Izraz trauma vraća se na grčki jezik i znači "rana". Traumatska terapija liječi mentalne ili psihološke traume ili psihotraume.
Što je traumatska terapija?
U psihologiji se trauma naziva mentalnom ranom. Trauma se javlja kao somatska reakcija na neodoljive događaje. U psihologiji se trauma naziva psihičkom ranom. Trauma se javlja kao somatska reakcija na neodoljive događaje. Ljudi koji se suočavaju s izvanrednim situacijama poput zlostavljanja, nasilja, nesreća, po život opasnih bolesti, operacija i ratnih stanja mogu razviti simptome traume ili post-traumatično stres poremećaj. Traumatska terapija nastoji izvući pogođene ljude iz uroka njihovih traumatičnih iskustava i učinkovito liječiti tipično stres simptomi povezani s njima, omogućujući im da ponovno žive slobodno i uglavnom neopterećeno.
Funkcija, učinak i ciljevi
Svijet Zdravlje Organizacija se odnosi na traumu kao na dušnu situaciju koja je posljedica katastrofalne, izvanredne situacije ili prijetnje, koja može biti dugotrajna ili privremena. Ta iskustva gotovo uvijek uzrokuju trajne uzrujanosti kod pogođenih. Međutim, ne rezultiraju sve stresne situacije traumom. Bilo ovo ili ne stanje dogodi se u mnogim slučajevima ovisi o osobnoj prirodi pogođene osobe i njenom socijalnom okruženju, o tome kako doživljavaju traumatični događaj i jesu li u mogućnosti obraditi ga. Ljudi percipiraju traumatično iskustvo kao situaciju fizičke ili mentalne blizine smrti kojoj su ili očito ili zapravo prepušteni milosti. Do ove situacije dolazi zbog vanjskih okolnosti i / ili bližnjih nad kojima pogođena osoba nema kontrolu. Jedan od primjera je divljanje tinejdžera u Albertville Realschuleu u Winnendenu 2009. godine, koji je ubio nekoliko učenika, nastavnika i prolaznika prije nego što se pogubio. Preživjeli su još uvijek u tijeku traumatska terapija liječenje danas jer se nisu u stanju pomiriti s ovim nezamislivim događajem iz kojeg su samo slučajno pobjegli živi. Gotovo sve žrtve traume instinktivno se štite mehanizmom unutarnjeg razdvajanja, disocijacije, pomoću kojeg mogu odvojiti različita područja traumatičnog iskustva. Neke se žrtve traume otvoreno nose s tim i osjećaju potrebu govoriti o tome. Preplavi ih poplava misli, slika i snova u kojima uvijek iznova proživljavaju događaj. Na ove povratne informacije mogu se potaknuti zvukovi, mirisi, boje, mjesta, slike, filmovi, ljudi ili određene situacije. Ti se okidači u tehničkom jeziku nazivaju okidačima. Čak i desetljećima kasnije, oni mogu pokrenuti lančanu reakciju somatskih reakcija, a da ih pogođena osoba ne pripiše traumi. Traumatizirajući događaj neizbrisivo pohranjuje mozak. Ovaj zaštitni mehanizam ima za cilj omogućiti pogođenoj osobi da odmah reagira na iste ili slične događaje u budućnosti kako bi se uklonila opasnost. Druge pogođene osobe potpuno odvajaju iskustvo od svog života i zanemaruju sve što je s tim povezano. Oslanjaju se na strategiju poricanja, ignoriranja i emocionalnog povlačenja kako bi na taj način sugerirali normalnost, jer svoju traumu vide kao poremećaj u redovnom toku događaja. Ovo ponašanje zaštitni je mehanizam koji su žrtve godinama izgrađivale kako bi se izbjegla ponovljena traumatizacija. U nekom trenutku to ponašanje doživljavaju kao normalno i prirodno, a tako ih doživljava i njihova društvena okolina koja ih, ne znajući to, pojačava u njihovom razumijevanju njihove uloge. Ljudi koji su naglo svjedočili ekstremnim situacijama, a da sami nisu žrtve, također se mogu razviti traumatično stres simptomi.
Rizici, nuspojave i opasnosti
Traumatična iskustva uvijek stavljaju nečiji identitet na kušnju, jer pogođeni ljudi nemaju kontrolu nad tim događajima koji izvana utječu na njihov život. Neobrađene traume mogu imati ozbiljne posljedice, jer zaštitni mehanizmi postaju sve neovisniji. Posljedice mogu biti depresija (distimija), nesposobnost za rad, poremećaji ovisnosti, disocijativni poremećaji, emocionalna hladnoća, problemi u ponašanju, poremećaji vezanosti, izuzetno kontrolirano i kontrolirajuće ponašanje, izbjegavanje (izbjegavanje), agresivnost (hiperarozija) i posttraumatski stresni poremećaj. Ovdje je trauma terapija ulazi. Počinje općim savjetovanjem koje se može odvijati u kratkom ili dugom vremenskom razdoblju. Kratkoročnim savjetovanjem, žrtva se bavi samo nekim aspektima onoga što je doživjela. Dugotrajno savjetovanje djeluje kroz ono što je iskusno korak po korak, a žrtvama također pruža pomoć za povratak u normalni svakodnevni život. Trauma-terapijsko savjetovanje započinje u različitim točkama. U slučaju akutnih simptoma, pored traume terapija, terapija lijekovima pomoću psihotropni lijekovi, sredstva za smirenje i antidepresivi je također naznačeno, iako je administraciju od tih droge nije bez kontroverze. Ovi droge pouzdano smanjiti anksioznost, posredovati u stanjima smirenosti i blokirati ponovno preuzimanje serotonina kroz „selektivne inhibitore ponovnog preuzimanja serotonina“. Iako su ove tvari često prvi odabrani lijek, oni se bore samo s popratnim simptomima posttraumatskih simptoma; ne uklanjaju uzrok. Korištenje psihotropni lijekovi ima smisla samo u kombinaciji s traumom terapija. To slijedi različite pristupe. Psihoterapijski postupak pomaže u urednoj obradi traumatičnih iskustava, njihovom ograničavanju ili otapanju. Psihoanalitički postupak djeluje s prijenosom i fiksiranjem traumatičnih iskustava s pacijenta na terapeuta. Maštovita metoda koristi dublje razine svijesti i djeluje sa obrađivanjem slika nalik snovima. Pripovjedački pristup prilagođava pacijentovoj potrebi da razgovorom sastavi ono što je doživio u priču. Ostali važni pristupi uključuju bihevioralne terapije koje žrtve suočavaju s onim što su doživjele (konfrontacijska terapija) te pristup izloženosti i restrukturiranja. Ova terapija usmjerena na traumu ima za cilj učiniti sjećanja koja ometaju upravljivima i umanjiti ih. Gestalt terapija oslanja se na izolirani pristup umu, duhu i tijelu. Kreativni pristupi (art terapija) također mogu biti korisni. Žrtve traume koje pokazuju određeni psihološki otpor prema onome što su doživjele pokazuju otpornost.
