Rizične skupine za nedostatak željeza uključuju pojedince sa.
- Neadekvatan unos (u slučaju pothranjenost ili jednostrana, niskaželjezo dijeta - na primjer, vegani).
- siromašan apsorpcija (atrofija viloza tankog crijeva, na primjer, u smrči).
- Nedovoljna iskorištenost (u stanje nakon resekcije želuca).
- Povećana potražnja - rast mladih i gubici zbog menstruacije od oko 15-30 mg željeza mjesečno u žena povećavaju potrebu za željezom
- Povećani gubici zbog kroničnog krvarenja, koje je najčešći uzrok nedostatak željeza s 80% - gastrointestinalno krvarenje javlja se u 70% (na primjer, kod čira, hemoroidi, karcinomi) i genitalna krvarenja u žena (hipermenoreja - do 800 ml krv gubitak, materica miomatozus - do 1200 ml gubitka krvi, porod) u 10% do 15%.
- Uzimanje antacida koji sadrže aluminij, magnezij i kalcij, kao i lijekove za smanjenje lipida (kolestiramin), koji mogu smanjiti apsorpciju željeza do 70% stvaranjem slabo topljivih spojeva željeza
- Žene koje koriste intrauterine uređaje (IUD) bez progestina - udvostručavanje menstruacije željezo gubici.
- Trudnice - majka gubi približno 300 mg (5.4 mmol) željeza, a najveći dio tog gubitka predstavlja željezo koje se fetusu dostavlja preko placente
Žene u reproduktivnoj dobi imaju 50% veći preporučeni unos u odnosu na muškarce.
Prema raspoloživim podacima Savezne Republike Njemačke o stanju opskrbe s željezo, oko polovine žena ne postigne 50% veću preporuku dnevnog unosa.
Pažnja! Napomena o situaciji opskrbe (Nacionalna studija potrošnje II 2008.) 14% muškaraca i 58% žena ne postiže preporučeni dnevni unos. Više od 75% žena je pogođeno u dobi do 50 godina.
