Kako je fizioterapija individualno osmišljena u slučaju iritacije umetanja tetive, ovisi prije svega o tome je li stanje akutno ili kronično umetanje tendopatije. U slučaju akutne iritacije umetanja tetive, važno je prvo imobilizirati zahvaćeni zglob. Potporne mjere za ublažavanje boli tada mogu biti krioterapija ili hladna terapija. … Fizioterapija kod iritacije umetanja tetiva (umetanje tendopatija)
Terapija/vježbe: Koljeno Upala umetka tetive u koljenu obično je uzrokovana stalnim preopterećenjem ili netočnim opterećenjem. Za zahvaćenu osobu, upala postaje vidljiva kroz sve jaču bol. Za terapiju je važno da se koljeno najprije rastereti, a zatim učvrsti i stabilizira posebnim vježbama kako bi se rasteretilo ... Terapija / vježbe: Koljeno | Fizioterapija kod iritacije umetanja tetiva (umetanje tendopatija)
Sažetak Općenito, terapija upale umetanja tetive u početku se sastoji od imobilizacije zahvaćenog zgloba. Nakon što se akutna upala smirila, cilj je rasteretiti tetivu ciljanim vježbama te ojačati i mobilizirati okolne strukture kako biste mogli pružiti potporu za veću stabilnost u zglobu. Ako je uzrok… Sažetak | Fizioterapija kod iritacije umetanja tetiva (umetanje tendopatija)
Bol u laktu česta je zamjerka u populaciji i ima vrlo različite uzroke. Oni se kreću od upale burze, do prijeloma, do iščašenja ili upale. Ozljede su obično trajne, a njihovo liječenje često se pokaže dugotrajnim. Ovisno o temeljnom uzroku, simptomi su ili akutni i snažno peckajući ili ... Fizioterapija protiv bolova u laktu
Što učiniti kada bol dohvati ruku? Nažalost, nije neobično da se bol u laktu proteže i u šaku. Budući da mnoštvo mišića, ligamenata, tetiva i živaca podlaktice, šake i prstiju potječe od lakta. Ako su oni preopterećeni stalnim monotonim pokretima ili preintenzivnim sportskim treninzima, ... Što učiniti kada bol dosegne ruku? | Fizioterapija protiv bolova u laktu
Lokalizacija boli Osim karaktera boli, lokalizacija boli također puno govori o temeljnim uzrocima. U većini slučajeva liječenje je isključivo konzervativno. Odgovarajuća imobilizacija i zaštita prenapregnutih tetiva je elementarna. No, fizioterapija je također važan dio terapije: pacijenti uče vježbe istezanja ... Lokalizacija boli | Fizioterapija protiv bolova u laktu
Zavoji Za većinu vrsta boli u laktu uzrok je abnormalno i/ili prekomjerno opterećenje. Kako bi nastale ozljede ili upale zacijelile, potrebno je dovoljno zaštititi lakat i držati ga mirnim. Zavoji za laktove vrlo su prikladni za tu svrhu. Štite zglob od daljnjeg naprezanja, ali ipak ... Zavoji | Fizioterapija protiv bolova u laktu
Alternativne mjere liječenja Bol u laktu može se liječiti homeopatskim lijekovima poput arnike. Osim toga, oboljeli prijavljuju ublažavanje boli pod akupunkturom ili zavojima. Ergoterapija pomaže u vezi s ergonomskim dizajnom posla, tako da se preventivno djeluje na bol u laktu uvjetovana zanimanjem i u vezi s učenjem važnih pravila za zaštitu zglobova. Sažetak Bol u laktu… Mjere alternativnog liječenja | Fizioterapija protiv bolova u laktu
Lakat povezuje podlakticu, odnosno dvije kosti podlaktice s nadlakticom. Lakatni zglob tvore tri djelomična zgloba, koji zajedno funkcioniraju kao cjelina. Koštana struktura omogućuje uglavnom kretanje u fleksiji i ekstenziji. Ozljede u ovom području uglavnom su uzrokovane prenaprezanjem ili vanjskim nasilnim utjecajima i nesrećama. U… Fizioterapija za bolesti lakta
U fizioterapiji/fizioterapiji prvi korak je utvrđivanje uzroka razvoja teniskog lakta. Uzorci kretanja se kontroliraju i identificiraju moguće uzročne aktivnosti i naprezanja. Različitim provokacijskim testovima ispituje se koji je od gore navedenih tipova prisutan, odnosno koji je mišić zahvaćen. Držanje i vratna kralježnica,… Fizioterapija za teniski lakat
Daljnje fizioterapeutske mjere Druge mogućnosti liječenja u fizioterapiji za potporu teniskog lakta u njegovoj regeneraciji su Elektroterapija Ultrazvučna terapija Magnetofoni Ručna terapija Jačanje Elektroterapija ima različite učinke na tijelo. Pričvršćivanjem elektroda na kožu stvara se protok struje kroz tijelo ili dio između sustava. Postavljanjem različite struje ... Daljnje fizioterapeutske mjere | Fizioterapija za teniski lakat
Liječenje teniskog lakta s Blackrollom Osim vježbi istezanja/istezanja, postoji još jedna metoda pomoću koje sam pacijent može opustiti mišiće i tako se suprotstaviti preopterećenju: takozvani fascijalni valjak ili blackroll. Za veće mišiće ili skupine mišića postoji prilično veliki valjak, ali razvijena je manja verzija ... Liječenje teniskog lakta Blackroll-om | Fizioterapija za teniski lakat
