Sport za kašalj i grlo | Sport za kašalj

Sport za kašalj i grlobolju

Ako se tijekom prehlade pojave kašalj i grlobolja, to ukazuje na infekciju gornjeg dijela dišni put. To samo po sebi nije nužno razlog za suzdržavanje od sporta, ali i ovdje ovisi o tome odakle dolazi do grlobolje. Grlobolju obično uzrokuje upaljeno ždrijelo sluznica, što je pak uzrokovano virusi.

Drugi uzrok koji se plaši je infekcija određenim sojem bakterija, streptokoke, što klasično može dovesti do bijelih, točkastih naslaga na tonzilima. Ova skupina bakterija može oštetiti srce ventili kad klice se prenose i, u kontekstu reumatskih groznica, može dovesti do upale srce, zbog čega bi se liječenje antibioticima trebalo općenito primijeniti odmah ako je bakterijsko upala krajnika sumnja se. U slučaju blage upale grla treba slušati vlastitog tijela i razmotrite vanjske uvjete, na primjer trajanje sportske aktivnosti ili intenzitet. Tko zanemari upale grla i ne posavjetuje se s liječnikom, mora biti svjestan opasnosti od prenošenja virusa u krvotok i tako utječe na srce i bubrega. Stoga je poželjno suzdržati se od sporta u slučaju kašalj i grlobolja kao mjera predostrožnosti.

Rizik od upale srčanog mišića

Ako netko to učini sport za vrijeme prehlade, koji je ponekad karakteriziran kašljanjem, to ne znači samo dodatni napor za tijelo, što već jest trčanje ionako u punoj brzini, u borbi protiv patogena, ali i potencijalnih dodatnih zdravlje opasnost. Infekcije gornjeg dijela dišni put su obično uzrokovani virusi or bakterija, a mnogi potencijalni napadači također mogu napasti srce kao dio prijenosa klica. Prijenos se događa ako se na vrijeme ne započne odgovarajuća terapija ili se tijelu ne pruži potreban odmor za učinkovitu borbu protiv infekcije.

Kašalj tijekom sporta zbog prenaprezanja

Kašljanje tijekom sporta može imati oblik grudnog koša kašalj, ali može biti i neovisan o tome, bilo kao dio prenapona ili neovisno. Uzrok je često hladan i suh zrak, što može dovesti do grudi kašalj, posebno kada se bavite sportovima na otvorenom. Uobičajeno, zrak u nos navlaži se i zagrije prije nego što stigne do ment sustav, ali tijekom sporta, a posebno u slučajevima pretjeranog napora, dodatni disanje kroz usta događa, pa nedostaje ova "priprema". Prekomjerno naprezanje tijekom sporta također može potaknuti takozvanu astmu izazvanu vježbanjem, koju prati kašalj ili prsni kašalj a prije svega otežano disanje.