija - pokretljivost u osnovnom zglobu palca na nozi idealno se može poboljšati ili održati dulje vrijeme
- Balneoterapija - Sumpor kupka ili radon kupka.
- elektroterapija - poboljšati krv Cirkulacija i opustiti mišiće.
- Hidroterapija (voda primjene) za promicanje zacjeljivanja - kupke za noge, umivanje, trljanje, kupka za vježbanje, izmjenične tople kupke za noge, gaženje vode.
