Koje vježbe mogu mi pomoći u stabilizaciji ramena? | Iščašeno rame
Koje mi vježbe mogu pomoći u stabilizaciji ramena? Nakon traumatskog iščašenja ramenog zgloba ili u slučajevima opće nestabilnosti, potrebno je i korisno izvesti stabilizacijske vježbe kako bi se smanjio rizik od nove ozljede. U ovom je slučaju važno osigurati da se vježbe pravilno izvode pod… Koje vježbe mogu mi pomoći u stabilizaciji ramena? | Iščašeno rame