Pozadina Prema Zakonu o radu, rad u smjenama odnosi se na zaposlenike koji rade naizmjenično i naizmjenično na istom radnom mjestu: "Rad u smjenama se događa kada su dvije ili više grupa zaposlenika raspoređene na rad raspoređen i naizmjenično na istom radnom mjestu prema određenom rasporedu." Ova se definicija odnosi i na rad tijekom dana. Od… Noćni rad
Simptomi Sindrom nemirnih nogu manifestira se kao neugodan i teško opisiv osjećaj u nogama i snažna želja za pomicanjem nogu. Rjeđe su zahvaćene i ruke. Jednostrana ili obostrana ne osjećanja uključuju, na primjer, peckanje, bol, pritisak, puzanje i osjećaj povlačenja. Nelagoda se javlja uglavnom u mirovanju, na primjer, ... Uzroci i liječenje sindroma nemirnih nogu
Mnogi ljudi pate od nesanice. Stvarna definicija uključuje razdoblje duže od pola sata prije nego što zaspite. Često su poteškoće sa zaspanjem popraćene nemirnim snom ili poteškoćama u spavanju tijekom noći. U skladu s tim sljedeći dan su pogođene osobe manje odmorene i lakše reagiraju iritirane. Osim toga, tu… Homeopatija za nesanicu
Postoji li prikladno složeno sredstvo? Aktivni sastojci Aktivni sastojci WALA Passiflora comp. globuli velati uključuju Učinak Učinak složenog sredstva uključuje smanjenje unutarnjeg nemira i napetosti. Također olakšava zaspati i prespavati cijelu noć. Doziranje WALA Passiflora comp. mogu se uzeti kuglice velati ... Postoji li prikladno složeno sredstvo? | Homeopatija za nesanicu
Koliko često i koliko dugo trebam uzimati homeopatske lijekove? Homeopatski lijekovi mogu se uzimati tijekom cijele faze poremećaja spavanja. U mnogim slučajevima problemi sa zaspanjem mogu se dobro riješiti u roku od nekoliko tjedana odgovarajućom higijenom spavanja i homeopatskim lijekovima. U slučaju dugoročnih poteškoća pri padu ... Koliko često i koliko dugo trebam uzimati homeopatske lijekove? | Homeopatija za nesanicu
Koji kućni lijekovi mi mogu pomoći? Postoje različiti kućni lijekovi koji mogu pomoći kod nesanice. To uključuje ispijanje čaja od korijena valerijane i hmelja. To se može pomiješati u omjeru jedna žličica hmelja na četiri žličice korijena valerijane i popiti navečer prije spavanja. … Koji mi kućni lijekovi mogu pomoći? | Homeopatija za nesanicu
Nesanica je široko rasprostranjena u društvu. To su problemi pri zaspanju zbog kojih je osobi potrebno više od pola sata da zaspi. Kao rezultat toga, sljedećeg dana osoba postaje lako razdražljiva i nemirna. Pogođene osobe obično imaju smanjene performanse, manje su otporne i brže su pod stresom. U… Lijekovi za kućanstvo protiv nesanice
Melatonin - što je to, čime se bavi i kako i gdje ga mogu nabaviti? Melatonin je hormon koji se prirodno javlja u ljudskom tijelu. Osigurava regulaciju ritma spavanja i tako ima veliki utjecaj na budnost čovjeka. Izlučuje se iz tzv. Melatonin - što je to, što radi i kako i gdje ga mogu dobiti? | Lijekovi za kućanstvo protiv nesanice
Koliko često i koliko dugo trebam koristiti kućanske lijekove? Uporaba kućanskih lijekova općenito je bezopasna i stoga se može koristiti bez duljeg vremenskog razdoblja. Vježbe opuštanja mnogi su ljudi trajno integrirani u svakodnevni život jer se mogu suprotstaviti stresu, kao i poremećajima spavanja. … Koliko često i koliko dugo treba koristiti lijekove za kućanstvo? | Lijekovi za kućanstvo protiv nesanice
Koje mi homeopatije mogu pomoći? Postoje brojni homeopatski lijekovi koji mogu pomoći kod nesanice. Arnica ima inhibitorni učinak na upalne procese u tijelu i dovodi do smanjenja krvnog tlaka. To pozitivno utječe na uspavljivanje povećavajući smirenje i opuštanje tijela. Homeopatski lijek također može ... Koja mi homeopatija može pomoći? | Lijekovi za kućanstvo protiv nesanice
Simptomi Simptomi menopauze vrlo su individualni i razlikuju se od žene do žene. Najčešći mogući poremećaji uključuju: Nepravilnosti ciklusa, promjenu menstruacije. Vazomotorni poremećaji: Ispiranje, noćno znojenje. Promjene raspoloženja, razdražljivost, agresivnost, osjetljivost, tuga, poteškoće s koncentracijom, anksioznost, umor. Poremećaji spavanja Promjene na koži, kosi i sluznici: gubitak kose, vaginalna atrofija, suhoća rodnice, suha koža,… Simptomi menopauze
Uvod Vježbe disanja za uspavljivanje ciljane su tehnike disanja koje se vrlo svjesno koriste za pokretanje i podršku procesu zaspanosti. Koristi se učinak disanja na naše tijelo kao i svjesna koncentracija na disanje, koja sprječava takozvano razmišljanje, koje sprječava mnoge ljude da zaspu. Vježbe disanja… Vježbe disanja da biste zaspali
