Koja je razlika od joge? | Pilates
Koja je razlika od joge? Vjerojatno najpoznatija alternativa pilatesu je joga. Ali po čemu se dva pojma razlikuju? Prije svega, joga je mnogo duhovnija od pilatesa. Joga potječe iz nekoliko tisuća godina stare tradicije iz Indije i uključuje duhovno učenje, dok je pilates izgrađen u… Koja je razlika od joge? | Pilates