Splayfoot ili pes transversoplanus neizbježna je pojava prednja noga koja je često uzrokovana gojaznost i nepropisna obuća.
Što je splayfoot?
Splayfoot je vidljiva i mjerljiva deformacija cjeline prednja noga. Uzrokovano je spuštanjem prednjeg luka u stopalu. Kao rezultat slijeganja, nožni prst kosti vidljivo raširena. Kronično preopterećenje nožnog prsta zglobova na malom i velikom palcu i karakteristična žulj dolazi do formiranja. Kao rezultat daljnjeg stres, splayfoot se razvija u bolno stopalo, praćeno tipičnim deformacijama i simptomima prekomjerne upotrebe prstiju.
Uzroci
Uzroci koji su doveli do razvoja splayfoota uključuju gojaznost, neprikladna obuća bez odgovarajuće potpore luka, sklonost visokim petama ili nasljedna vezivno tkivo slabosti. Određeni prijelomi kostiju u prednja noga također može promovirati splayfoot. Takozvano „marširanje prijelom”Ovdje treba posebno spomenuti. Ovo je umor prijelom od metatarzalne kosti. Može nastati preopterećenjem ili nenaviknuti stres kao što su duge šetnje. Ženama se dijagnosticira oko četiri puta češće od muškaraca. Razlog je taj što žene češće nose neprikladnu obuću s visokim potpeticama. Kao rezultat, podnožje je pod stresom iznad normalne razine. Uske cipele - baš kao i cipele preširoko izrezane - ne mogu dugoročno spriječiti splayfoot ako nema potpore svodu stopala. U prvim godinama splayfoot često ostaje bez simptoma. Kao rezultat širenja prednjeg dijela stopala, međutim, mogu se pojaviti promijenjene navike hoda i posljedično obnovljeno neispravno nošenje težine. Sve veći postupak širenja može dovesti do pogrešnih položaja nožnih prstiju ili zgloba bolesti stopala, Poznati Hallux valgus, takozvani prst čekića, artritis nožnog prsta zglobova, kurje oči ili Mortonov neurom pripisuje se razvodnom stopalu.
Simptomi, pritužbe i znakovi
Splayfoot se prvo prepoznaje po karakterističnoj deformaciji jedne ili obje noge. Tipično je prednji dio stopala proširen i spušten, dok se veliki nožni prsti pomiču prema van. The bol javlja se uglavnom prilikom hodanja i stajanja. Nema nelagode u mirovanju, utoliko što se još nisu razvile sekundarne žalbe. Međutim, izmijenjeni položaj stopala može dovesti do razvoja kandže nožnih prstiju or nožni prsti. S vremenom, splayfoot može dovesti do bol i žuljevi na tabanu. Uobičajeno hodanje obično više nije moguće, što može rezultirati ponašanjem izbjegavanja i daljnjim pogrešnim položajima u pogođenih. Splayfoot se može prepoznati po neobičnom kretanju tabana, u kojem pogođena osoba prebacuje stopalo preko vanjskog stopala. Sukladno tome, oteklina i žulj formacija se javlja prvenstveno na vanjskoj strani stopala. Ako se splayfoot operira u ranoj fazi, simptomi se mogu potpuno ukloniti. Ako se liječi prekasno, možda je već došlo do trajnog oštećenja stopala. Mogući sekundarni simptomi su trošenje zglobova, oštećenje kostiju, promjene na koži ili poremećaji hodanja. Osobito u slučaju kongenitalnog splayfoot-a, tijekom se može razviti abnormalni hod djetinjstvo, što narušava držanje tijela.
komplikacije
Splayfoot može dovesti do prekomjernog rastezanja mišića i ligamenata. To može rezultirati kroničnim abnormalnostima stres na zahvaćene kosti i zglobova. Ispod se često stvaraju debeli, bolni žuljevi koža potplata. Tipična komplikacija je također takozvana Mortonova neuralgija, trajna iritacija živci što dugoročno dovodi do čvorova živaca. Ovi kvržica-zadebljanja uzrokuju ozbiljna bol a često su povezane i s ograničenim kretanjem i senzornim smetnjama. Splayfoot također potiče stvaranje deformacija nožnog prsta kao što su hallus valgus, malj ili nokat kandže. Jednom razvijene, daljnje deformacije mogu dovesti do dalekosežnih komplikacija i kroničnih ograničenja kretanja, što također može rezultirati psihološkom patnjom poput depresivnih raspoloženja ili kompleksa inferiornosti. Postoje i rizici povezani s liječenjem. Loše prilagođen pomagala može pogoršati splayfoot i uzrokovati daljnju bol. Kirurški postupak nosi uobičajene rizike: krvarenje, sekundarno krvarenje, ozljeda živca, ožiljci i upala. Propisani lijekovi mogu donijeti nuspojave i izazvati alergije. Najčešće nuspojave su gastrointestinalna nelagoda, edemi i krv poremećaji zgrušavanja. Rijetko, čir na želucu i bubreg može se javiti bolest. Netolerancija na propisane bolova i protuupalni također se ne može isključiti.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Ako se pojave splayfoot, obično je uvijek potrebno posjetiti liječnika. Ako se splayfoot ne tretira pravilno ili se ne postupi na vrijeme, to može dovesti do ozbiljnih i, prije svega, nepovratnih oštećenja stopala koja se više ne mogu liječiti. Temeljni stanje također treba liječiti. Ako postoje jasne deformacije na stopalima, treba se obratiti liječniku. To se može vidjeti golim okom i može se dogoditi na jednoj nozi ili na obje noge. Nadalje, malformacije na nožnim prstima također mogu ukazivati na mahovine, a liječnik bi ih također trebao liječiti. Većina pacijenata također pokazuje povećano stvaranje žuljeva ili vrlo jaka oteklina na stopalima. Poteškoće u hodanju također mogu ukazivati na splayfoot. Ako se ove pritužbe javljaju trajno i ne nestanu same od sebe, u svakom slučaju treba se obratiti liječniku. Splayfoot može liječiti liječnik opće prakse ili ortoped. U pravilu je liječenje osnovne bolesti u prvom planu, tako da se ne može dati opća prognoza o daljnjem tijeku bolesti.
Liječenje i prevencija
Ne postoji kirurško liječenje splayfoot-a. Ali neki od sekundarnih uvjeta - poput Hallux valgus - može se kirurški ispraviti. Da bi se riješio glavni problem, splayfoot mora biti rano podržan. No, kontroverzno je pitanje s kakvim zdravlje cipela, jastučić ili uložak to je gotovo. Prema ortopedima, neki tzv zdravlje cipele potiču razvoj splayfoot-a zbog njihove prevelike širine u prednjem dijelu stopala. Čak i s podnožjem noge, prednji dio stopala može se odmaknuti previše u takvim cipelama - na primjer, ako jeste pretežak ili imati stalni posao. Djeci hodanje bosonog može pomoći u jačanju svoda stopala. Odraslima s splayfootom u početku se savjetuje da smanje težinu, nose ortopedske uloške, hodaju bosi i rade vježbe za stopala. Ako u području prsta već postoje upalni procesi, korisna je imobilizacija stopala. Promjena obuće korisna je u slučaju splayfoot-a. Žulj formacija se može liječiti toplim kupkama za stopala i brijanjem žuljeva. Međutim, logičnije je zaustaviti stvaranje žuljeva u nogama noseći odgovarajuću obuću. Ravna obuća s dovoljno prostora za nožne prste preporučljiva je za splayfoot.
kontrola
U većini slučajeva osoba koju pogađa splayfoot ima samo nekoliko i također vrlo ograničena mjere dostupna izravna naknadna njega. Stoga bi prije svega pogođena osoba trebala rano posjetiti liječnika stanje i započeti liječenje kako bi se spriječila daljnja pojava simptoma ili komplikacija. Nije moguće da se bolest izliječi sama od sebe, stoga je liječenje uvijek potrebno. Općenito, zdrav način života također vrlo pozitivno utječe na daljnji tijek ove bolesti. Također treba izbjegavati prekomjernu težinu što je više moguće, a pogođena osoba također se treba baviti sportskim aktivnostima kako bi suzbila simptome. U mnogim slučajevima prikladna obuća također može ublažiti i ograničiti simptome. Stoga treba izrađivati i nositi posebnu obuću. Također su vrlo važne redovite kontrole i pregledi kod liječnika. U pravilu, pritužbe mogu biti dobro ograničene, tako da također ne dovode do smanjenog životnog vijeka pogođene osobe. Međutim, liječnik treba posebno dobro kontrolirati stopala kako bi na vrijeme prepoznao nastale pritužbe i oštećenja.
Što možete učiniti sami
U svakodnevnom životu posebnu pozornost treba posvetiti izboru obuće. Ovo ne smije biti preusko niti imati visoke potpetice. Veličina cipela trebala bi odgovarati stopalima. Prije kupnje novih cipela, uvijek ih treba isprobati. Uz to je poželjno provjeriti materijale koji se koriste za proizvodnju cipela. Nošenje plastičnih cipela pokazalo se nepovoljnim. Vrlo ravne cipele s tankim potplatom također mogu uzrokovati smetnje u svakodnevnom životu i također ih treba izbjegavati. Čim pogođena osoba primijeti nelagodu dok nosi cipele, trebala bi je skinuti i presvući se u drugu obuću. Zatvorene cipele važne su za optimalno kretanje, kao i nošenje čarapa od pamuka. Osim toga, kako bi se smanjila nelagoda, treba voditi računa da se izbjegne razvoj prekomjerne težine. Unos zdrave hrane bogat vitamini i provjeravanje kalorija konzumirana tijekom dana pomoći će održati normalnu težinu. Slatkiše i konzumaciju slatkih proizvoda treba provjeravati svakodnevno. Dovoljno vježbanje i izvođenje sportskih aktivnosti također je važno izbjegavati gojaznost. Čim se pojave znakovi umor pojave ili se pojave nelagode, treba uzeti razdoblja odmora. Stopala treba odmoriti i poštedjeti ih.
