Uvod
Proljev nakon konzumacije mlijeka opisuje pojavu tanke stolice s povećanom učestalošću stolice, što je povezano s vremenom prethodne konzumacije mlijeka. Proljev se medicinski definira kao više od 3 stolice dnevno s visokim udjelom vode. Međutim, pojam proljev također se često koristi za opis zaustavljanja stolice.
Uzroci proljeva nakon konzumacije mlijeka
If proljev simptomi se ponavljaju nakon konzumiranja mlijeka ili mliječnih proizvoda, to može biti pokazatelj laktoza netolerancija. Ako se simptomi ne javljaju nakon svake konzumacije mlijeka, već samo povremeno, laktoza netolerancija je prilično mala vjerojatnost. Ostalo moguće uzroci proljeva, koji su povezani s vremenom kada se konzumira mlijeko, konzumacija mlijeka kojem je istekao rok, gastrointestinalne infekcije ili druge netolerancije.
Za općenitije informacije preporučujemo našu stranicu na: Uzroci proljeva Klasični vodeći simptom laktoza netolerancija je proljev koji se javlja relativno kratko nakon konzumacije mliječnih proizvoda. 15-20% ljudi u Njemačkoj ne podnosi laktozu. To je relativno malo u usporedbi sa 70% svjetske populacije.
Nepodnošljivost laktoze znači da postoji nedostatak enzima. Laktaza je enzim koji se javlja u tankog crijeva i razgrađuje laktozu koja se nalazi u mliječnim proizvodima i tako ih čini probavljivim. Ako se to ne dogodi, laktoza doseže donju razinu probavni trakt neprobavljen i razgrađuje se bakterija.
To stvara plinove koji vode do nadutost, proljev i bol u trbuhu. Razlikuje se između primarnog i sekundarnog Intolerancija na laktozu. U sekundarnom obliku postoji samo privremeno smanjenje aktivnosti laktaze, na primjer u kontekstu gastrointestinalnih infekcija ili kod bolesti poput celijakije (netolerancija na gluten) i upalnih gastrointestinalnih bolesti kao što su Crohnova bolest or ulcerozni kolitis.
Prateći simptomi proljeva nakon konzumacije mlijeka
Tipični popratni simptomi ponavljanja proljev nakon konzumacije mlijeka su bol u trbuhu, grčevi u trbuhu, mučnina, nadutost i osjećaj sitosti. Simptomi Intolerancija na laktozu javljaju se najranije oko 30 minuta nakon konzumacije mlijeka i mogu trajati 6-9 sati. Pogođene osobe često mogu podnijeti određenu količinu mlijeka (proizvoda) jer je određena aktivnost enzima još uvijek prisutna.
Ako se prekorači ovaj prag, odnosno ako se unese više mliječnih proizvoda nego što ih laktaza još uvijek može razbiti, javljaju se gore spomenuti simptomi. Ozbiljnost simptoma može varirati ovisno o količini unesenog mliječnog proizvoda. Sasvim je moguće da mala količina mlijeka u kavi kod nekih ljudi ne uzrokuje nikakve simptome Intolerancija na laktozu, dok je drugima ta količina dovoljna da izazove proljev i bol u trbuhu.
Veće količine laktoze, međutim, stvaraju nelagodu svima koji ne podnose laktozu. Budući da je proljev nakon konzumacije mlijeka često uzrokovan netolerancijom na laktozu, trebali biste pročitati i našu stranicu na: Simptomi netolerancije na laktozu Blähungen su tipični prateći simptomi proljeva nakon konzumacije mlijeka. Ako je prisutna intolerancija na laktozu, nadutost uzrokovana je činjenicom da laktoza koja nije dovoljno apsorbirana u tankog crijeva dospije u debelo crijevo, a crijevo ga razgrađuje bakterija koji su se tamo nastanili. To stvara plinove koji mogu uzrokovati trbuh bol, osjećaj sitosti i nadutosti.
