Problemi sa zaspanjem djeteta sa 6 mjeseci
Pogotovo u prvoj godini života većina beba ima problema s uspavanjem. Dok se u prva 3 mjeseca gotovo sve vrti oko zadovoljavanja osnovnih ljudskih potreba, poput unosa hrane, dovoljnog sna i odmora, kao i tjelesne pažnje, djetetove se potrebe postupno mijenjaju u sljedećim mjesecima. Bebe sa 6 mjeseci počinju istraživati svijet i trebaju više pažnje roditelja.
Sa 6 mjeseci treba postupno uspostaviti redoviti ritam spavanja. Bebe spavaju oko 14 - 15 sati dnevno. Od 6. mjeseca života teoretski se mogu snalaziti bez dodatnog noćnog unosa hrane.
Ako beba ima problema sa spavanjem, u ovoj dobi može biti korisno obratiti pažnju na redoviti večernji ritual. Bebe se tada polako počinju navikavati na rutinu. Pazite da je okruženje tiho, izbjegavajte glasne zvukove i ne vadite bebu odmah iz krevetića kad zaplače. Mekim nagovaranjem i nježnim dodirom djeca se mogu brzo smiriti. Prisutnost roditelja dovoljna je da se bebe osjećaju sigurno i sigurno.
Problemi sa zaspanjem djeteta sa 9 mjeseci
Što su bebe starije, to se dnevna potreba za snom sve više smanjuje. Čak i bebe u dobi od 9 mjeseci još uvijek mogu imati velike poteškoće s uspavanjem. S jedne strane, to često pogađa bebe koje još nisu razvile redoviti ritam spavanja ili kojima nedostaju fiksni rituali spavanja.
Ako roditelji još uvijek nisu uspjeli uspostaviti pravilnost spavanja i nemaju dosljednost u svojim postupcima, posebno je teško ublažiti problem uspavljivanja u ovoj dobi. Uz to, kod djece se u ovoj dobi polako razvija strah od razdvajanja. U većini slučajeva strah od razdvajanja javlja se od 8. mjeseca života nadalje i pojačava već postojeće probleme sa spavanjem ili dovodi do novonastalih poteškoća s uspavanjem kod beba koje su do tada već razvile redoviti, neovisni ritam.
Kad roditelji napuste sobu, beba počinje plakati i jednostavno se ne može smiriti. U ovoj situaciji beba mora naučiti vjerovati roditeljima da su u blizini i može odmah doći ako se što dogodi. Bebama se mora reći da im se ništa ne događa kad se svjetla ugase i kad su sama u svom krevetiću.
Mazna igračka u krevetiću može biti korisna, na primjer, da podijelite usamljenost s djetetom i olakšate odvajanje od roditelja. Ponekad pomogne ostaviti upaljeno malo svjetlo. To smanjuje prijeteći mrak i bebe gube strah.
