Lokalizacija boli
Pored karaktera bol, lokalizacija boli također puno govori o temeljnim uzrocima. U većini slučajeva liječenje je isključivo konzervativno. Odgovarajuća imobilizacija i zaštita prenapregnutih tetive je osnovno. Ali fizioterapija je također važan dio terapije: pacijenti uče istezanje vježbe za mišiće fleksore i vježbe jačanja mišića ekstenzora.
Uz to, masaže u području nastavaka tetiva opuštaju okolne mišiće, poboljšavaju se krv cirkulaciju i ubrzati zacjeljivanje.
- Ako lakat boli javlja se pretežno na lijevoj strani, u području koštane istaknutosti, to je pokazatelj takozvanog epikondilitisa humeri ulnaris / medialis (= golferov lakat). Ova klinička slika je bolest tetiva koja se obično javlja kao rezultat reakcije preopterećenja; na primjer, ponavljano dizanje teških tereta ili ponovljeni jednostrani pokreti.
- Za razliku od tenis lakat, golf lakat utječe na mišiće podlaktica fleksor.
Zatvaranje šake ili savijanje podlaktica, posebno protiv otpora, ima a bol-povećavajući učinak. Mnoge pogođene osobe dodatno prijavljuju oticanje lakta, a možda i podlaktica, smanjenje snage i poteškoće u finoj motorici.
Profesionalci koji rade za stolom često su pogođeni lakat boli. Iako se ne smatra da su izloženi prevelikim fizičkim naporima, rad na stolu može izazvati brojne zdravlje problemi.
Bol u laktu za stolom je često uzrokovana činjenicom da se dotična osoba podupire laktima o tvrdu ploču stola. Ovakvo ponašanje može nadražiti bursu između kosti i kože, što rezultira upalom burse u laktu (burzitis). Lakat je tada lagano otečen, pocrveni, pregrije se i boli pri kretanju.
Upala obično popušta sama od sebe, ali lakat mora biti imobiliziran i zaštićen što je više moguće. Ako je tijek bolesti težak, bol-upotrebljavaju se olakšavajući lijekovi. Druga klinička slika koja se očituje bolovima u laktu je tzv RSI sindrom (Ponavljajuća ozljeda soja; mišja ruka). To je uzrokovano jednoličnim pokretima koji su se izvodili tijekom duljeg vremenskog razdoblja, poput upravljanja tipkovnicom i mišem računala. Uzrok sindroma preopterećenja bolovi u ruci, ručni zglob i lakat.
Svi članci iz ove serije:
