Doplate

Sinonimi u širem smislu dodaci prehrani, dodaci prehrani, sportska prehrana, pojačivači performansi, doping Dodaci/sportska prehrana samo su jedan dio u mozaiku tjelesnih performansi. Ne koriste se nikakve tvari koje se nalaze na doping listi. Dugoročno zdravlje sportaša glavni je fokus pri uzimanju suplemenata. Dopune treba koordinirati pojedinačno. Moguća strana… Doplate

Pregled različitih dodataka | Dodaci

Pregled različitih dodataka Ovaj nutrijent se može naći u mnogim namirnicama i bitan je za bodybuilding i trening s utezima. Ugljikohidrati su najvažniji opskrbljivač energijom u ljudskom tijelu, bez kojih je trenutna opskrba energijom nezamisliva. Osim mišića, mozak i ljudski živčani sustav posebno ovise ... Pregled različitih dodataka | Dodaci

Učinak HMB-a

Effect HMB je proizvod razgradnje aminokiseline leucina i proizvodi se u tijelu s prosječnom prehranom od oko 0.3 grama dnevno. Iako je HMB produkt razgradnje leucina, on ima pozitivan učinak na rast mišića i sposobnost regeneracije. U treningu visokog intenziteta, HMB je također… Učinak HMB-a

Funkcija | Učinak HMB-a

Funkcija Metabolički procesi koji izgrađuju i razgrađuju naše mišiće rade danonoćno. Tijekom sportskih performansi, poput treninga ili natjecanja, mišići su pod velikim naprezanjem, a hranjive tvari se koriste za proizvodnju energije. Aminokiselina leucin potrebna je za proizvodnju energije i "otpadni proizvod" HMB ... Funkcija | Učinak HMB-a

Dodaci za izgradnju mišića

Dodaci prehrani ili dodaci prehrani tvari su koje se dodaju svakodnevnoj prehrani kako bi se nadoknadio nedostatak hranjivih tvari ili za stvaranje određene gustoće hranjivih tvari. Najveće područje primjene suplemenata je bodybuilding. Ovdje se koriste različiti proizvodi za podršku izgradnji mišića ili za postizanje povećane razine kalorija. Postoji mnogo različitih područja… Dodaci za izgradnju mišića