Što znači kontracepcija bez hormona?
Mnogi parovi traže alternativne metode kontracepcija zbog zabrinutosti zbog komplikacija od hormonska kontraceptivna sredstva ili njihovo osobno odbijanje. Postoji širok raspon mogućnosti, a većina kontracepcijskih metoda uključuje i samu ženu. Prednost metoda bez hormona je u tome što ne ometaju prirodni ženski ciklus.
Mnoge nehormonske metode kontracepcije nude dobro trudnoća zaštitu kada se pravilno koristi, ali često zahtijevaju malo prakse i strpljenja. Stoga se može savjetovati medicinsko savjetovanje. Konvencionalno kondom i vazektomija, tj. kirurška sterilizacija muškarca, načini su na koje partner može spriječiti trudnoća.
Koje su metode kontracepcije bez hormona dostupne?
Brojne su metode kontracepcije koje ne zahtijevaju vanjsku hormonalnu opskrbu. Oni su također vrlo sigurni u mnogim slučajevima, pri čemu se prava zaštita uvijek povezuje s ispravnim rukovanjem:
- Simptotermalna metoda: Uz pomoć simtotermalne metode, plodni dani može se odrediti pomoću bazalne temperature i konzistencije cervikalne sluzi.
- Kontracepcija računala: Slično tome, računala za kontracepciju sama uzimaju očitanja, bilježe mjesečni ciklus i prikazuju u boji kada se može dogoditi nezaštićeni spolni odnos. Neki kontracepcija računala u svoje analize uključuju i konzistenciju cervikalne sluzi.
- Način naplate: U okviru takozvane metode naplate, žena također može sama ispitati konzistenciju svoje sluzi i tako utvrditi je li trenutno plodna ili ne.
- Pregradne metode: Pored toga, postoje takozvane pregradne metode koje sprečavaju ulazak sjemene tekućine u materica.
Tu spadaju konvencionalni kondom, ženski kondom, dijafragma i cervikalna kapa.
Korištenje električnih romobila ističe kondom je jedina kontracepcija koja nudi zaštitu protiv oboje trudnoća i spolno prenosive bolesti. To se odnosi i na mušku i na žensku verziju. Kondom je zaprečna metoda kontracepcije.
Sprječava sperma od ulaska u rodnicu i materica žene. Kondom je obično izrađen od lateksa tankog napolitanki, iako su proizvodi od poliuretana dostupni i za alergije. Ako muškarac nije obrezan, kožicu prvo treba povući prije nego što se stavi kondom.
Prezervativ se zatim prebacuje preko uspravnog penisa, vodeći računa da mali montažni vrh kondoma ostane slobodan na vrhu i da ga također ne povuče preko penisa. Ovaj vrh služi kao rezervoar za sjemenu tekućinu koja se oslobađa tijekom orgazma i stoga je važan za sprečavanje pucanja kondoma zbog nedostatka prostora. Nakon spolnog odnosa, kondom se uklanja iz još uvijek ukočenog penisa.
To bi trebalo učiniti nakon izvlačenja penisa iz rodnice. To sprječava da sjemena tekućina unutar kondoma izlazi u rodnicu. Zbog tanke prirode kondoma, oni su obično teško uočljivi tijekom spolnog odnosa.
Međutim, preduvjet za to je da kondom mora savršeno pristajati, zbog čega se prilikom kupnje mora odabrati točna veličina, ovisno o duljini i debljini uda. Sigurnost proizvoda može se ozbiljno ugroziti kada se ulja ili masne kreme koriste kao maziva, jer materijal kondoma može postati porozan i lakše se trga. Stoga, ako je potrebno, smiju se koristiti samo maziva koja su predviđena za upotrebu s kondomima.
Ženski kondom služi kao mehanička prepreka prodiranju sperma. Koristi se za hvatanje sperma prije nego što stigne do materica. Ženski kondom sastoji se od tanke plastične ovojnice s jednim otvorenim i jednim zatvorenim krajem.
Krajevi su stabilizirani fleksibilnim prstenovima. Na taj se način sprječava da se ženski kondom nalik na cijev, koji je zatvoren s jedne strane, uruši i sklizne na sjedalu. Ispravan način upotrebe kondoma je umetanje u rodnicu s zatvorenom stranom prvo toliko duboko da cerviks pokriveno je.
Mazivo ovdje može biti korisno. Otvoreni kraj ženskog kondoma viri iz vaginalnog kanala i pokriva vanjske usne. To s jedne strane jamči lakše umetanje muških genitalija, a s druge strane sprječava klizanje kondoma u rodnicu. Nakon spolnog odnosa, ženski se kondom može ukloniti iz rodnice uvijanjem.
Rotacijom se zatvara kondom, sprečavajući spermu da pobjegne. Kada se pravilno koristi, ženski je kondom, poput kondoma za muškarce, prilično sigurna metoda kontracepcije. Također može spriječiti prijenos spolno prenosive bolesti.
Ispravno postavljanje ženskog kondoma ispred cerviks je važan za sigurnost metode kontracepcije, zbog čega njegova primjena zahtijeva određenu praksu. Primjena i način djelovanja bakreni lanac, trgovački naziv Gynefix ®, sličan je bakrenoj zavojnici. Bakreni lanac je također jedan od intrauterinih uređaja.
Te su kontracepcije male bakrene cijevi nanizane poput lanca na fleksibilnom navoju. Duljina lanca i broj bakrenih elemenata ovisi o veličini maternice. Tijekom ginekologa obično je u maternicu ubacuje menstruacija i tamo je učvršćen čvorom ako odgovara.
Učinak bakreni lanac temelji se na činjenici da se pokretljivost sperme smanjuje emisijom bakrenih iona, što obično uzrokuje njihovo nestajanje. To smanjuje vjerojatnost da su spermiji u stanju oploditi jajnu stanicu. Ako bi se oplodnja i dalje mogla odvijati, lanac djeluje i kao strano tijelo u šupljini maternice, što otežava implantaciju jajne stanice u zid maternice.
U nekim se slučajevima ovaj mehanizam koristi i u hitnoj kontracepciji, kada se bakarni lanac umetne što je prije moguće nakon nezaštićenog spolnog odnosa, čime se sprječava implantacija. Bakreni lanac tako ima dva aktivna principa za sprečavanje trudnoće. Lanac u pravilu može ostati u tijelu do pet godina i uklanja se iz maternice povratnim navojem nakon tog razdoblja ili ranije, po želji.
Budući da je bakreni lanac još uvijek relativno nov postupak, nisu svi ginekolozi upoznati s pravilnim rukovanjem i vjerojatnije je da će uspjeti umetnuti bakrenu spiralu. Stoga treba prethodno dobiti podatke o tome koji će ginekolog u blizini provesti ovu vrstu zahvata. Zavojnica kao kontracepcijska metoda dostupna je u dva oblika, uz razliku između hormonalne i nehormonske varijante.
Zavojnica je jedan od intrauterinih uređaja. Metoda bez hormona je bakrena spirala: sastoji se od dvije kratke i jedne dulje plastične šipke, čiji oblik podsjeća na slovo T. Dulja plastična šipka omotana je oko spiralne bakrene žice. Povratni navoj je također pričvršćen za kasnije uklanjanje spirala.
Ginekolog uvodi bakrenu spiralu u maternicu kroz cerviks, obično tijekom menstruacija, kako bi se za postupak iskoristilo prirodno lako otvaranje vrata maternice tijekom menstruacije. U maternici, spirala ima imobilizirajući učinak na prodiruću spermu, otežavajući im dolazak do jajne stanice. Osim toga, ako je jajna stanica oplođena, spriječeno je implantacija u maternicu.
To je zbog činjenice da zavojnica vrši podražaj stranog tijela i također predstavlja mehaničku prepreku implantaciji. IUD može ostati u maternici do pet godina ili ga liječnik može ukloniti ranije ako to želi ili ako se pojave komplikacije. Uz to, položaj bakrene zavojnice treba redovito provjeravati do ultrazvuk pregledi, obično svakih šest mjeseci.
Temperaturna metoda prirodni je oblik kontracepcije i planiranja obitelji. Ženska plodni dani određuju se pomoću jutarnje temperature buđenja, takozvane bazalne tjelesne temperature. Za to su prikladni samo oni termometri s najmanje dvije decimale, jer su hormonski kontrolirane promjene temperature vrlo male.
Uz to, mjerenje se mora provoditi u isto vrijeme i na istom dijelu tijela kako ne bi došlo do krivotvorenja rezultata. Otprilike jedan do dva dana nakon ovulacija, bazalna tjelesna temperatura raste za nekoliko desetina stupnja, barem za vrijednost 0.2, zbog utjecaja hormona progesteron.Ako vrijednosti ostanu povišene najmanje tri dana u usporedbi s temperaturom u prethodnih šest dana, neplodna faza započinje u mjesečnom ciklusu, a trudnoća vjerojatno neće nastupiti do početka razdoblja. Od početka menstruacija dok temperatura ne poraste barem tri dana, treba izbjegavati seksualni odnos ili koristiti alternativne metode kontracepcije, poput kondoma.
Temperaturna metoda može biti prilično pouzdano sredstvo kontracepcije ako se pravilno koristi. Međutim, temperaturu treba bilježiti u pisanom obliku za nekoliko ciklusa kako bi se utvrdilo pojedinačno trajanje ciklusa. U to vrijeme preporučuju se dodatne mjere kontracepcije.
Uz to, nekoliko čimbenika može utjecati na rezultat mjerenja. To uključuje: Neke žene kombiniraju mjerenje temperature s procjenom cervikalne sluzi, takozvanom Billingsovom metodom, kako bi povećale sigurnost kontracepcijske metode. Obje kombinirane metode poznate su i kao simptotermalna metoda.
- Konzumacija alkohola,
- Nedostatak sna i
- Poremećeni obrasci spavanja zbog zaostajanja u mlaznom vremenu ili rada u smjenama.
Način naplate prirodna je metoda kontracepcije i planiranja obitelji. Da bi se utvrdio plodni dani, konzistencija cervikalne sluzi uspoređuje se svaki dan, jer je podložna hormonalnim utjecajima. Nakon ovulacija, sluz postaje gušća i viskoznija.
Tvori redoviti čep u vratu maternice za zadržavanje sperme u porastu. Ovo je neplodna faza u kojoj spolni odnos vjerojatno neće rezultirati trudnoćom. Kako sluz ponovno postaje tečnija i nedugo prije dostiže stanje koje se može "okretati" ovulacija, tj. tvori niti između prstiju tijekom pokreta širenja.
Ako je cervikalna sluz rijetka, treba koristiti dodatnu kontracepciju. Način naplate sam po sebi nije vrlo pouzdan. U kombinaciji s mjerenjem bazalne tjelesne temperature, pouzdanost kontracepcije može se značajno povećati.
Tada je to takozvana simptotermalna metoda. U današnje vrijeme mnogi proizvođači nude računala za kontracepciju koja na temelju mjerenja tjelesnih signala mogu izračunati kada se rizik od trudnoće povećava nezaštićenim spolnim odnosom ili kada je vjerojatnost za to mala. Temeljni princip računala za kontracepciju obično je sličan metodi bazalne tjelesne temperature ili simptotermalnoj metodi.
To znači da se mjere i bazalna temperatura i, u nekim modelima, sastav cervikalne sluzi. Međutim, to se ne određuje ručno i termometrom kao u klasičnom principu primjene, već uređaj samostalno preuzima zadatak. Neki modeli u svoje izračune umjesto cervikalne sluzi uključuju testove za ovulaciju, tj. Ispitivanje vremena ovulacije.
Procjenom i uspoređivanjem rezultata mjerenja odvija se oslobađanje neplodnih dana ovisnih o ciklusu, koje se na računalu često prikazuju zelenom bojom, na kojima se mogu dogoditi nezaštićeni spolni odnosi bez rizika trudnoće. Suprotno tome, plodni dani obično su označeni crvenom bojom, pri čemu nije potreban spol ili se trebaju koristiti alternativne metode kontracepcije. Monitor kontracepcije Persona jedna je od metoda kontracepcije bez hormona.
Riječ je o kompletu koji se sastoji od zaslona osjetljivog na dodir i štapića za mjerenje urina. Prvog dana menstruacije na monitoru se postavlja novi ciklus u koji se unosi vrijeme menstruacije. Uz to, žena može samostalno postaviti pojedinačni vremenski okvir od šest sati u kojem se redovito mjere tijekom sljedećih dana ispitivanja.
Kad se uređaj koristi prvi put, moraju se vršiti češća mjerenja, obično šesnaest, kako bi mjerni uređaj mogao saznati o ženskom ciklusu. Sljedećih mjeseci dovoljno je osam mjerenja po ciklusu. Dani u kojima treba izvršiti mjerenja na monitoru su prikazani narančastom bojom.
Rezultat mjerenja tada određuje može li se nezaštićeni spolni odnos ugovoriti na dan mjerenja. Da bi se izvršilo mjerenje, test traka se mora držati u struji urina tri sekunde ili u posudi napunjenoj mokraćom petnaest sekundi. Jutarnji urin je najznačajniji. Nakon što je test traka zasićena mokraćom, umeta se u testni utor monitora.
Ovim se izračunavaju razine hormoni estrogena i luteinizirajući hormon (LH). Nakon analize daje se signal. Dani u kojima se mogu dogoditi nezaštićeni spolni odnosi tada su na monitoru označeni zelenom bojom, dok je vrijeme tijekom kojeg treba poduzeti dodatne mjere kontracepcije kako bi se izbjegla trudnoća prikazano crvenom bojom.
Preduvjet sigurne kontracepcije s Persona Contraception Monitorom je redoviti ciklus koji ne smije biti kraći od 23 dana i dulji od 35 dana. Uz to, prethodno treba provjeriti individualnu prikladnost za upotrebu Persona Contraception Monitor konzultacijama s liječnikom ili pribavljanjem podataka o proizvodu. Postoji nekoliko čimbenika koji mogu utjecati na pouzdanost metode i stoga ga treba prethodno isključiti.
Lea je jedna od barijernih metoda kontracepcije koja sprječava ulazak sperme u maternicu i na taj način sprečava naknadnu oplodnju jajne stanice. Lea kontraceptiv je silikonska kapa jednolike veličine s ručkom koja se umetne duboko u rodnicu i postavi preko vrata maternice. Kada se pravilno koristi, čep se usisava u rodnicu stvaranjem negativnog pritiska, koji sprječava proklizavanje Lea kontraceptiva tijekom spolnog odnosa.
Povećati pouzdanost metode, silikonski proizvod je presvučen spermicidnim sredstvom. 2014. proizvod je uklonjen s njemačkog tržišta. Kontracepcijske metode sa sličnim načinom djelovanja uključuju dijafragma i FemCap®, daljnji razvoj cervikalnih kapa koje su se ranije nalazile.
Oblik dijafragma sličan je kapici jer je okrugli ili ovalni opružni prsten prekriven silikonom. Također je duboko umetnut u rodnicu i trebao bi sjediti ispred vrata maternice, potpuno ga pokrivajući. Za razliku od kontraceptiva Lea, postoji nekoliko dostupnih veličina koje se moraju prilagoditi individualnoj ženskoj anatomiji kako bi se spriječilo klizanje tijekom odnosa.
Stoga se preporuča da prilagodbu veličine izvrši stručnjak. Točna uporaba FemCap®-a također ovisi o odabiru ispravne veličine. FemCap® je kapica u obliku kupole s ručkom za uklanjanje nakon spolnog odnosa.
Postavlja se preko vrata maternice i tamo prianja poput kontraceptiva Lea pomoću negativnog tlaka. I dijafragma i FemCap® uvijek se trebaju koristiti zajedno s gelom koji s jedne strane smanjuje pokretljivost sperme, a s druge strane stvara dodatnu mehaničku barijeru. NFP je kratica za Prirodno planiranje obitelji i uključuje one metode koje određuju plodne dane žene putem vlastitih tjelesnih signala i promjena.
To se znanje zatim može koristiti ili za planiranje trudnoće ili za kontracepciju vremenskim usklađivanjem spolnih odnosa s rezultatima. U plodnim danima, ako se želi kontracepcija, seksualni odnos se ili izbjegava ili se koristi dodatna kontracepcija. Jedna od metoda koja se koristi u NRP-ima je temperaturna metoda, također poznata kao metoda bazalne tjelesne temperature.
Ako se to kombinira s metodom naplate, koja također pripada NRP-u i promatra sastav cervikalne sluzi, naziva se simptotermalna metoda. Ovisno o definiciji, to također može uključivati ručnu palpaciju konzistencije cerviksa koja je podložna cikličkim fluktuacijama. Metode NFP-a mogu pouzdano spriječiti trudnoću ako se pravilno koriste.
Oni nude potpuno mogućnost nuspojava protivzačeće. Međutim, neki ometajući čimbenici mogu utjecati na prirodni ritam tijela i tako utjecati na točnost izmjerenih vrijednosti. Nadalje, sve metode NRP-a zahtijevaju praksu i treba ih provoditi tijekom nekoliko mjesečnih ciklusa prije nego što se mogu dobiti pouzdani rezultati.
Tek kad točno znate što je vaš vlastiti ciklus i kako ga pravilno koristiti, možete bez dodatne kontracepcije odrediti neplodne dane. Coitus interruptus, tj. Prekinut spolni odnos vrlo je nepouzdan i stoga nije preporučljiv oblik kontracepcije. U ovom se postupku penis izvlači iz rodnice neposredno prije čovjekovog orgazma, što uzrokuje ejakulaciju izvan rodnice. Iako većina sperme ne ulazi u žensko tijelo kada se ova metoda pravilno koristi, male količine sjemena mogu se osloboditi prije stvarnog vrhunca i tako doći do maternice. Uz to, coitus interruptus zahtijeva dobro poznavanje tijela i strogu samokontrolu muškarca da izvuče penis iz rodnice u pravom trenutku prije orgazma. To ne mora uvijek uspjeti i sjeme nesmetano dospijeva u maternicu.
