Danas poznaje jogu, bez obzira je li o njoj čitao, čuo ili čak pohađao tečaj. Ali odakle ta Yoga točno potječe i što je to? Riječ joga potječe iz sanskrta i znači "povezati ili upregnuti zajedno", ali može značiti i "sjedinjenje". Joga ima svoje podrijetlo ... Koristi za zdravlje joge
Je li joga prikladna za sve? Joga je obično vrlo nježan, ali vrlo intenzivan oblik treninga, zbog čega je prikladna za sve dobne skupine, ali i za mnoge kliničke slike. Vježbe se mogu pojednostaviti za početnike ili one s ograničenjima kretanja, tako da i stariji ljudi mogu pronaći ... Je li joga prikladna za sve? | Joga zdravstvene prednosti
Joga stilovi Postoji niz različitih stilova joge. Nisu svi povezani s izvornom jogom. Posebno u zapadnom svijetu postoje novi moderni oblici joge koji zadovoljavaju zahtjeve fitnes industrije i trenutne zdravstvene trendove. Oblicima joge pripadaju: Postoje i razne ... Joga stilovi | Joga zdravstvene prednosti
Joga vježbe Joga je oblik treninga koji zahtijeva malo ili nimalo pomagala, zbog čega je vrlo prikladan za vježbanje kod kuće. Nije potrebno puno prostora, a postoje kratke asane koje se mogu uključiti u dnevnu rutinu kada nema dovoljno vremena. Tako su kratke jedinice za obuku… Joga vježbe | Joga zdravstvene prednosti
Joga hlače/Hlače Odgovarajuća odjeća važna je u jogi. Radi se o fokusiranju na vlastito tijelo, disanju i unutarnjem stanju jogija. Odjeća koja loše pristaje može omesti ili spriječiti pravilno izvođenje vježbi. Postoje različite joga hlače. Obično su to duge i uske hlače od… Joga hlače / Hlače | Joga zdravstvene prednosti
Brzina metabolizma energije je ukupna potrošnja energije osobe u roku od 24 sata umanjena za njenu bazalnu brzinu metabolizma, što odgovara zahtjevu održavanja koji gladuje u mirovanju. Brzina metabolizma snažno ovisi o aktivnosti i težini i, poput bazalnog metabolizma, izražena je u kilokalorijama ili kilodžulima. Budući da je povezano izravno mjerenje ... Metabolizam snage: funkcija, zadaci, uloga i bolesti
Jedan je visok, drugi niži. Azijci su u prosjeku manji od Europljana, a žene manje od muškaraca. Također, neki ljudi pate od visokog ili patuljastog poremećaja zbog genetske greške. Stoga se može reći da ukupna veličina tijela ovisi o vrlo različitim čimbenicima kao što su dob, spol, zemljopisno podrijetlo i životne okolnosti. … Veličina tijela: funkcija, zadaci, uloga i bolesti
Prema Ujedinjenim narodima, danas na Zemlji živi više muškaraca nego žena. Od 7.4 milijarde ljudi, više od 60 milijuna više je muškaraca nego žena (u ožujku 2017.). Glavni uzrok ove neravnoteže je brojčano nejednak omjer spolova pri rođenju: na 100 novorođenih djevojčica postoji… Postoji li više žena ili muškaraca na Zemlji?
Fonijatrija čini zasebnu medicinsku specijalnost koja je do 1993. bila subspecijalnost otolaringologije (ORL). Fonijatrija se bavi poremećajima sluha, glasa i govora, kao i poteškoćama pri gutanju te nosi jaka interdisciplinarna obilježja. Zajedno s dječjom audiologijom, koja se prvenstveno bavi problemima u razvoju glasa i govora djece i percepciji sluha, fonijatrija uspostavlja neovisnu… Fonijatrija: liječenje, učinci i rizici
Potreba za energijom ili kalorijama sastoji se od bazalne brzine metabolizma i brzine metabolizma energije i varira od osobe do osobe. Imamo povećanu potrebu za energijom u slučaju stresa, groznice i hipertireoze, osim toga, žene tijekom trudnoće i dojenja - s druge strane u starosti i mentalnim poremećajima ... Koji je moj zahtjev za kalorijom?
Minerali su vitalni za ljudski organizam. Doprinose optimalnom funkcioniranju mnogih biokemijskih procesa u tijelu. Međutim, demineralizacija dovodi do toga da tijelo gubi važne minerale, pa se mogu razviti bolesti. Što je demineralizacija Ako je prisutna demineralizacija, mogu se pojaviti bolesti poput karijesa, osteomalacije, osteopenije ili osteoporoze. Medicinski izraz… Demineralizacija: funkcija, zadaci, uloga i bolesti
Epigenetika se bavi promjenom aktivnosti gena bez promjene DNK sekvence gena. Mnogi procesi u tijelu temelje se na procesima epigenetike. Nedavna istraživanja pokazuju njegovu važnost u sposobnosti organizma da se mijenja u kontekstu utjecaja okoline. Što je epigenetika? Izraz epigenetika odnosi se na ... Epigenetika: funkcija, zadaci, uloga i bolesti
