Dijagnoza intolerancije na laktozu
If proljev simptomi se javljaju samo jednom nakon konzumacije mlijeka, daljnje dijagnostičke mjere obično nisu potrebne. Tipična simptomatologija, tj. Ponavljajuća pojava gastrointestinalni problemi nakon konzumacije mliječnih proizvoda, glavni je kriterij za dijagnozu laktoza netolerancija. Da bi se potvrdila dijagnoza, može se provesti takozvani H2 test daha.
U ovom testu pacijent unese određenu količinu laktoza. Nakon određenih vremenskih intervala mjeri se koncentracija vodika u dahu pacijenta. Ako je vrijednost iznad normalne vrijednosti, to ukazuje - u kombinaciji s kliničkim simptomima - laktoza netolerancija.
Liječenje intolerancije na laktozu
If proljev epizode se trajno javljaju nakon konzumacije mlijeka, prisutnost Intolerancija na laktozu je relativno vjerojatna. Ako takav a Intolerancija na laktozu je prisutan, dijeta mora se u skladu s tim mijenjati. Od osobe do osobe razlikuje se koliko laktoze i dalje može tolerirati - unatoč prisutnosti Intolerancija na laktozu.Neki ljudi pate od gastrointestinalnih problema poput proljeva čak i nakon što unose vrlo male količine, dok drugi nemaju simptoma nakon što unose manje količine laktoze.
Stoga se mora pojedinačno isprobati koliko tijelo hranu koja sadrži laktozu može podnijeti. Laktoza se nalazi u mlijeku i mliječnim proizvodima (jogurt, mlaćenica, vrhnje, krem krema, maslac, mlijeko u prahu, sladoled, čokolada, orašasti nugat krem, kvark, krem sir, razne vrste sira). Međutim, sadržaj laktoze uvelike varira; na primjer, tvrdi sirevi imaju niži sadržaj laktoze od mekih sireva.
Laktoza se također često sadrži u pecivima, kolačima, pecivima, pa čak i u gotovim proizvodima. Stoga oni koji su pogođeni moraju prvo naučiti postupati sa sastojcima i količinama laktoze u različitim namirnicama. Trebali bi se prebaciti na a dijeta to je što je manje moguće laktoze.
Danas su dostupni brojni proizvodi bez laktoze, na primjer vrhnje i mlijeko ili čokolada bez laktoze. Ovo čini promjenu dijeta lakše. Enzim laktaza također se može uzimati u obliku tableta.
Tablete se mogu kupiti bez recepta u ljekarnama ili drogerijama. Uzimani prije obroka koji sadrži laktozu, oni mogu značajno suzbiti neugodne simptome. Međutim, terapijski pristup nije trajno uzimanje tableta laktaze, već prvenstveno promjena prehrane na prehranu s niskim udjelom laktoze.
